Baby blues e depresión posparto: cal é a diferenza?

A chegada dun bebé volve irreparablemente a vida cotiá dunha muller. Convértese en nai, afronta novas responsabilidades, cambios físicos e psicolóxicos. Os termos baby-blues e depresión posparto (ou posparto) úsanse a miúdo para referirse á depresión e á baixa moral que segue ao parto. Porén, estes dous estados psicolóxicos non teñen moito en común.

Baby blues e depresión posparto: causas moi diferentes

O baby blues e a depresión posparto difiren principalmente nas súas causas. ” O baby blues ten unha causa fisiolóxica que é a baixada das hormonas do embarazo”, explica Nadia Teillon, matrona de Givors (Ródano). En consecuencia,” as emocións soben e baixan », E pasamos de rir a chorar sen saber por que. Pola contra, a depresión posparto non é fisiolóxica. "Débese máis ben a unha perda de fitos, pero depende moito das mulleres, como unha depresión que ocorrería en calquera", explica a matrona. Moitas veces, é unha acumulación de varios factores, como un gran cansazo, a falta de apoio dos seres queridos, unha sensación de soidade, un bebé difícil de manexar ou diferente do que imaxinabamos, que conducen á depresión. posparto. Isto non se expresará síntomas depresivos como moita tristeza, illamento, sensación de impotencia, perda de apetito pola vida, perda de apetito, Etc

Baby blues e depresión posparto: a duración dos síntomas é diferente

O baby blues adoita ocorrer nos primeiros días despois do parto e por iso recibe o alcume "síndrome do 3er día". Non se prolonga no tempo e só dura uns días. Por outra banda, oa depresión posparto pode durar moito tempo, durante uns meses. Adoita ocorrer entre a 6ª semana e os 12 meses despois do nacemento do bebé. A depresión tamén pode resultar dun baby blues que se prolongou, especialmente por mor da falta de apoio.

A depresión posparto require un seguimento psicolóxico real

O baby blues e a depresión posparto tamén difieren no tratamento que requiren. Debido a que só está ligado á caída hormonal, o baby blues adoita desaparecer por si só como o facía, despois duns días, co apoio dos que o rodean e con descanso. A depresión posparto, pola súa banda, non desaparecerá por si soa e require unha verdadeira atención psicolóxica, ou mesmo tratamento médico.

Unha cousa en común: imposible prever con antelación

A depresión posparto e o baby blues, con todo, teñen unha cousa importante en común, segundo Nadia Teillon: non se poden predicir de antemán. Así, o risco de depresión posparto depende da historia da persoa, da súa contorna: “unha paciente que está illada, que está soa, que está ante unha ruptura, etc”. », Enumera a matrona. As mulleres con pasado depresivo tamén corren máis risco. "Non é a chegada do bebé o que nos fai deprimir, é todo un contexto que entrará en xogo". Así mesmo, o baby-blues dependerá de cada muller, da forma en que reaccionará ante a descarga hormonal que segue ao parto. E se unha muller tivo un baby blues ou depresión posparto despois do seu primeiro embarazo, quizais non sexa o caso do segundo, e viceversa.

Depresión posparto e baby blues: ir a unha consulta rapidamente

A matrona aconsella así “non adiantar demasiado as cousas, non pensar que iso nos vai pasar inevitablemente. "Non obstante, en canto aparecen os síntomas (tristeza, ataques de choro, consternación, etc.)" ​​non dubides en falar cos que te rodean "e" acudir a unha consulta rápida ". Porque "canto antes vaiamos a consultar, máis se poderá resolver facilmente", di Nadia Teillon. E este consello é tan válido para un baby blues como para a depresión posparto.