Coñeces esa sensación de indignación cando pola mañá no espello volves ver bolsas antiestéticas baixo os ollos? Moitas veces, a causa deste problema non é unha banal falta de sono. As bolsas poden indicar fatiga a longo prazo, problemas respiratorios, estrés ou aumento da inxestión de cafeína. Non obstante, non se desespere! A pesar de que o problema debe resolverse de forma sistémica, hai unha serie de remedios caseiros eficaces para eliminar esta enfermidade. Deixa unha toalla húmida na neveira todas as noites antes de durmir. Levantarse pola mañá, colócao na fronte e nos ollos, isto reducirá a inflamación. Manteña a toalla durante uns 5 minutos. Toma un talo de Aloe Vera, rómpeo pola metade. Espreme o xel, masaxe suavemente os círculos baixo os ollos. O aloe vera ten moitas propiedades curativas, incluíndo a hidratación e o ton da pel. Mestura 1 colher de sopa. coco e 1 colher de sopa. aceite de améndoa, masaxe a zona problemática baixo os ollos, deixe por 20 minutos. Despois de pasar o tempo, enxágüe a zona con auga morna. Esta é unha ferramenta moi eficaz! Tenta controlar o teu réxime de forma que poidas dedicar 7-8 horas ao día a durmir. Se os teus malos hábitos son o alcohol e o tabaquismo (así como a cafeína), os alimentos ricos en graxa, fai todo para desfacerse destes "parasitos". A dieta debe estar dominada por froitas e verduras. Beba polo menos 2 litros de auga ao día. Dedica tempo á actividade física. Isto é o mellor que podes facer non só para eliminar as bolsas debaixo dos ollos, senón tamén para a saúde de todo o teu corpo.
2022-11-11