Contidos
Sal de baƱo: cales son os beneficios para o teu corpo?
Se a miĆŗdo escoitamos falar do sal polos seus efectos nocivos para a saĆŗde cando se atopa en cantidade excesiva nos nosos pratos, isto non significa que este aspecto negativo se limite aos efectos do sal na nosa vida diaria. Pensabas que se limitaba Ć” zona da cociƱa? Saber que o sal estĆ” dispoƱible nos estantes do baƱo. De feito, por sorprendente que pareza, este potenciador de sabor pode usarse de moitos xeitos e encaixa perfectamente na nosa rutina de beleza diaria. Si, as sales minerais teƱen verdadeiros beneficios cosmĆ©ticos e usalas no baƱo Ć© un bo xeito de aproveitalas ao mĆ”ximo. EntĆ³n, de que tipo de sales falamos exactamente? Cales son as sĆŗas propiedades para a pel? E como usalo? Neste artigo, contĆ”mosche todo sobre as sales de baƱo. Ćs tĆŗas notas!
Os diferentes tipos de sales de baƱo
Usadas desde a AntigĆ¼idade, as sales de baƱo demostraron e seguen gaƱando moitos seguidores na actualidade. Ricas en minerais e oligoelementos, teƱen moitas propiedades ... Non sĆ³ pola beleza da nosa pel, senĆ³n tamĆ©n pola sĆŗa saĆŗde. Non obstante, para beneficiarse plenamente del, aĆnda Ć© necesario recorrer aos sales adecuados para este uso ... Para axudarche a ver con mĆ”is claridade, aquĆ tes algunhas indicaciĆ³ns sobre os principais sales recoƱecidos polas sĆŗas virtudes cosmĆ©ticas.
Sal do Mar Morto
Eloxiado polas sĆŗas propiedades curativas e purificadoras, o sal do Mar Morto contĆ©n unha concentraciĆ³n moi alta de minerais (magnesio, potasio e calcio en particular). Aliado para a pel atĆ³pica, irritada e inflamada, que padece acne, psorĆase ou eccema, tamĆ©n ten propiedades calmantes e purificadoras.
sal Epson
CoƱecido polos seus relaxantes beneficios, o sal Epsom leva o seu nome de onde proviƱa orixinalmente en Inglaterra. Grazas ao sulfato de magnesio que contĆ©n, o seu uso no baƱo relaxa os mĆŗsculos e remineraliza o corpo. Anti-inflamatorio e relaxante, este sal Ć© ideal para previr calambres e rixidez muscular e axudar Ć” recuperaciĆ³n despois do exercicio. Este Ćŗltimo tamĆ©n alivia as dores nas articulaciĆ³ns e nos mĆŗsculos.
Sal do Himalaia
Nesta ocasiĆ³n son as sĆŗas virtudes desintoxicantes e rexeneradoras as que fan que o Ć©xito deste sal non sexa coma outro. RecoƱecible pola sĆŗa cor rosa, o sal do Himalaia Ć© puro e moi rico en diferentes minerais, o que lle proporciona moitos beneficios. No uso cosmĆ©tico Ćŗsase en particular para reequilibrar o pH da pel, activar a circulaciĆ³n sanguĆnea ou incluso loitar contra o estrĆ©s e relaxar o corpo ao activar a rexeneraciĆ³n.
Por que usar sales de baƱo?
MĆ”is alĆ” das caracterĆsticas e virtudes que lles son especĆficas, o sal do mar Morto, o sal de Epsom, o sal do Himalaia e calquera outro tipo de sal que se poida usar en cosmĆ©tica, teƱen propiedades:
- remineralizante;
- antiinflamatorios;
- analxƩsicos;
- AnalgƩsico;
- purificador;
- abrandamento;
- dinamizador;
- fregas;
- drainantes ...
Ademais de actuar no noso estado fĆsico, as sales de baƱo tamĆ©n teƱen virtudes para a nosa mente. RelaxĆ”ndose para o corpo e o espĆrito, actĆŗan sobre o benestar de xeito xeral e permiten loitar contra o estrĆ©s, a angustia, o insomnio ...
Sales de baƱo: para quen?
Se as sales de baƱo poden ser beneficiosas para todos os tipos de pel, son especialmente populares para tratar a pel problemĆ”tica, atĆ³pica, acne, irritada ... De feito, as sĆŗas virtudes calmantes e purificantes sĆ³ poden apreciarse e axudalos. facer mĆ”is cĆ³modo. Outra caracterĆstica importante: as sales de baƱo tamĆ©n teƱen propiedades antibacterianas, o que os fai ideais para que a pel tenda a suar moito xa que limita a proliferaciĆ³n de bacterias.
Como usar as sales de baƱo?
Para beneficiarse plenamente das virtudes das sales de baƱo, xa debe escollelas segundo as especificidades da sĆŗa pel para estar seguro de que lle corresponderĆ”n e satisfarĆ”n as sĆŗas necesidades.
Daquela, nada mĆ”is sinxelo: deixe que as sales se disolvan na auga quente do baƱo (idealmente uns 37 graos centĆgrados idealmente) e agarde a que a calor estenda os seus beneficios no seu corpo.
De media, unha ou dĆŗas cuncas de sal son suficientes para un baƱo, pero sempre podes confiar nas indicaciĆ³ns do envase para non equivocarte. Podes disfrutar alĆ durante vinte minutos para que a tĆŗa pel teƱa tempo de absorber e beneficiarse das virtudes dos sales minerais.
Bo saber: para aumentar aĆnda mĆ”is os beneficios do seu baƱo, tamĆ©n pode engadir unhas pingas de aceites esenciais (para manipular con coidado), extractos de plantas ou incluso arxilas. As sĆŗas virtudes engadiranse Ć”s dos sales empregados.