Contidos
Antioxidantes, instrucións de uso
Omnipresentes no coidado da cara, non sempre sabemos como utilizalos. Por que, cando, como, a partir de que idade... Descobre o que estas cremas e soros "milagre" poden facer por ti.
Antioxidantes: un xesto diario para todos a partir dos 30 anos
Cada segundo da túa vida, factores externos (radiación solar, tabaco, contaminación, estrés, alcohol, etc.) inducen fenómenos de oxidación no teu organismo. A ninguén se lle escapa! Son reaccións químicas naturais que dan lugar a radicais libres, que alteran as células e provocan unha fervenza de efectos nocivos, incluíndo inflamación. Os antioxidantes son a mellor forma de preservar e fortalecer a xuventude das células e de loitar contra o envellecemento prematuro. A oxidación é responsable de 4 de cada 5 engurras, dinos Caudalie. Els favorecen o proceso natural de rexeneración da pel e, grazas ás súas propiedades antiinflamatorias, tamén actúan na redución da hiperpigmentación. Son ingredientes activos esenciais para a prevención do envellecemento. Adoptar a partir dos 30 anos (idade na que a pel se debilita, aproveita as súas reservas e se recupera menos), e de forma continuada durante todo o ano.
Froitas e verduras: antioxidantes naturais
Este fenómeno de oxidación fai que a mazá se ennegrece ao aire libre, o coche se oxida co paso do tempo e a pel envellece prematuramente... Se ten un poderoso sistema natural de defensa contra os radicais libres, coa idade e en caso de estrés ou demasiado. agresión, este sistema está "desbordado" e a pel perde gradualmente a súa capacidade de reparación. Un aumento diario de antioxidantes no teu coidado é a mellor forma de protexer a túa pel. E máis particularmente se o teu estilo de vida expónche a factores agravantes, como dietas desequilibradas, exposición frecuente ao sol ou mesmo a práctica de deporte intensivo. Unha dieta sa e equilibrada tamén axuda a combater os radicais libres. Polo tanto, centrámonos nas froitas e verduras, que están cheas de antioxidantes. Os aliados do noso bo aspecto e da nosa saúde: laranxa, froitos vermellos...
Antioxidantes, imprescindibles no verán
Os antioxidantes son esenciais durante o día, especialmente durante o período estival, e obviamente en calquera protección solar que se precie, porque axudan a reparar os danos que provocan os UV na pel. Fortalecen as defensas naturais da pel, estimulan a súa autoprotección e fan que sexa máis resistente ás agresións cotiás. A pel se recupera mellor de forma natural. Os antioxidantes atópanse en moitos extractos de plantas: sementes de uva, granada, bagas... -, ácido ferúlico, vitaminas C e E... É preferible combinar varios para loitar contra os distintos tipos de radicais libres e optimizar a súa eficacia.