Aderezo para ensalada de calorías, francés, con aceite de algodón caseiro. Composición química e valor nutricional.

Valor nutricional e composición química.

A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
NutrientecantidadeNorma **% da norma en 100 g% da norma en 100 kcal100% normal
Valor calórico631 kCal1684 kCal37.5%5.9%267 g
Proteínas0.1 g76 g0.1%76000 g
Fats70.2 g56 g125.4%19.9%80 g
Carbohidratos3.4 g219 g1.6%0.3%6441 g
Auga24.2 g2273 g1.1%0.2%9393 g
gris1.8 g~
Vitaminas
Vitamina B1, tiamina0.01 mg1.5 mg0.7%0.1%15000 g
Vitamina B2, riboflavina0.02 mg1.8 mg1.1%0.2%9000 g
Vitamina PP, NON0.13 mg20 mg0.7%0.1%15385 g
macronutrientes
Potasio, K24 mg2500 mg1%0.2%10417 g
Calcio, Ca6 mg1000 mg0.6%0.1%16667 g
Sodio, Na658 mg1300 mg50.6%8%198 g
Xofre, S1 mg1000 mg0.1%100000 g
Fósforo, P3 mg800 mg0.4%0.1%26667 g
Oligoelementos
Ferro, Fe0.2 mg18 mg1.1%0.2%9000 g
Selenio, Se1.6 μg55 μg2.9%0.5%3438 g
Ácidos graxos saturados
Ácidos graxos saturados18.2 gmáximo 18.7 г
 

O valor enerxético é de 631 kcal.

  • cunca = 220 g (1388.2 kCal)
  • culler de sopa = 14 g (88.3 kCal)
tags: contido calórico 631 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerais, o que é útil Aderezo para ensaladas, francés, con aceite de algodón caseiro, calorías, nutrientes, propiedades útiles Aderezo para ensaladas, francés, con aceite de algodón caseiro

Deixe unha resposta