Entroido de sabores: preparando sobremesas a partir de cereais e froitas do outono

O outono Ć© un momento incrible, fascinante e fermoso ao seu xeito. Ela preparou moitos motivos para a alegrĆ­a. Un dos mĆ”is desexables Ć© unha xenerosa colleita de froitos tardĆ­os. Esta riqueza debe eliminarse con sabedorĆ­a e tratar Ć” sĆŗa familia con sobremesas de outono. A marca nacional comparte ideas interesantes cos lectores de "Comemos na casa".

Peras nunha nube de manĆ”

As peras de outono son as mĆ”is suculentas, deliciosas e saudables. Estas calidades revelarĆ”n plenamente nun dĆŗo con sĆ©mola "National". A sĆ©mola estĆ” feita de trigo. DixĆ­rese rapidamente, absorbe ben, contĆ©n unha cantidade mĆ­nima de fibra (0.2 %) e Ć© rico en proteĆ­nas.

Enche 300 g de sĆ©mola con 400 ml de kĆ©fir e deixa inchar. A continuaciĆ³n, verter a mestura, batida con 200 g de azucre e 2 ovos. Tamizar aquĆ­ 300 g de fariƱa con 0.5 culleres de sosa e amasar a masa. Pelar 1 kg de peras do nĆŗcleo, cortar en rodajas finas. A metade da masa Ć© vertida nunha forma con papel pergamino, estende parte da froita e bĆ³tase a segunda metade da masa. Decora o maniquĆ­ coas amĆ©ndoas restantes e mĆ©teo no forno a 200Ā°C durante 40 minutos. Servilo quente!

MazƔs baixo fariƱa de avea crujiente

As mazĆ”s de variedades de outono cunha deliciosa acidez darĆ”n un son especial ao crumble de froitas. A base da sobremesa serĆ” a avea "Nacional". As tecnoloxĆ­as modernas para procesar cereais permĆ­tenche gardar todas as substancias Ćŗtiles e oligoelementos e, ao mesmo tempo, reducir o tempo de cocciĆ³n do produto. Os flocos de avea conteƱen moita fibra importante para o corpo e minerais e vitaminas facilmente dixeribles.

Quitar o nĆŗcleo de 3 mazĆ”s, cortar en cubos, combinar cun puƱado de uvas, botar 3 culleres de sopa. l. azucre moreno. Triturar 50 g de noces cun rolo, mesturar con 200 g de copos de avea, 3 culleres de sopa de mel e 3 culleradas de aceite de oliva. Untamos as mazĆ”s e as uvas nun molde de cerĆ”mica untada, repartimos uniformemente a avea, untamos as noces por riba e enviamos ao forno a 180Ā°C durante 20 minutos. Este crocante tentador Ć© unha excelente opciĆ³n para unha festa do tĆ© de outono.

Caqui na felicidade do arroz

O caqui de laranxa suculento con notas agrias Ć© a mellor forma de froita do outono. SĆ©ntese moi ben na cocciĆ³n na casa, especialmente cando se combina con arroz "Kuban ""Nacional". Este Ć© un arroz branco pulido de grans redondos de variedades suaves. Ideal para facer guarniciĆ³ns, sobremesas e cereais, non sĆ³ na sĆŗa versiĆ³n clĆ”sica. 

En primeiro lugar, cociƱa 400 g de arroz en auga sen sal, escĆŗrreo e engade 3 caquis, cortados en cubos. Separadamente, bate 150 ml de leite, 200 g de azucre e un ovo cunha batidora. Engadir 70 g de fariƱa cun chisco de vainilla e fermento en po, amasar a masa e combinar co arroz e o caqui. Se o desexa, pode poƱer unhas pasas e calquera noces. Estendemos a masa de arroz en forma profunda e cocemos durante 45 minutos no forno a 180 Ā°C. Pincela o pudim aĆ­nda quente con marmelada de framboesa. Un pudim tan elegante animarĆ” ao instante os sombrĆ­os dĆ­as laborables do outono.

DĆŗo de froitas secas e quinoa

Os froitos secos son un almacĆ©n de vitaminas e substancias Ćŗtiles. Complementaranse ecolĆ³xicamente co cereal de quinoa Nacional. A quinoa sabe a arroz sen procesar, e Ć© moi adecuada como guarniciĆ³n e para facer mingau. A quinoa contĆ©n aminoĆ”cidos e unha gran cantidade de proteĆ­nas vexetais.

Enche 200 g de quinoa con 400 ml de auga e cociƱa baixo a tapa ata que a humidade estea completamente absorbida. Mentres tanto, bata 300 g de iogur non moi espeso con 2 cucharaditas de xarope de arce ou framboesa. Estender no fondo dos cremans 2 culleres de sopa. l. quinoa, despois iogur e froitos secos por riba. Deixa que a delicia se prepara e farase incomparable.

Feijoa en veludo de trigo sarraceno

A feijoa Ć© unha marabillosa froita de outono que transformarĆ” calquera pastelerĆ­a caseira. Ofrecemos soƱar e cociƱar muffins de trigo sarraceno "National". Este Ć© un cereal que se distingue por un sabor multifacĆ©tico e un conxunto equilibrado de elementos Ćŗtiles. O produto foi especialmente procesado, calibrado e limpo. Como resultado, o aspecto do produto mellora, o seu valor nutricional aumenta e o tempo de cocciĆ³n redĆŗcese significativamente.

Ferva 300 g de trigo sarraceno, ponche cunha batidora, mestura 100 g de farelo de centeo e avelĆ”s trituradas. Cortar 150 g de feijoa en rodajas e engadir 200 g de iogur e 3 culleres de sopa de mel Ć” base de trigo sarraceno. Ao final, introducimos 2 ovos e 1 cucharadita de bicarbonato de sodio batido nunha masa esponxosa. Amasar a masa, distribuĆ­la nos moldes e cocer as magdalenas a 180 Ā° C durante uns 40 minutos. Esta sobremesa Ć© boa tanto frĆ­a como quente. Podes decoralo con anacos de chocolate.

Marmelo e tĆ”ndem de cuscĆŗs

O marmelo estĆ” inmerecidamente privado de atenciĆ³n. Pero esta Ć© unha bomba de vitaminas, que fai deliciosas sobremesas pouco comĆŗns. Un gran cuscĆŗs "Nacional" engadiralles orixinalidade. O cuscĆŗs Ć© un cereal de trigo preparado dun xeito especial: os grans de trigo duro moĆ­dos (Ć© dicir, a sĆ©mola) humedecen, enrĆ³lanse en pequenas bĆ³las e secan. Como resultado, conservan todas as sĆŗas valiosas propiedades.

Cocer ao vapor 200 g de cuscĆŗs en 200 ml de auga fervendo baixo a tapa durante 10 minutos e despois botar 200 ml de zume de laranxa. AquĆ­ mesmo, ralla un marmelo grande, retirando o nĆŗcleo e pelando. Engadir 30 g de pasas, 50 g de farelo moĆ­do, azucre e canela ao gusto, amasar a masa. Para un sabor mĆ”is interesante, podes engadir outras froitas secas. Agora formamos as galletas, colocĆ”molas nunha assadeira e enfornĆ”molas no forno a 180 Ā° C durante 20 minutos. Esta delicatessen serĆ” apreciada incluso por doces mimados.

O outono brĆ­ndanos a Ćŗltima oportunidade deste ano para gozar de froitas frescas de tempada. Un par harmĆ³nico deles conformarĆ” os cereais "National". Cada un deles Ć© un produto de calidade insuperable cun sabor Ćŗnico e unha rica oferta de elementos valiosos.

Deixe unha resposta