Ingredientes da receita "Dietas de Cheesecake"
- 200g de queixo cottage baixo contido de graxa
- 55g de ovo
- 30g de fariña de millo
Valor nutricional do prato “Cheesecakes of diets” (per 100 gramos):
Calorías: 114.9 kcal.
Esquíos: 14.8 g
Graxas: 2.3 g
Hidratos de carbono: 8.4 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita "Dietas de queixos"
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| requeixo 0% (sen graxa) | 200 g | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
| ovo de galiña | 55 gr | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| fariña de millo dietética | 30 g | 30 | 2.16 | 0.45 | 21.06 | 99 |
| Total | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 1 servindo | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 100 gramos | 100 | 14.8 | 2.3 | 8.4 | 114.9 |