Contidos
O caso non debe limitarse a unha auga. Ao mesmo tempo é necesario excluír a auga carbonatada e outras bebidas saborosas, pero cheas de química, e tamén zumes envasados, que conteñan demasiado azucre. Que queda?
Tés de herbas
Facémolos a partir de plantas medicinais con propiedades antiinflamatorias, expectorantes e antipiréticas. As taxas que poden regar os nenos con arrefriados poden incluír flor de lima, groselha negra e follas de framboesa (estas últimas teñen a capacidade de baixar a temperatura non peor que a marmelada de framboesa), caléndula, tomiño, camomila, sabia. É importante lembrar que as herbas poden causar unha reacción alérxica, polo que estas bebidas deben ofrecerse con precaución aos nenos con alerxia. O té curativo debe elaborarse, despois arrefriarse a unha temperatura cómoda e filtralo.
Tés ordinarios
O té con mel e limón, o té con marmelada de framboesa considéranse o medio máis probado para alimentar a un neno con arrefriados e enfermidades virais. Pero esta bebida é moi doada de endulzar ou engadir azucre e será aceda. Non debería ser unha bebida moi doce ou ácida coa enfermidade. Ademais, o té negro e o verde conteñen cafeína e taninos, que poden ter un efecto estimulante sobre o sistema nervioso e interferir nun sono saudable, que proporciona unha rápida recuperación dos arrefriados. Polo tanto, non ofrezas té pola tarde.
Morsi
Están deseñados para proporcionar ao corpo non só líquidos senón tamén vitaminas. Por iso, deben prepararse a partir de bagas frescas ou desconxeladas, sen sometelas a un tratamento térmico. Outra opción para un "zume" curativo: diluír unha culler de mermelada de framboesa nun vaso de auga morna: saborosa e útil. Só despois de tal bebida é necesario envolver ben ao neno, porque ten que suar e despois cambiar de roupa seca. As framboesas son valiosas pola súa capacidade de "conducir" arrefriados polos poros.
Outras bagas para o tratamento de arrefriados: amoras, espinheiro mariño, arandos, arandos, groselha negra. Teñen moitas vitaminas antioxidantes.
Decocção de rosa mosqueta
A pesar do nome, non é necesario cociñar froitas secas. Basta con botar auga fervendo nun termo e insistir durante varias horas: as bagas darán todas as súas vitaminas e moitas delas en rosa mosqueta - C, B, K, PP, caroteno.
Bebidas a base de leite
Aos netos da avoa gústalles beber leite cunha cullerada de mel (e ás veces un anaco de manteiga): un remedio popular, probado! Non obstante, non é apto para todos. En primeiro lugar, a partir do feito de que as alerxias aos produtos apícolas (e ao mel - o principal) son agora comúns. Se despois de que o "medicamento" comezase a inchazo, bágoas e unha erupción cutánea por todo o corpo, este tratamento debe ser interrompido inmediatamente.
En segundo lugar, o leite é esencialmente: para un neno non é tanto unha bebida como comida, carga o estómago. Entón, unha cunca ao día é suficiente. O mesmo aplícase a outras bebidas "leiteiras", por exemplo, figos no leite (que axuda a ter unha dor de gorxa) ou auga mineral mesturada con leite.
Auga mineral
A bebida alcalina para o arrefriado axuda a que a tose sexa produtiva, calme a garganta e calme a mucosa nasofarínxea. A auga non se toma para beber, que se vende a cada paso, senón medicinal. Primeiro cómpre eliminar as "burbullas" adicionais (deixe expirar unhas horas) e quentar. Por certo, esta auga mineral non só pode beber un neno con arrefriado, senón que tamén pode inhalar.
Lembraremos que antes dixemos que pratos dos libros sobre Harry Potter poden agradar ao neno e tamén aconsellamos que o mellor é preparar aos nenos para unha festa.