Frío

Descrición xeral da enfermidade

O arrefriado é unha patoloxía viral respiratoria das vías respiratorias superior e inferior. A estación fría no noso país dura de outubro a abril, xa que a falta de luz solar provoca a actividade dos virus. Durante este período, un adulto está enfermo de media 2-3 veces.

Como tal, o termo "frío" na medicina non existe. Os signos de todo tipo de infeccións respiratorias agudas e infeccións virais respiratorias agudas encaixan nesta definición.

Causas dos arrefriados

O arrefriado común refírese a infeccións respiratorias, cuxo desenvolvemento é provocado por virus ou bacterias patóxenas. Na estación fría, en tempo húmido, aumenta o risco de arrefriar porque a hipotermia debilita as defensas inmunes do corpo.

A incidencia de arrefriados depende do estado do sistema inmune da persoa. As persoas con inmunidade reducida arrefríanse moito máis a miúdo. Os seguintes factores provocan a probabilidade de arrefriar:

• predisposición xenética - unha estrutura especial das vías respiratorias, que se herda;
• estrés - provocar a produción de cortisol, o que reduce as propiedades protectoras das membranas mucosas;
• abuso bebidas alcohólicas e fumar;
• inactividade física e comer en exceso;
• traballar na produción con maior po, fume, con produtos químicos. Estes factores profesionais afectan negativamente o traballo dos bronquios;
• SIDA e inmunodeficiencia conxénita;
• patoloxías crónicas gravesque debilitan o sistema inmunitario;
• habitacións sen ventilación crear todas as condicións para a multiplicación de bacterias e a propagación de virus;
• acollida aleatoria antibióticos e drogas hormonais;
• patoloxía do tracto gastrointestinal, xa que o estado de inmunidade depende directamente do estado do estómago e dos intestinos.

As bacterias ou virus patóxenos entran no corpo humano polas vías respiratorias, entran nas membranas mucosas e comezan a producir toxinas. Como regra xeral, o período entre a infección e o inicio da manifestación da enfermidade non dura máis de 2 días.

Síntomas de arrefriado

Entre os signos típicos dun arrefriado inclúense:

1. 1 nariz tapado, estornudos, secreción nasal intensa^[4];
2. 2 unha sensación de cóxegas, tose e dor de gorxa ^[3];
3. 3 dor de cabeza;
4. 4 debilidade, fatiga;
5. 5 lacrimación;
6. 6 ronquera de voz;
7. 7 dores no corpo;
8. 8 calafríos;
9. 9 aumento da transpiración;
10. 10 temperatura elevada;
11. 11 vermelhidão da esclera.

Complicacións dos arrefriados

Cun arrefriado, existe o perigo dunha infección bacteriana e, despois, un arrefriado común pode converterse nunha dor de garganta ou causar tales complicacións:

• enfermidades cardíacas - A angina non tratada pode causar un mal funcionamento das válvulas cardíacas, pode causar arritmia e miocardite aguda, ata o desenvolvemento da insuficiencia cardíaca;
• síndrome de fatiga crónica desenvólvese cun longo curso crónico de infección, por exemplo, con sinusite. Despois de que o paciente se recupere ata 2 meses, pode producirse debilidade grave, baixa eficiencia, fatiga, sudoración nocturna, mareos;
• enfermidades articulares - As bacterias estreptococas desencadean procesos autoinmunes no corpo do paciente, aparecen inchazo, vermelhidão e dor nas articulacións, desenvólvese poliartrite;
• a pneumonía pode producirse despois de enfermidades das vías respiratorias superiores;

Prevención de arrefriados

As medidas preventivas que axudan a reducir o número de arrefriados inclúen:

1. 1 nutrición variada e bo sono;
2. 2 endurecemento, que debería comezar no verán;
3. 3 tomar complexos vitamínicos no outono e na primavera;
4. 4 tomar drogas preventivas durante unha epidemia;
5. 5 se é posible, evite a sobrecarga física e as situacións de estrés;
6. 6 evite a hipotermia, use roupa de abrigo cando fai frío;
7. 7 humidificar o aire nas habitacións onde funciona o quentador;
8. 8 tratar oportunamente os primeiros síntomas dun arrefriado;
9. 9 paseos regulares ao aire libre;
10. 10 durante unha epidemia, use maxi protector en lugares abarrotados;
11. 11 lave as mans con máis frecuencia e non toque a cara coas mans;
12. 12 se hai un paciente na casa, entón debes illalo nunha habitación separada, asignar unha toalla e pratos separados.

Tratamento contra o frío na medicina xeral

Para evitar complicacións por un arrefriado, o tratamento debe comezar cando aparecen os primeiros síntomas. Cómpre lembrar que un aumento da temperatura corporal axuda ao corpo a combater a infección, polo que non debe derrubala ata que as lecturas do termómetro non superen os 38-38.5 graos.

Para desfacerse de toxinas e diluír a flema, debe beber o máximo de té quente, bebidas e froitas. A baixas temperaturas, é útil subir diariamente os pés e tomar complexos vitamínicos. É moi importante unirse ao descanso en caso de arrefriado; non o leve "de pé", o que aumentará o risco de complicacións.

Para os arrefriados, os procedementos fisioterapéuticos son eficaces: inhalación, UHF, tubo, láser. Os fármacos antibacterianos están conectados cando se une unha infección bacteriana.

Atención!

A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.