Descrición xeral da enfermidade
A contractura é unha limitación das funcións motoras en varias articulacións, que se produce debido ao endurecemento do tecido muscular, a pel e a fibra que rodea a articulación afectada.
Tipo de contracturas:
Dependendo da posición da articulación reducida, a contractura é:
- 1 flexión - movemento limitado na articulación durante a extensión;
- 2 extensor: a articulación está limitada na función motora durante a flexión;
- 3 abdución: o funcionamento normal da articulación é perturbado durante a aducción;
- 4 liderado: redución do rango de movemento durante a abdución.
Segundo a natureza, as contracturas son:
- conxénito (moi raro) - xorden debido ao desenvolvemento incompleto do tecido muscular (tortícolis), articulacións (pé zambo), pel (unha persoa ten membranas de natación);
- adquiridos (os casos máis comúns) – á súa vez, son paralíticos, distróficos, inflamatorios, fixadores, traumáticos.
Dependendo da articulación contratada, a contractura é:
- 1 primaria - o movemento da articulación afectada é limitado;
- 2 secundario: a articulación afectada permanece na acción habitual e normal, e o movemento da articulación adxacente, coa danada, é limitado.
Tipos de contracturas adquiridas, dependendo do motivo da formación da contracción:
- dermatogénico: a contractura ocorre no lugar de grandes cicatrices que se formaron debido a queimaduras graves ou lesións mecánicas na pel;
- artróxeno: a contracción prodúcese debido a golpes graves e hematomas nas articulacións ou no lugar das fracturas periarticulares;
- desmogênico: a causa deste tipo de contractura son os procesos inflamatorios, debido aos cales se seca o tecido subcutáneo (un exemplo sorprendente é a angina en casos graves, despois do cal pode desenvolverse a tortícolis);
- mioxénico: a causa da formación é unha violación do abastecemento de sangue e da circulación no tecido muscular debido á enfermidade isquémica, miosite, presenza prolongada da articulación sen movemento debido ao uso de xeso ou torniquete;
- reflexo - ocorre debido ás feridas dunha arma de fogo, despois do cal, durante moito tempo, as fibras do tecido preto das articulacións están irritadas;
- neurogénico: a inflamación ou a lesión no sistema nervioso é a culpable;
- tendón - despois da lesión nos tendóns.
A artrite, a artrose e os accidentes cerebrovasculares considéranse a causa de contracturas non traumáticas.
Produtos útiles para a contractura
Para evitar que se desenvolvan contracturas despois de lesións, queimaduras e outras lesións, cómpre comer alimentos con mucopolisacáridos (lubricante natural para as articulacións), con ferro, que axuda a eliminar o exceso de fósforo (para que non se acumule o seu exceso nos ósos). ), magnesio (son responsables da condición do sistema nervioso) e vitaminas. Estes produtos son:
- mariscos (xarda, camaróns, sardiñas, mexillóns, algas);
- produtos cárnicos dos que se cociña a carne en gelatina, pratos de aspic, caldos ricos;
- productos lácteos;
- verduras e froitas (especialmente frescas);
- xelatina;
- mel de trigo sarraceno;
- leguminosas;
- mingau (especialmente viscoso);
- pan de farelo e xerme de trigo;
- froitos secos (ameixas, albaricoques secos, pasas, dátiles) e froitos secos;
- cacao e chocolate negro;
- marmelada caseira, marmelada, soufflé, marmelada.
É mellor substituír os pratos fritos por aqueles cocidos en papel aluminio, cocidos ou guisados. É mellor conservar vexetais en conserva e conxelar froitas. Se é posible, reducir o tempo de tratamento térmico de vexetais e froitas refrixerantes debe ser substituído por zumes (preferentemente recén espremer), bebidas de froitas, marmelada.
Medicina tradicional para a contractura
A medicina conservadora ofrece un complexo de direccións na loita contra esta enfermidade:
- 1 Fisioterapia… Axudará a mellorar a circulación sanguínea nos vasos sanguíneos, mellorará o estado do tecido muscular, que á súa vez reducirá a contracción e, despois do exercicio regular, deterase por completo.
- 2 Masaxe – realízase en 2 etapas: primeiro, a masaxe debe realizarse en forma de acariciar, despois cómpre comezar a fregar. Para a masaxe, é mellor tomar aceites vexetais ou manteiga fresca (caseira). Leva polo menos 15-20 minutos para cada brazo, perna, antebrazo, xeonllo ou outra parte danada do corpo.
- 3 Quentamento de mesturas (pódese mercar na farmacia) e fango (tamén podes usar calquera arxila).
- 4 Fitoterapia… Inclúe tomar baños relaxantes con decocções de herbas de ortiga, manzanilla, lebas, agullas de piñeiro, alfalfa, xemas de bidueiro, follas de arándano, eucalipto, chaga. Ademais, tres veces ao día, debes beber decoccións e infusións das herbas anteriores. Ademais, son útiles baños de sales mariñas e sales do Mar Morto, sulfatos de potasio, magnesio e prata, coa adición de aceites aromáticos. Para aliviar a rixidez de todo o corpo, fai exercicios lixeiros mentres tomas un baño. A auga quente e o exercicio poden axudar a aliviar a tensión e a rixidez.
- 5 Baños para mans e pés… As cascas tómanse de cenorias, remolachas, patacas, cebolas, ponse nunha pota de 5 litros, engade unha culler de sopa de sal e 20-25 gotas de iodo, ferva todo ata que as cascas estean cocidas; a continuación, agarde ata que a infusión arrefríe a unha temperatura tolerable e mergulle as mans ou os pés durante 12-15 minutos. Mentres tomas un baño deste tipo, cómpre amasar e eliminar os membros mentres podes soportar a dor. Despois do baño, se as pernas están afectadas, use medias quentes, se os cepillos, cubra cunha manta quente).
Produtos perigosos e nocivos na contractura
- peixe e carne afumados, secos;
- fritos;
- refresco doce;
- paus de cangrexo;
- leite condensado;
- pratos preparados con fermento en po, colorantes alimentarios e diversos aditivos;
- queixos elaborados e glaseados;
- tenda de embutidos, embutidos, conservas;
- adobos;
- bebidas alcohólicas;
- produtos semielaborados e comida rápida;
- sorrel, espinaca, rabanete (o ácido oxálico contido neles destrúe a estrutura dos vasos sanguíneos).
Todos estes produtos teñen un efecto destrutivo sobre o estado das articulacións, o seu abastecemento de sangue.
Atención!
A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.