Como preparar un prato ” Crema de requeixo con mazá»
Amasar coidadosamente o queixo cottage con crema de leite.Cortar a mazá en anacos, combinar a mazá con queixo cottage, decorar con rodajas de mazá, espolvorear activamente con canela e almorzar!
Ingredientes da receita "Crema de requeixo con mazá"
- mazá 1 unid.
- requeixo 5% 150 g
- crema de leite 1 colher de sopa.
- canela moída 1/2 cucharadita.
Valor nutricional do prato “Crema de requeixo con mazá” (per 100 gramos):
Calorías: 86 kcal.
Esquíos: 8 g
Graxas: 3 g
Hidratos de carbono: 6.6 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita ”Crema de requeixo con mazá»
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| mazá | 1 peza | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 77.55 |
| requeixo 5% | 150 gr | 150 | 25.8 | 7.5 | 2.7 | 181.5 |
| crema de leite 10% (baixo contido de graxa) | 1 culleres de sopa. | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| canela | 0.5 colher de chá. | 3.5 | 0.14 | 0.11 | 2.79 | 9.14 |
| Total | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
| 1 servindo | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
| 100 gramos | 100 | 8 | 3 | 6.6 | 86 |