O aloe vera é unha suculenta da familia dos lirios. Gústalle o clima seco e é moi pouco esixente para o chan. O aloe vera é orixinario de África Central, pero debido ás súas propiedades medicinais, agora esta planta cultívase en moitos países quentes, incluída a India. Realizáronse moitos estudos para estudar as propiedades beneficiosas desta planta, e os científicos descubriron que o xel secretado polas follas de aloe vera cura perfectamente as feridas e fai fronte a calquera irritación da pel: queimaduras, descamación, sequedad, alerxias e tamén mellora a condición de o cabelo e o coiro cabeludo. O xel de aloe vera contén máis de 75 nutrientes: vitaminas, minerais, encimas, azucres beneficiosos, antraquinonas, así como lingina, saponinas, esterois, aminoácidos e ácido salicílico. Os médicos da Mayo Clinic prescriben xel de aloe vera para tratar infeccións cutáneas, eccema, diabetes, hipertensión, herpes, caspa, psoríase, estomatite, úlceras, reumatismo, artrite e outras condicións. Beneficios do xel de aloe vera: 1) Axuda con queimaduras solares Debido ao alto contido de varias vitaminas e antioxidantes, o xel de aloe vera é un remedio eficaz para as queimaduras solares. Hidrata e calma a pel despois das queimaduras solares, creando unha fina capa protectora na pel que axuda a repoñer a humidade perdida. 2) Actúa como hidratante O xel de aloe vera hidrata perfectamente a pel, absorbe ben sen deixar residuos graxos, polo que é ideal para persoas con pel oleosa. Para as mulleres que usan maquillaxe mineral, os cosmetólogos recomendan usar xel de aloe vera como base para a maquillaxe: actúa como hidratante e prevén a pel seca. Os homes poden aplicar xel de aloe vera despois do afeitado para calmar a pel irritada. 3) Trata o acne O xel de aloe vera é o remedio natural perfecto para a pel problemática. A planta contén dúas fitohormonas con propiedades antiinflamatorias: auxina e xiberelina. A giberelina actúa como hormona de crecemento, estimula o crecemento de novas células da pel, polo que as feridas na pel cicatrizan rapidamente e non quedan cicatrices. En Ayurveda, o xel de aloe vera úsase para tratar as enfermidades crónicas da pel como a psoríase, o acne e o eczema. 4) Retrasa o envellecemento da pel As follas de aloe vera conteñen unha variedade de antioxidantes, incluíndo betacaroteno, vitaminas C e E, que manteñen a pel naturalmente hidratada, firme e evitan as engurras. 5) Elimina as estrías
A nosa pel é como un material elástico: pode expandirse e contraerse. Pero se a pel se estira demasiado ou demasiado rápido, como durante o embarazo ou debido a un cambio brusco de peso, faise menos elástica. Como resultado, fórmanse estrías na pel. O xel de aloe vera é un excelente remedio para as estrías. 6) Alivia a inflamación na cavidade bucal Segundo un estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology, o xel de aloe vera é unha axuda inestimable no tratamento de enfermidades das enxivas como a gengivite e a enfermidade periodontal. Sendo un antiséptico moi poderoso, reduce o sangrado, alivia a inflamación e o inchazo das enxivas. Debido ás súas propiedades antifúngicas, o xel úsase no tratamento de estomatite, úlceras e convulsións. 7) Mellora a dixestión O zume de follas de aloe vera pode e debe beberse. Ten un efecto beneficioso sobre o sistema dixestivo: mellora a dixestión, elimina as toxinas do corpo, limpa ben os intestinos e axuda contra o estreñimiento. Os médicos recomendan beber zume de aloe vera para as úlceras de estómago. Fonte: mindbodygreen.com Tradución: Lakshmi