Quen di verán di nadar, piscina, praia, río... pero tamén vixilancia ante o risco de afogamento. En Francia, os afogamentos accidentais son responsables de preto de 1 morte ao ano (a metade durante o período estival), o que a converte na principal causa de morte diaria por accidente entre as persoas menores de 000 anos. Pero tomando algunhas precaucións, poderíase evitar a maioría dos accidentes. Nun artigo publicado na revista Lado bo e descuberta por Parole de Mamans, Natalie Livingston, unha nai que leva varios anos dirixindo a investigación por afogamento, ofrece os seus consellos a todos os pais que queiran pasar un verán tranquilo á beira da auga.
1. Explica os perigos
Sen ser alarmista, dille claramente ao teu fillo que é o afogamento e faille comprender a importancia de seguir determinadas regras.
2. Definir medidas de seguridade
Unha vez que se entende o perigo, podes poñer algunhas regras a seguir. Indíquelles claramente onde se pode nadar, saltar, a importancia de mollar o pescozo antes de entrar na auga, non correr pola piscina, non entrar nela sen a presenza dun adulto, etc.
3. Apague o teléfono
O afogamento ocorreu rapidamente. Unha chamada de teléfono, unha mensaxe de texto para escribir pode ser suficiente para distraernos e esquecernos, por uns minutos, de vixiar aos nenos. Por iso, Natalie Livingston aconsella poñer o teléfono en modo avión ou configurar un recordatorio cada minuto para lembrar de mirar cara arriba.
4. Non confíes en que outros velen polos teus fillos
Sempre estarás máis atento que outros.
5. Dá un descanso a ti e aos nenos
Porque o teu estado de alerta pode baixar e porque é bo descansar, fai que todos tomen un descanso cando saian da auga. Quizais sexa hora de tomar un xeado?
6. Que os nenos leven chalecos salvavidas
Quizais non sexa moi gracioso, pero son as únicas axudas flotantes que cumpren a normativa.
7. Educar aos nenos sobre a súa altura en relación coa profundidade da auga.
Amósalles o profundo que é para a súa altura e onde non deben ir.
8. Ensina a regra dos 5 segundos
Se alguén está baixo a auga, faga que os nenos comecen a contar ata 5. Se non ven a persoa ascender despois de 5 segundos, deben avisar inmediatamente a un adulto.
9. Ensinar aos nenos a respectar o espazo persoal dos outros
Non fai falta quedarse na auga, a risco de facer entrar en pánico ao outro.
10. Cando os nenos se manifesten, aproveita para revisar as normas de seguridade.
"Mamá mira, mira, o que podo facer!" »: Cando o teu fillo che di isto, adoita ser que está a piques de facer algo perigoso. Agora é o momento de lembrar as regras.