Dismenorrea

Descrición xeral da enfermidade

Este é un proceso patolóxico nas mulleres, que se caracteriza por unha síndrome de dor pronunciada durante o período menstrual.[3]... Case a metade das mulleres padecen esta enfermidade, mentres que ata o 15% delas están discapacitadas.

As sensacións dolorosas poden ser de intensidade variable, desde unha incomodidade leve ata unha dor paroxística severa.

Normalmente esta enfermidade sofre pacientes excitables de constitución asténica con distonía vexetativa.

Cando se diagnostica a dismenorrea, o primeiro paso é excluír as anomalías xinecolóxicas estruturais e realizar unha proba para determinar o embarazo uterino ou ectópico.

Normalmente, as mulleres non deben experimentar dor severa durante os días críticos, e se isto ocorre, entón esta é unha razón seria para consultar a un xinecólogo.

Clasificación da dismenorrea

Forma primaria desenvólvese na adolescencia e, dependendo da gravidade da síndrome de dor, pode ser compensada e non compensada. A forma primaria ocorre en máis do 50% dos pacientes e desaparece co inicio da actividade sexual ou despois do nacemento dun fillo.

Forma secundaria é un trastorno funcional do ciclo menstrual causado por enfermidades xinecolóxicas e adoita diagnosticarse en mulleres maiores de 30 anos. A forma secundaria afecta aproximadamente ao 25% das mulleres.

As causas da dismenorrea

  1. 1 perturbacións hormonais, especialmente un exceso de estróxenos e unha falta de progesterona. Isto leva a un aumento do ton e espasmos do útero, que acompañan á síndrome de dor de diferente intensidade. Moitas veces este desequilibrio desaparece despois de que nace o bebé;
  2. 2 anomalías conxénitas desenvolvemento dos órganos xenitais internos que provocan dificultades na saída de sangue durante os días críticos. Por exemplo, cun corno uterino accesorio, o sangue menstrual acumúlase en dúas cavidades, o que leva ao atrapamento das terminacións nerviosas e a dor intensa, ata a perda do coñecemento;
  • a endometriose pode causar dismenorrea;
  • tumores ováricos;
  • fibromas uterinos;
  • dispositivo intrauterino;
  • sen antecedentes de parto;
  • adhesións nos órganos xenitais internos;
  • enfermidades venéreas;
  • trauma xenital;
  • estenose cervical;
  • predisposición xenética;
  • desenvolvemento sexual atrasado nas nenas;
  • inflamación das trompas de Falopio;
  • estrés frecuente;
  • violación do réxime de descanso e traballo;
  • varices da pelve;
  • tuberculose do sistema xenitourinario.

Síntomas de dismenorrea

Esta patoloxía caracterízase por unha síndrome de dor pronunciada de natureza espástica ou cólicas. Os primeiros síntomas adoitan aparecer 1 día antes ou o día do inicio da menstruación. Neste caso, os pacientes adoitan ir acompañados de:

  1. 1 dor de cabeza;
  2. 2 inchazo;
  3. 3 vómitos;
  4. 4 mal de estómago;
  5. 5 malestar xeral;
  6. 6 falta de apetito ou bulimia;
  7. 7 trastornos do sono;
  8. 8 febre ou calafríos;
  9. 9 adormecemento dos membros;
  10. 10 sensación de pés "aguados";
  11. 11 inchazo da cara;
  12. 12 bradicardia ou taquicardia;
  13. 13 mareos;
  14. 14 perversións do gusto;
  15. 15 aumento das ganas de ouriñar;
  16. 16 choros.

A forma secundaria da patoloxía está acompañada de síntomas dunha enfermidade concomitante.

Complicacións da dismenorrea

Moitos pacientes non consideran que a dismenorrea sexa unha enfermidade e non lle dan moita importancia. Pero isto é completamente en balde, porque se non diagnosticas e non alivias a dor durante a menstruación durante moito tempo, a depresión e a psicose poden desenvolverse no seu contexto.

Con dismenorrea secundaria, é posible que a enfermidade subxacente se converta nunha forma maligna e tamén se pode desenvolver infertilidade.

A dor intensa durante os días críticos nas mulleres pode provocar unha incapacidade permanente.

Prevención da dismenorrea

As medidas preventivas destinadas a evitar o desenvolvemento desta enfermidade inclúen:

  • debe evitarse o aborto, xa que os danos mecánicos poden provocar violacións graves;
  • usar o DIU como anticonceptivo só despois do nacemento dun neno;
  • tratar oportunamente a inflamación dos órganos pélvicos;
  • visitar un xinecólogo regularmente;
  • observar a rutina diaria correcta;
  • para mulleres adultas: vida sexual regular;
  • actividade física moderada;
  • dieta equilibrada;
  • rexeitamento aos malos hábitos;
  • sono completo;
  • co exceso de peso, é necesario normalizalo;
  • evitación do estrés.

Tratamento da dismenorrea na medicina convencional

A terapia da forma primaria de patoloxía ten como obxectivo normalizar o ciclo menstrual, non hai recomendacións xerais, o tratamento é seleccionado individualmente polo xinecólogo.

A terapia con vitaminas é un elemento importante do tratamento. Por exemplo, as vitaminas B normalizan os procesos cortical-subcorticais.

Os bos resultados no tratamento desta patoloxía dan a psicoterapia. O psiquiatra prescribe antipsicóticos, medicamentos psicotrópicos que actúan directamente sobre o compoñente reactivo da dor.

Para o tratamento da forma primaria da enfermidade, úsanse antiespasmódicos como non-shpa e fármacos con magnesio, o que reduce a excitabilidade das neuronas.

Nalgúns casos, o xinecólogo prescribe a terapia hormonal en forma de anticonceptivos hormonais combinados, que inhiben as funcións hormonais dos ovarios, reducen a síntese de oxitocina, o que leva a unha diminución do ton do útero, o que provoca a síndrome de dor.

Un punto eficaz no tratamento desta patoloxía é a fisioterapia en forma de baños de nitróxeno e piñeiro, helioterapia, ultratonoterapia e ultrasóns con analxésicos para a rexión uterina.

Independentemente da forma da enfermidade, a síndrome da dor aliviase coa axuda de medicamentos antiinflamatorios non esteroides. As náuseas son aliviadas con antieméticos. A hipnose, o autoadestramento, os exercicios de respiración e a reflexoloxía teñen un bo efecto.

Na forma secundaria da patoloxía, a terapia debe dirixirse principalmente ao tratamento da enfermidade subxacente.

Alimentos saudables para a dismenorrea

Para reducir as sensacións dolorosas durante a menstruación, é necesario seleccionar alimentos que axuden a reducir a produción de prostaglandinas, que provocan contraccións espásticas dolorosas do útero:

  1. 1 ácido gammalinolénico regula a produción de prostaglandinas, atópase no aceite de linhaça e no peixe oleoso;
  2. 2 As espinacas, as améndoas, as sementes de xirasol e as sementes de cabaza son ricas en vitamina E, que favorece a produción de beta-endorfinas, que reducen a dor durante os períodos dolorosos;
  3. 3 améndoas, noces, aceite de oliva e xirasol tamén estimulan a produción de prostaglandinas;
  4. 4 ácidos graxos insaturados que regulan a síntese de prostaglandinas atópanse na troita, salmón, xurelo, sardiña, atún, xurelo;
  5. 5 o magnesio relaxa eficazmente os músculos do útero; este oligoelemento atópase nas cereixas, a avea, o millo, o trigo sarraceno e a soia;
  6. 6 limóns, pexegos, laranxas, cacao axudan a absorber o ferro, o que contribúe ao volume das secrecións;
  7. 7 Os carbohidratos complexos como a pasta de trigo duro, o farelo e as patacas fritas de grans integrais contribúen á produción de serotonina e ao bo sono.

Medicina tradicional para a dismenorrea

Os métodos tradicionais de tratamento dan bos resultados en combinación coa terapia tradicional. As infusións medicinais axudan a reducir o ton do útero, teñen un efecto relaxante e analxésico:

  • beba unha decocção de sementes de cenoria durante 1-2 días en pequenas porcións;
  • coloque 35 g de raíces picadas nun termo, engade 1 litro de auga fervendo, deixe durante 12 horas e despois beba 2 culleres de sopa. l 4 veces ao día;
  • beber durante o día como té unha decocção de follas de framboesa;
  • beber té de follas de bálsamo de limón;
  • tomar co estómago baleiro unha decocção de follas de ourego;
  • os enemas con decocción de camomila teñen un bo efecto analxésico[2];
  • unha decocção de repolo de lebre de herbas secas reduce a cantidade de secrecións;
  • unha semana antes do inicio previsto da menstruación, tome tinturas a base de motherwort e valeriana;
  • para reducir a intensidade da dor, aplique botellas de auga quente nas pernas;
  • facer unha compresa na zona do útero con queixo cottage quente sen sal;
  • a decocción de follas de amorodo silvestre reduce eficazmente a dor menstrual[1].

Alimentos perigosos e nocivos para a dismenorrea

Para períodos dolorosos e intensos, débense evitar os seguintes alimentos:

  • azucre refinado, doces, bolos, chocolate aumentan os niveis de glicosa no sangue, o que leva á irritabilidade e somnolencia;
  • alimentos fritos que aumentan os niveis de estróxenos, que causan dor durante a menstruación;
  • os produtos semielaborados e os alimentos enlatados conteñen moito sal, que retén o líquido no corpo, o que provoca dor na parte inferior do abdome;
  • comida rápida, galletas, patacas fritas, que conteñen graxas e provocan indixestión;
  • excluír o alcohol que excita o sistema nervioso;
  • manteiga, carne graxa e outros produtos animais;
  • para evitar edemas, rexeitar os alimentos picantes e afumados.

Atención!

A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.

Nutrición para outras enfermidades:

Deixe unha resposta