En Francia, case 600 adolescentes e adultos novos de entre 000 e 12 anos sofren un trastorno alimentario (TDA). Entre elas, o 35% son mozas ou mozas. O tratamento precoz é esencial para evitar o risco de que o trastorno progrese a unha forma crónica. Pero os sentimentos de vergoña e illamento adoitan evitar que as vítimas falen diso e busquen axuda. Ademais, non sempre saben onde dirixirse. Ábrelles varias posibilidades.

Falamos de trastorno alimentario cando os hábitos alimentarios habituais dun individuo se ven alterados por un comportamento anormal con consecuencias negativas na súa saúde física e mental. Entre os trastornos alimentarios, hai:

• Anorexia nerviosa: a persoa anoréxica limítase a comer por medo a engordar ou engordar a pesar de ter un peso insuficiente. Ademais da restrición dietética, os anoréxicos adoitan vomitar despois de inxerir comida ou recorrer a laxantes, diuréticos, supresores do apetito e hiperactividade para evitar o aumento de peso. Tamén sofren unha alteración na percepción do seu peso e da forma do seu corpo e non se dan conta da gravidade da súa delgadez.
• Bulimia: a persoa bulímica absorbe moita máis comida que a media, e isto, en pouco tempo. Tamén ten coidado de non engordar aplicando comportamentos compensatorios como o vómito inducido, a toma de laxantes e diuréticos, a hiperactividade física e o xaxún.
• Binge eating ou binge eating: a persoa que sofre de atracón come moito máis comida que a media en pouco tempo (menos de 2 horas por exemplo) cunha perda de control das cantidades inxeridas. Ademais, hai polo menos 3 dos seguintes comportamentos: comer rápido, comer ata ter molestias no estómago, comer moito sen ter fame, comer só porque ten vergoña das cantidades inxeridas, sentirse culpable e deprimido despois de comer. A diferenza da anorexia e a bulimia, os pacientes hiperfáxicos non configuran condutas compensatorias para evitar o aumento de peso (vómitos, xaxún, etc.)
• Os outros trastornos chamados "inxestión de alimentos": ortorexia, pica, merycismo, restrición ou evitación da inxestión de alimentos ou merendas compulsivas.

O cuestionario SCOFF, desenvolvido por científicos, pode detectar a presenza dun trastorno alimentario. Consta de 5 preguntas destinadas a persoas susceptibles de sufrir un TCA:

1. Dirías que a comida é unha parte importante da túa vida?
2. ¿Faise tirar cando sente que o estómago está demasiado cheo?
3. Perdeu recentemente máis de 6 kg en menos de 3 meses?
4. Cres que estás demasiado gordo cando outros che din que es demasiado delgado?
5. Cres que perdiches o control sobre a cantidade de comida que comes?

Se respondiches "si" a dúas ou máis preguntas, é posible que teñas un trastorno alimentario e deberías falar cos que te rodean para unha posible xestión. Os ACT poden ter consecuencias moi graves na saúde se se fan crónicos.

O manexo de TCA non é doado porque os pacientes non se atreven a falar diso, consumidos con vergoña. Os seus comportamentos alimentarios pouco comúns tamén os animan a illarse para comer. Como resultado, as súas relacións cos demais debilitanse a medida que se inicia o trastorno. A vergoña e o illamento son, polo tanto, os dous principais obstáculos para o coidado das persoas con trastorno alimentario.

Son plenamente conscientes de que o que fan a si mesmos está mal. E, con todo, non poden pararse sen axuda. A vergoña non só é social, é dicir, os pacientes saben que os seus comportamentos alimentarios son considerados anormais por outros. Pero tamén interior, é dicir, que as persoas que o sofren non apoian o seu comportamento. É esta vergoña o que leva ao illamento: rexeitamos gradualmente as invitacións a cear ou xantar, preferimos quedarnos na casa para inxerir grandes cantidades de comida e / ou facernos vomitar, ir ao traballo complícase cando o trastorno é crónico ...

Ao seu médico asistente

O médico asistente é a miúdo o primeiro interlocutor médico nas familias. Falar do seu trastorno alimentario co seu médico xeral parece máis doado que con outro médico que non nos coñece e co que aínda non establecemos un vínculo de confianza. Unha vez feito o diagnóstico, o médico de cabeceira ofrecerá varias opcións para o tratamento da enfermidade, dependendo do estado do paciente.

Á súa familia ou familiares

A familia e os seres queridos dunha persoa enferma están na mellor posición para detectar o problema porque poden considerar que o seu comportamento é anormal durante as comidas ou que o seu aumento ou perda de peso foi excesivo nos últimos meses. Non deben dubidar en discutir o problema coa persoa interesada e axudalo a atopar axuda médica e psicolóxica. Igual que este, non debería dubidar en pedir axuda aos que o rodean.

Ás asociacións

Varias asociacións e estruturas axudan aos pacientes e ás súas familias. Entre eles, a Federación Nacional de asociacións vinculadas aos trastornos alimentarios (FNA-TCA), a asociación Enfine, o Fil Santé Jeunes, a asociación Autrement ou a Federación Francesa de Anorexia Bulimia (FFAB).

A outras persoas que están pasando o mesmo

Esta é probablemente a forma máis sinxela de admitir que ten un trastorno alimentario. Quen mellor para entender a unha persoa que sofre un TCA que outra persoa que padece un TCA? Compartir a túa experiencia con persoas que sofren TCA todos os días (enfermos e preto de enfermos) demostra que queres saír dela. Para iso hai grupos de discusión e foros dedicados aos trastornos alimentarios. Favorecer os foros que ofrecen as asociacións que loitan contra os trastornos alimentarios nos que se moderan os fíos de discusión. De feito, ás veces atópase na rede dos gatos e dos blogs que fan apoloxía da anorexia.

Ten estruturas multidisciplinares dedicadas ao TCA

Algúns establecementos sanitarios ofrecen unha estrutura dedicada ao manexo dos trastornos alimentarios. É o caso de:

• A Maison de Solenn-Maison des adolescents, adscrita ao hospital Cochin de París. Médicos que proporcionan o tratamento somático, psicolóxico e psiquiátrico da anorexia e bulimia en adolescentes de 11 a 18 anos.
• O Centro Jean Abadie adscrito ao grupo hospitalario Saint-André de Burdeos. Este establecemento está especializado na acollida e atención multidisciplinar de nenos e adolescentes.
• A Unidade Nutricional de TCA Garches. Trátase dunha unidade médica dedicada ao manexo de complicacións somáticas e desnutrición grave en pacientes con TCA.

Estas unidades especializadas adoitan estar desbordadas e limitadas en canto a prazas. Pero teña en conta que se vive en Ile-de-France ou nas proximidades, pode recorrer á rede TCA Francilien. Reúne a todos os profesionais sanitarios que coidan o TCA na rexión: psiquiatras, psiquiatras infantís, pediatras, médicos xerais, psicólogos, nutricionistas, médicos de emerxencia, reanimadores, dietistas, profesores, traballadores sociais, asociacións de pacientes, etc.