Disruptores endócrinos: onde se agochan?

Disruptores endócrinos: onde se agochan?

Interruptor endócrino: que é?

Os disruptores endócrinos inclúen unha gran familia de compostos, de orixe natural ou sintético, capaces de interactuar co sistema hormonal. Para delimitalos, a definición da Organización Mundial da Saúde de 2002 é consensuada: “Un potencial disruptor endócrino é unha substancia ou mestura esóxena, que posúe propiedades capaces de inducir unha alteración endócrina nun organismo intacto, nos seus descendentes. ou dentro de subpoboacións. "

O sistema hormonal humano está formado por glándulas endócrinas: hipotálamo, pituitaria, tireóide, ovarios, testículos, etc. Estes últimos segregan hormonas, “mensaxeiros químicos” que regulan moitas funcións fisiolóxicas do organismo: metabolismo, funcións reprodutivas, sistema nervioso, etc. Polo tanto, os disruptores endócrinos interfiren coas glándulas endócrinas e perturban o sistema hormonal.

Se as investigacións mostran efectos cada vez máis nocivos de moitos compostos perturbadores endócrinos sobre a saúde e o medio ambiente, poucos deles demostraron oficialmente que son "disruptores endócrinos" ata a data. Non obstante, moitos son sospeitosos de ter este tipo de actividade.

E por unha boa razón, a toxicidade dun composto pola interrupción do sistema endócrino depende de varios parámetros:

  • Doses de exposición: forte, débil, crónica;

  • Efectos transxeracionais: o risco para a saúde pode afectar non só á persoa exposta, senón tamén á súa descendencia;

  • Efectos cóctel: a suma de varios compostos en doses baixas, ás veces sen risco cando illado, pode causar efectos nocivos.

    • Mecanismos de acción dos disruptores endócrinos

    Todos os modos de acción dos disruptores endócrinos aínda son obxecto de moita investigación. Pero os mecanismos de acción coñecidos, que difiren segundo os produtos considerados, inclúen:

    • A modificación da produción de hormonas naturais (estróxenos, testosterona) ao interferir nos seus mecanismos de síntese, transporte ou excreción;

  • Imita a acción das hormonas naturais substituíndoas nos mecanismos biolóxicos que controlan. Este é un efecto agonista: é o caso do bisfenol A;

  • Bloquear a acción das hormonas naturais uníndose aos receptores cos que adoitan interactuar e dificultando a transmisión do sinal hormonal, un efecto antagónico.

    • Fontes de exposición a disruptores endócrinos

    Hai moitas fontes de exposición a disruptores endócrinos.

    Subprodutos químicos e industriais

    A primeira fonte, moi ampla, refírese aos produtos químicos e aos subprodutos industriais. Enuméranse máis de mil produtos, de diversa natureza química. Entre os máis comúns están:

    • Bisfenol A (BPA), inxerido porque está presente en plásticos alimentarios e non alimentarios: botellas deportivas, composites dentais e selantes dentais, recipientes para dispensadores de auga, xoguetes infantís, CD e DVD, lentes oftálmicas, instrumentos médicos, utensilios, envases de plástico. , latas e latas de aluminio. En 2018, a Comisión Europea estableceu o límite de migración específico para BPA en 0,6 miligramos por quilo de alimento. Tamén está prohibido o seu uso nos biberóns;

  • Os ftalatos, un grupo de produtos químicos industriais utilizados para facer plásticos duros como o cloruro de polivinilo (PVC) máis maleables ou flexibles: cortinas de ducha, algúns xoguetes, revestimentos de vinilo, bolsas e roupa de coiro sintético, produtos biomédicos, estilismo de produtos, produtos de coidado e cosméticos e perfumes. En Francia, o seu uso está prohibido desde o 3 de maio de 2011;

  • Dioxinas: carne, produtos lácteos, peixe e marisco;

  • Furanos, unha pequena molécula formada durante o proceso de quecemento dos alimentos, como a cocción ou a esterilización: latas metálicas, frascos de vidro, comidas envasadas ao baleiro, café torrado, tarros para bebés...;

  • Hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP), resultantes da combustión incompleta de materiais orgánicos como combustibles, madeira, tabaco: aire, auga, alimentos;

  • Parabenos, conservantes utilizados en moitos produtos: medicamentos, cosméticos, produtos de hixiene e industria alimentaria;

  • Organocloros (DDT, clordecona, etc.) empregados en produtos fitosanitarios: funxicidas, pesticidas, herbicidas, etc.;

  • Hidroxianisol butilado (BHA) e butilhidroxitolueno (BHT), aditivos alimentarios contra a oxidación: cremas, loções, hidratantes, bálsamos labiais e barras, lapis e sombras de ollos, envases de alimentos, cereais, chicles, carne, margarina, sopas e outros alimentos deshidratados...;

  • Alquilfenois: pinturas, deterxentes, pesticidas, tuberías de PVC, produtos de coloración do cabelo, locións para despois do afeitado, toallitas desbotables, cremas de afeitar, espermicidas...;

  • O cadmio, canceríxeno implicado no cancro de pulmón: plásticos, cerámicas e lentes de cores, pilas e pilas de níquel-cadmio, fotocopias, PVC, pesticidas, tabaco, auga potable e compoñentes de circuítos electrónicos; pero tamén en certos alimentos: soia, marisco, cacahuete, sementes de xirasol, certos cereais e leite de vaca.

  • Retardantes de chama bromados e mercurio: determinados tecidos, mobles, colchóns, produtos electrónicos, vehículos automóbiles, termómetros, bombillas, pilas, certas cremas para aclarar a pel, cremas antisépticas, colirios, etc.;

  • Triclosan, un sintético antibacteriano, antifúngico, antiviral, antisártaro e conservante de múltiples aplicacións, presente en moitos produtos como: xabóns, pasta de dentes, produtos de primeiros auxilios e acne, cosméticos, cremas de afeitar, loções hidratantes, desmaquillantes, desodorantes, ducha. cortinas, esponxas de cociña, xoguetes, roupa deportiva e certos tipos de plásticos;

  • Chumbo: baterías de vehículos, tubos, fundas de cables, equipos electrónicos, pintura en determinados xoguetes, pigmentos, PVC, xoias e lentes de cristal;

  • Estaño e os seus derivados, empregados en disolventes;

  • Teflón e outros compostos perfluorados (PFC): determinadas cremas corporais, tratamentos para alfombras e tecidos, envases de alimentos e utensilios de cociña, material deportivo e médico, roupa impermeable, etc.;

  • E moitos máis

    • Hormonas naturais ou sintéticas

    A segunda fonte importante de disruptores endócrinos son as hormonas naturais (estróxenos, testosterona, progesterona, etc.) ou a síntese. Anticoncepción, substitución hormonal, terapia hormonal... Os produtos sintéticos que imitan os efectos das hormonas naturais úsanse a miúdo na medicina. Non obstante, estas hormonas únense ao medio natural a través de residuos naturais humanos ou animais.

    En Francia, a Axencia Nacional de Seguridade Alimentaria, Ambiental e Saúde Laboral (ANSES) comprometeuse a publicar para 2021 a lista de todos os disruptores endócrinos...

    Efectos e riscos dos disruptores endócrinos

    As posibles consecuencias para o organismo, específicas de cada perturbador endócrino, son numerosas:

    • Deterioro das funcións reprodutivas;

  • Malformación dos órganos reprodutores;

  • Alteración da función tiroidea, desenvolvemento do sistema nervioso e desenvolvemento cognitivo;

  • Cambio na proporción de sexos;

  • diabetes;

  • Obesidade e trastornos intestinais;

  • Cancros dependentes da hormona: desenvolvemento de tumores nos tecidos que producen ou teñen como obxectivo hormonas: tiroide, mama, testículos, próstata, útero, etc.;

  • E moitos máis

    • A exposición In Utero pode ter graves consecuencias para toda a vida:

    • Sobre a estrutura do cerebro e o rendemento cognitivo;

  • No inicio da puberdade;

  • Sobre a regulación do peso;

  • E sobre as funcións reprodutivas.

    • Interruptores endócrinos e Covid-19

    Despois dun primeiro estudo danés que destaca o papel dun perfluorado na gravidade do Covid-19, un segundo confirma a implicación dos disruptores endócrinos na gravidade da pandemia. Publicado en outubro de 2020 por un equipo do Inserm e dirixido por Karine Audouze, revela que a exposición a produtos químicos que perturban o sistema endócrino podería interferir con varios sinais biolóxicos do corpo humano que desempeñan un papel importante na gravidade da enfermidade. Covid19.

    Disruptores endócrinos: como previlos?

    Se parece difícil escapar dos disruptores endócrinos, algúns bos hábitos poden axudar a protexerlos mesmo un pouco:

    • Favorece os plásticos considerados seguros: polietileno de alta densidade ou polietileno de alta densidade (HDPE), polietileno de baixa densidade ou polietileno de baixa densidade (LDPE), polipropileno (PP);

  • Prohibir plásticos que conteñan alteradores endócrinos cuxo risco está comprobado: Tereftalato de polietileno (PET), Cloruro de polivinilo (PVC);

  • Evitar os plásticos con pictogramas: 3 PVC, 6 PS e 7 PC pola súa maior nocividade baixo o efecto da calor;

  • Prohibe as potas de teflón e favorece o aceiro inoxidable;

  • Use recipientes de vidro ou cerámica para o forno microondas e para o almacenamento;

  • Lavar froitas e verduras para eliminar o maior número posible de pesticidas e favorecer os produtos da agricultura ecolóxica;

  • Evite os aditivos E214-219 (parabenos) e E320 (BHA);

  • Lea atentamente as etiquetas dos produtos de hixiene e beleza, favoreza as etiquetas orgánicas e prohíba aquelas que conteñan os seguintes compostos: butilparabeno, propilparabeno, butilparabeno sódico, propilparabeno sódico, butilparabeno potásico, propilparabeno potásico, BHA, BHT, ciclopentasiloxano, ciclotetrasiloxanoxiconato, meciclotetrasiloxanoxiconato, Benzofenona-1, benzofenona-3, Triclosan, etc.;

  • Eliminar pesticidas (funxicidas, herbicidas, insecticidas, etc.);

  • E moitos máis

    • Deixe unha resposta