Aceite de onagra – propiedades, acción, contraindicacións, prezo. Para que serve o aceite de onagra? [EXPLICAMOS]

Contido comprobado

Non hai moito tempo na cociña tiñamos que contentarnos só con aceite de colza, ou aceite de xirasol. Temos moitos tipos no mercado hoxe. Resulta que o aceite pode ser prensado de moitas sementes, como as uvas. O aceite de onagra aínda non é moi popular.

1. O mellor aceite de onagra é aquel que é fresco, sen refinar e sen filtrar. Tamén debe ser prensado en frío
2. Este aceite ten as propiedades máis beneficiosas para a saúde
3. E estes cobren unha gama moi ampla: o aceite de onagra soporta moitas enfermidades
4. Pódese atopar máis información na páxina de inicio de Onet

O aceite de onagra - que é a onagra?

A onagra é unha planta bienal, crece a partir de sementes que esparexe despois da floración. florece amarelo. En estado salvaxe, crece sobre páramos, campos abandonados e prados. Atópase case en todas partes, polo que adoitamos coñecer esta planta "de vista", mentres que só algúns coñecen o seu nome. Tamén se cultiva en xardíns como flor ornamental, florece a finais de xuño e principios de xullo. O cultivo a gran escala tamén se utiliza como materia prima para o aceite.

Aceite de onagra - características

O aceite de onagra non sempre é un produto co mesmo valor nutricional. O produto máis valioso é o aceite, que é:

1. fresco - polo que debe ser recén prensado;
2. prensado en frío - entón conserva todo o seu valor nutricional;
3. sen filtrar;
4. sen refinar;
5. almacenados e transportados coas medidas de seguridade adecuadas;
6. marcado cunha data de caducidade curta: os compostos valiosos do aceite de onagra se oxidan co paso do tempo, polo que o aceite de boa calidade adoita ter unha curta vida útil.

Orde de aceite de onagra EKO hoxe no mercado de Medonet.

Debes comprobalo: Como hidratar o cabelo? – métodos comprobados para o cabelo seco

Aceite de onagra - acción

O aceite de onagra ten innegablemente efectos beneficiosos sobre o corpo humano. A onagra debe as súas propiedades aos ácidos gamma linolénicos, o chamado GLA. Este ácido está implicado na produción de prostaglandinas. Son substancias que regulan moitos procesos no organismo.

Ademais, o aceite de onagra ten un efecto positivo sobre o abastecemento de sangue e a hidratación das membranas mucosas e da pel, e ten propiedades antiinflamatorias. Tamén é fonte de fitoesterois, grazas ao cal se reduce o nivel de colesterol malo.

Ademais, o aceite de onagra é unha fonte de ácido linolénico (LA), vitamina E natural, antioxidantes e polifenois.

O aceite de onagra forma parte do suplemento SmartMe Health Labs, para un mellor estado da pel, que podes mercar a un prezo atractivo no mercado de Medonet.

Ver tamén: Aceite de comiño negro: o que axuda cando é prexudicial

O aceite de onagra sen diluir é moi graxoPolo tanto, recoméndase usalo en forma de cosmético cunha concentración do 20-30% para o coidado. Ademais, o aceite tamén se pode engadir aos cosméticos que se usan todos os días e se toman en forma de suplemento dietético en comprimidos. O aceite de onagra está dispoñible no mercado de Medonet, un suplemento dietético para cabelo, pel e unhas.

A súa composición está dominada polo ácido linoleico (70%) e outros ácidos insaturados. O aceite debe as súas propiedades beneficiosas principalmente para a saúde:

1. acne: os ácidos contidos no aceite de onagra melloran o traballo dos tecidos cutáneos, aseguran un nivel adecuado de hidratación e protexen a pel de secar. Ademais, axudan a eliminar as toxinas e reparan os danos causados ​​polos radicais libres. Os ácidos tamén estimulan a produción dunha encima que apoia o tratamento de, por exemplo, os residuos de acne e psoríase;
2. reduce o colesterol: o aceite de onagra impide a oxidación do colesterol LDL, evitando que se acumule nas paredes dos vasos sanguíneos. Porén, coidan do nivel axeitado de colesterol HDL, cuxa tarefa é eliminar o exceso de células de graxa das veas;
3. acelera a queima de graxa - A onagra ten un efecto positivo na dixestión e evita a deposición de graxa. Os ácidos contidos nel estimulan o tecido adiposo marrón para queimar o exceso de graxa e procesala en calor;
4. enfermidades reumáticas: o aceite de onagra pódese usar terapéuticamente en enfermidades das articulacións, e mesmo en fracturas ou lesións nos ligamentos. Os ácidos contidos nel alivian a dor reumática, estimulan os procesos de rexeneración da cartilaxe e do tecido conxuntivo, evitan a artrite e incluso aceleran a cicatrización das feridas;
5. fortalece a inmunidade e protexe contra enfermidades dos pulmóns, bronquios, gorxa, ollos – os ácidos contidos no aceite de onagra teñen un efecto moi positivo sobre a inmunidade. A súa alta concentración fai que teñamos menos probabilidades de sufrir enfermidades dos pulmóns, bronquios, ollos, asma ou alerxias;
6. reduce a presión arterial, protexendo así contra enfermidades cardiovasculares – o devandito ácido GLA mellora o fluxo sanguíneo nos vasos e, polo tanto, reduce a presión arterial, reducindo o risco de desenvolver diversas enfermidades;
7. mellora o traballo do cerebro: o ácido DHA é un compoñente das células cerebrais. Canto maior sexa o seu nivel, mellor funciona o cerebro. Na práctica, isto supón unha mellora do estado de ánimo, da memoria e dos procesos de pensamento. O aceite de onagra recoméndase para persoas con demencia, e tamén como terapia complementaria no tratamento da esclerose múltiple, a esquizofrenia e a esclerodermia;
8. mellora a fertilidade - grazas a ela, a produción de moco fértil aumenta;
9. alivia as enfermidades das mulleres: debemos o efecto do aceite de onagra ao contido de ácidos graxos e magnesio;
10. nutre e fortalece a pel, o cabelo e as uñas, alivia os síntomas da psoríase, cura o eccema, alivia as irritacións da pel.

O aceite de onagra é un ingrediente valioso nos cosméticos destinados ao coidado. Hoxe en Medonet Market podes mercar:

1. Harmony first: aceite para pel sensible e madura con extracto de onagra, que nutre e coida perfectamente o bo estado da pel,
2. Sérum anti-envellecemento nocturno Lanula que suaviza a pel e axuda a contrarrestar a decoloración da pel,
3. batom protector rexenerador Vianek: grazas ás súas propiedades, o aceite de onagra hidrata perfectamente os beizos secos e agrietados,
4. Peeling rexenerador de mans Vianek, que suaviza e nutre a pel das mans,
5. Vianek crema antiengurras para pel seca e madura,
6. Shampoo rexenerador Vianek para cabelos louros, coloreados e branqueados, que nutre e fortalece o cabelo,
7. Vianek tratamento intensivo rexenerador de mans en forma de máscara.

Aceite de onagra - aplicación

O aceite de onagra ten unha fermosa cor e un sabor distintivo. Na cociña, o aceite de onagra só se pode comer frío, polo que non é adecuado para fritir ou cocer bolos. Non obstante, pódese engadir aos pratos que se serven morno, grazas ao cal non perderá as súas propiedades milagrosas. Debe engadirse a ensaladas, grañones ou cereais.

Véndese en botellas pequenas e escuras (non lle gusta a luz). Despois da súa apertura, é apto para o consumo durante un ano, se se almacena nunha neveira a unha temperatura de 4-10 graos.

En cosmetoloxía, úsase como ingrediente en cremas, pero tamén se pode usar como aceite puro para lavar a pel seca e atópica, para engrasar o cabelo e fortalecer as uñas. Elementos como magnesio, zinc, selenio e calcio fortalecen as raíces do cabelo, evitan a caída do cabelo, fan que a pel sexa elástica e rexenérase.

O aceite de onagra é un excelente complemento para:

1. bocadillos: pódese usar con éxito para untar o pan, pero tamén se pode mergullar en pan, como en aceite de oliva;
2. Ensaladas e ensaladas: é un complemento perfecto para salsas e aderezos. Pódese engadir tanto á ensalada de tomate como de chucrut;
3. queixo cottage ou varias pastas: o aceite de onagra mellora a textura e o sabor de varias pastas;
4. iogur e mingau;
5. cócteles, batidos, purés de froitas e verduras;
6. preparou pratos quentes para enfatizar o seu sabor;
7. sopas - para mellorar o sabor e aroma do prato.

Paga a pena saber: Que é a dermatite atópica?

O aceite de onagra tamén se pode atopar en dous cosméticos da marca Rosadia: unha crema iluminadora de día e unha crema de noite nutritiva, recomendadas para todo tipo de pel.

Aceite de onagra - dosificación

O aceite de onagra úsase frío. A alta temperatura priva ao aceite da maioría das súas propiedades para a saúde. A cantidade de aceite administrado depende da idade. Os nenos pequenos deben comezar a usar aceite de onagra a partir de 1 ml. Pola súa banda, os adultos deben consumir uns 5 ml, é dicir, unha cucharadita ao día.

1. Proba o aceite de bebé Omega Smart Kids Bioherba, que contén aceite de onagra e outros aceites que teñen un efecto positivo no desenvolvemento do organismo do neno.

Consumir pequenas cantidades de aceite de onagra tamén pode ser parte dunha dieta sa e equilibrada. A cantidade de aceite de onagra na súa dieta non está definido con precisión, porén a regularidade é importante. Proba YANGO Evening Primrose Oil, dispoñible en forma de convenientes cápsulas.

Podes mercar aceite de onagra nun conxunto xunto cun té de tireóide e un suplemento de raíz de regaliz. Atoparás o kit de tiroides a un prezo accesible no mercado de Medonet.

Ler tamén: Aceite de cardo mariano – propiedades, uso, dosificación, contraindicacións

Aceite de onagra - contra-indicacións

Non se recomenda consumir aceite de onagra para persoas que padecen epilepsia (pode causar convulsións) e persoas propensas a sangrar (pode causar hemorraxias). Non se debe combinar con anticoagulantes, xa que tamén pode provocar hemorraxias.

O aceite de onagra tampouco debe usarse inmediatamente antes das operacións e procedementos. Ademais, como a maioría das substancias naturais, o aceite pode causar alerxias. Para evitar efectos secundarios, é suficiente tomar pequenas cantidades de aceite de onagra, preferiblemente cunha comida abundante.

Máis información: Que vale a pena saber sobre o suplemento dietético Oeparol?

Aceite de onagra - enfermidades femininas

Moitas persoas asocian o aceite de onagra coas mulleres. Resulta que, segundo moitos remedios a base de plantas tradicionais, este aceite é perfecto para mulleres con enfermidades. Ao introducir o aceite de onagra na súa dieta, as mulleres poden regular o ciclo menstrual, mellorar o aspecto e o estado da súa pel e cabelo. Algunhas mulleres menopáusicas tamén notan unha mellora no seu benestar. O aceite de onagra tamén pode afectar positivamente a exacerbación da EA e a atopía.

Polo tanto, beber aceite de onagra pode ter moitos beneficios, incluíndo:

1. normalización de períodos irregulares e dolorosos;
2. axuda no tratamento da sequedade vaxinal;
3. aliviar o síndrome premenstrual;
4. tratamento da síndrome do ovario poliquístico;
5. axuda nas dificultades para quedar embarazada;
6. aliviar a hipersensibilidade dos peitos;
7. tratar o problema da pel seca e irritada;
8. axuda na loita contra as enfermidades asociadas a trastornos hormonais;
9. aliviar os molestos síntomas da menopausa.

Ademais, o aceite de onagra tamén pode axudar coa pel problemática, as lesións de acne, a psoríase, a dermatite atópica, así como o cabelo débil e caído.

Debido ás súas propiedades, o aceite de onagra pódese atopar en Bioherba Oil, que podes pedir hoxe no mercado de Medonet.

Aprender máis: Onagra - un elixir de saúde natural. Como usalo para a saúde?

Aceite de onagra - úsase durante o embarazo

Algunhas matronas suxiren que O aceite de onagra pode facilitar o parto natural. Xa sabemos que o aceite de onagra mellora a circulación sanguínea e fai que as mucosas e a pel sexan máis flexibles. Son estas propiedades do aceite de onagra as que se cre que afectan a sínfise púbica e o cérvix antes do nacemento. Ademais de facer que estas áreas sexan máis flexibles, o aceite de onagra tamén aumenta a cantidade de moco antes da disolución. O uso do aceite antes do parto é para facilitar o seu curso.

Antes de comezar a suplementación con aceite de onagra, paga a pena consultar as súas necesidades co seu médico. Podes utilizar a opción de visita en liña e recibir consellos con receita electrónica e derivación electrónica sen saír da túa casa.

Ademais, dise que o aceite de onagra pode facilitar o embarazo. Se unha muller quere aumentar as súas posibilidades de concepción, debe beber aceite de onagra. Deste xeito mellorarase o traballo das mucosas e regularase o noso sistema endócrino. Desafortunadamente, é difícil atopar evidencias científicas concluíntes para iso.

Non obstante, despois do embarazo, o aceite de onagra pode ser usado con seguridade por unha nai que amamanta. Non obstante, isto debe facerse con moito coidado e só en pequenas cantidades.

O aceite de onagra de alta calidade tamén se pode mercar en forma de cápsulas. O aceite de onagra de Puritan's Pride ten un efecto positivo sobre o estado da pel, o cabelo e as uñas.

Aceite de onagra – prezo

O aceite de onagra pódese obter en forma de cápsulas e en forma líquida. Cápsulas de aceite de onagra Podes obtelo a un prezo medio duns 20 PLN por 100 cápsulas. O prezo depende en gran medida do fabricante e varía moito.

Máis caro parece aceite de onagra nunha botella. Por exemplo, por unha botella de 500 ml hai que pagar uns 80 PLN. Non obstante, hai que lembrar que este é un produto puro e ten máis valor nutricional.

Os suplementos de aceite de onagra poden conter aceite filtrado e refinado. Cando compras aceite nunha botella, tes máis posibilidades de comprar un produto de calidade.