Composición química completa do aceite de linhaça por 100 g

Vitaminas

nome

cantidade

% RDN

Vitamina B1 (tiamina)

0,0 mg

0,0%

Vitamina B2 (riboflavina)

0,0 mg

0,0%

Vitamina B5 (ácido pantoténico)

0,0 mg

0,0%

Vitamina B6 (piridoxina)

0,0 mg

0,0%

Vitamina B9 (ácido fólico)

0,0 μg

0,0%

Vitamina B12 (cianocobalamina)

0,0 μg

0,0%

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,0 mg

0,0%

Vitamina E (alfa tocoferol)

0,5-1,2 mg

5,7%

Beta tocoferol

0,60 mg

4,0%

Gamma tocoferol

28,8-52,0 mg

269,3%

Delta tocoferol

0,95-1,60 mg

8,5%

Vitamina D (colecalciferol)

0,0 μg

0,0%

Vitamina B3 (PP, ácido nicotínico)

0,0 mg

0,0%

A vitamina K

9,3 μg

7,8%

Vitamina B7 (biotina)

0,0 μg

0,0%

Beta-caroteno

0,0 μg

0,0%

Alfacaroteno

0,0 μg

0,0%

Luteína + Zeaxantina

0,0 μg

0,0%

Beta-criptoxantina

0,0 μg

0,0%

O licopeno

0,0 μg

0,0%

Vitamina B4 (colina)

0,2 mg

0,04%

Betaína trimetilglicina

0,0 mg

0,0%

Metilmetioninosulfonio (vitamina U)

0,0 mg

0,0%

Minerais

macronutrientes

nome

cantidade

% RDN

potasio

0,0 mg

0,0%

Calcio

1,0 mg

0,1%

Silicio

0,0 mg

0,0%

Magnesio

0,0 mg

0,0%

Sodio

0,0 mg

0,0%

Xofre

0,0 mg

0,0%

Fósforo

1,0-2,0 mg

0,2%

Cloro

0,0 mg

0,0%

Micronutrientes e ultramicronutrientes

nome

cantidade

% RDN

Aluminio

0,0 μg

0,0%

Vidas

0,0 μg

0,0%

Vanadio

0,0 μg

0,0%

ferraxes

0,0 mg

0,0%

Iodo

0,0 μg

0,0%

Cobalto

0,0 μg

0,0%

Litio

0,0 μg

0,0%

Manganeso

0,0 μg

0,0%

Cobre

0,0 μg

0,0%

Molibdeno

0,0 μg

0,0%

Níquel

0,0 μg

0,0%

Rubidio

0,0 μg

0,0%

Selenio

0,0 μg

0,0%

*Estroncio

0,0 μg

0,0%

Talio

0,0 μg

0,0%

Flúor

0,0 μg

0,0%

cromo

0,0 μg

0,0%

cinco

0,0 μg

0,0%

Proteínas e aminoácidos

nome

cantidade

% RDN

Contido total de proteínas

0,1 g

0,1%

Contido de aminoácidos esenciais

0,0 g

0,0%

Contido de aminoácidos non esenciais

0,0 g

0,0%

Aminoácidos esenciais

Nome do ácido

cantidade

% RDN

valina

0,0

0,0%

Gistidina

0,0

0,0%

isoleucina

0,0

0,0%

leucina

0,0

0,0%

lisina

0,0

0,0%

metionina

0,0

0,0%

treonina

0,0

0,0%

triptófano

0,0

0,0%

fenilalanina

0,0

0,0%

Aminoácidos substituíbles

Nome do ácido

cantidade

% RDN

alanina

0,0

0,0%

arginina

0,0

0,0%

Ácido aspártico

0,0

0,0%

glicina

0,0

0,0%

Ácido glutámico

0,0

0,0%

Prolina

0,0

0,0%

serina

0,0

0,0%

tirosina

0,0

0,0%

cistina

0,0

0,0%

Graxas e ácidos graxos

nome

cantidade

% RDN

Contido total de graxa

100,0 g

100,0%

Contido de ácidos graxos insaturados

84,305-87,898 g

210,0%

Contido de ácidos graxos insaturados omega-3

53,304-53,400 g

5335,2%

Contido de ácidos graxos insaturados omega-6

12,701-14,300 g

135,0%

Contido de ácidos graxos saturados

9,000-9,900 g

37,8%

Ácidos graxos insaturados

Nome do ácido

cantidade

Palmitoleico C 16:1 (omega-7)

0,10 g

Oleico С 18:1 (omega-9)

18,300-20,198 g

Linoleico C 18:2 (omega-6)

12,701-14,300 g

Linolénico С 18:3 (omega-3)

53,304-53,400 g

Estearidon C 18:4 (omega-3)

0,0 g

Gadoleic C 20:1 (omega-11)

0,0 g

Araquidónico C 20:4 (omega-6)

0,0 g

Eicosapentaenoico С 20:5 (omega-3)

0,0 g

Erukova S 22:1 (omega-9)

0,0 g

Klupanodona С 22:5 (omega-3)

0,0 g

Docosahexaenoico С 22:6 (omega-3)

0,0 g

Nervonova C 24:1 (omega-9)

0,0 g

Ácidos graxos saturados

Nome do ácido

cantidade

Capric C 10:0

0,0 g

Lauric С 12:0

0,0 g

Myristic S 14:0

0,10 g

Palmítico С 16:0

5,10-5,30 g

Margarina С 17:0

0,10 g

Esteárico C 18:0

3,40-4,10 g

Arachinova S 20:0

0,10 g

Begenova S 22:0

0,10 g

Lignoceric С 24:0

0,10 g

Esteroles

nome

cantidade

% RDN

A cantidade de fitoesterois

689,0 mg

1252,7%

Campesiño

98,0-105,0 mg

184,5%

Beta sitosterol

206,0 mg

515,0%

Estigmasterol

30,0-35,0 mg

92,9%

Delta-5-Avenasterol

59,0 mg

107,3%

Delta-7-Avenasterol

2,8 mg

5,1%

Brasicasterol

2,4 mg

4,4%

Gramisterol

6,7 mg

12,2%

Campestanol

2,3 mg

4,2%

Sitostanol

2,5 mg

4,5%

Estigmas-5,24-dienol

4,8 mg

8,7%

Citrostadienol

5,3 mg

9,6%

Colesterol

0,0 mg

0,0%

Carbohidratos

nome

cantidade

% RDN

Contido total de carbohidratos

0,0 g

0,0%

Mono e disacáridos

0,0 g

0,0%

Glicosa

0,0 g

0,0%

frutosa

0,0 g

0,0%

galactosa

0,0 g

0,0%

sacarosa

0,0 g

0%

lactosa

0,0 g

0,0%

Amidón

0,0 g

0%

Maltosa

0,0 g

0%

Fibra

0,0 g

0,0%

pectina

0,0 g

0,0%

Bases de purina

nome

cantidade

% RDN

A cantidade de purinas

0,0 mg

0,0%

Ácido oxálico

nome

cantidade

% RDN

Contido de ácido oxálico

0,0 mg

0,0%

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