"Honestamente": un conto de fadas hipnoterapéutico

Os contos de fadas permiten que a fantasía e a fe nos milagres entren nas nosas vidas. Esta é unha especie de ponte entre o pensamento racional dun adulto e o mundo máxico dun neno dentro de nós. Non é de estrañar que se usen en psicoterapia: ao dar renda solta á imaxinación, pódese imaxinar todo, e despois, en realidade, e implementar. Unha vez, na infancia, a heroína da historia da psicóloga Alexandria Sadofyeva escolleu por si mesma a única verdadeira estratexia de comportamento. Pero chegou un momento no que deixou de traballar. A hipnose ericksoniana axudou a superar a crise.

En 1982, Anna Gennadievna tiña seis anos e medio. A principios de xaneiro, ela, en compañía da súa nai, tía e primo Slavik, foi por primeira vez á árbore de Nadal da Casa da Cultura local. Slavik tiña cinco meses máis que Anechka, polo que naquel día de xeado de xaneiro Slavik xa tiña sete anos, e Anechka aínda tiña seis, aínda que un e medio.

O sol brillaba coma unha xema de ovo nun ceo transparente. Camiñaron a través da neve chirriante de xaneiro, e uns copos de neve torpes pincharon a Anya no nariz e enredábanse nas pestanas. Con motivo das vacacións, a nena ía vestida cun vestido verde feito pola súa avoa. A avoa decorouno con oropel e lentejuelas, e o vestido converteuse nun disfraz de árbore de Nadal.

Fíxose un disfraz de galiña para Slavik. Consistía en pantalóns harén de raso amarelo e a mesma camiseta interior. A coroa do traxe -literalmente- era unha cabeza de galiña. A nai de Slavik coseu unha gorra amarela, colocando un pico laranxa de cartón en lugar da viseira, e no medio da gorra coseu un peite cortado en goma espuma e pintado con gouache escarlata. Na batalla polo mellor traxe de Ano Novo, todos os familiares prognosticaron o primeiro lugar para Slavik.

Os regatos e ríos de nenos e pais desembocaban centrípetos ata a entrada da Casa da Cultura, fronte á cal se convertían nun poderoso regueiro zumbido, que verteu no vestíbulo do edificio. Os adultos foron advertidos con antelación de que a actuación estaba destinada só aos nenos que estarían no auditorio sen os seus pais. Por iso, camiño da árbore de Nadal, ambas nais deron instrucións aos nenos sobre como comportarse. A nai de Anya ordenou estrictamente non deixar o seu irmán nin un só paso, temendo que a súa filla se perdese nunha enorme masa de nenos.

Unha vez no edificio, os catro magníficos foron infectados ao instante polo barullo xeral. Os pais cada minuto fillos máis guapos, axitándoos e peiteándoos. Os nenos loitaron, correron polo vestíbulo e volvían a despeinarse. O vestíbulo parecía un galiñeiro enorme. O disfraz de galiña estaba ben.

Anna Gennadievna, pechando os ollos, deu un paso adiante cara ao descoñecido.

Quitándose o pesado abrigo de cadros, Slavik botouse con gusto uns pantalóns harem de raso sobre os calzóns e meteuse na camiseta interior. Cun orgullo incrible, atou unha gorra cun peteiro e un peite baixo o queixo. O cetim amarelo brillaba e brillaba. Xunto con el, Slavik brillou e brillou, e Anna Gennadievna durante seis anos e medio tragou a súa saliva con envexa: o traxe da árbore de Nadal non se pode comparar co traxe da galiña.

De súpeto, apareceu por algún lado unha señora de mediana idade cun peiteado alto, vestida cun traxe marrón. Coa súa aparencia, recordoulle a Anechka unha rocha inexpugnable dun conto de fadas sobre unha montaña divertida pero xusta (había un conto de fadas tan vietnamita).

Curiosamente, a voz do "rock" era bastante suave e ao mesmo tempo alta. Sinalando o vestíbulo coa súa manga marrón, fíxolles sinal aos nenos para que a seguisen. Os pais estiveron a piques de correr na mesma dirección, pero a "rocha" bateu con habilidade a porta de cristal que separaba o vestíbulo e o vestíbulo xusto diante dos seus narices.

Unha vez no vestíbulo, a dama do “rocheiro” dixo en voz alta: “Nenos menores de sete anos, erguede a man e achégate a min. Os maiores de sete anos, quédate onde estás”. Anya non quería deixar o Slavik, de sete anos, por unha tía rock incomprensible, pero na súa familia era habitual dicir a verdade. É sempre. E Anna Gennadievna, pechando os ollos, deu un paso adiante cara ao descoñecido. A incerteza levouna a ela e a nenas e nenos coma ela polo parquet estampado do vestíbulo ata o auditorio. "The Rock" sentou rapidamente aos nenos nas primeiras filas e desapareceu igual de rápido.

Tan pronto como Anna Gennadievna derrubouse nunha cadeira borgoña tapizada en veludo, esqueceuse inmediatamente do seu irmán. Unha cortina incrible apareceu ante os seus ollos. A súa superficie estaba bordada con lentejuelas, entre as que brillaban o sol, a lúa e as estrelas. Todo este esplendor brillaba, brillaba e ulía a po.

A hora destinada á actuación pasou voando nun instante. E durante todo este tempo Anechka "estivo" no escenario

E Anna Gennadievna experimentou un estado tan acolledor e agradable que, envalentonada, puxo as mans sobre os apoyabrazos de madeira, pulidos polo tempo. Á súa dereita sentaba unha nena pelirroja asustada, e á súa esquerda un neno cun bigote pintado vestido de pirata.

Houbo un zumbido no salón, como nun bazar oriental. E a medida que a luz desapareceu gradualmente, o zumbido diminuíu. E finalmente, cando se apagaron as luces e o salón quedou completamente calado, o telón abriuse. Anna Gennadievna viu un marabilloso bosque de inverno e os seus habitantes. Ela caeu no mundo máxico dun conto de fadas, esquecéndose por completo de Slavik co seu traxe... e mesmo da súa nai.

Algúns animais daniños, liderados por Baba Yaga, secuestraron á doncela das neves, escondiéndoa no bosque. E só os valentes pioneiros soviéticos conseguiron liberala do cativerio. As forzas do mal libraron irreconciliablemente unha loita coas forzas do ben, que finalmente triunfaron. O raposo e o lobo fuxiron vergonzosamente, e Baba Yaga foi reeducado. O padre Frost, a doncela das neves e os pioneiros apresuráronse a celebrar o ano novo.

A hora destinada á actuación pasou voando nun instante. E durante toda esta hora Anechka "estivo" alí, no escenario. Xunto cos valentes pioneiros, Anechka axudou a Snow Maiden a superar as intrigas dos viláns. Anna Gennadievna superou hábilmente o raposo, enganou ao estúpido lobo e envexou un pouco aos pioneiros, porque loitaron contra o mal de verdade, e ela finxiu.

Ao final da actuación, Anya aplaudiu tan forte que lle doían as palmas das mans. Papá Noel dende o escenario convidou a todos os nenos ao vestíbulo para ver os disfraces cos que viñan os rapaces. E mesmo o pensamento brillante dunha clara favorita, un disfraz de galiña, non estropeou o estado de ánimo da moza Anna, que se sentiu tan ben despois da actuación.

A dama das pedras apareceu tan de súpeto como desapareceu. Rápidamente levou os nenos fóra do auditorio ao vestíbulo, onde os distribuíu igual de rápido arredor da árbore de Nadal. Anya atopou inmediatamente a Slavik cos seus ollos: era imposible non notar que o neno amarelo brillante suaba baixo a "plumaxe" de raso. Anna Gennadievna apretou o seu camiño ata Slavik e de súpeto recordou claramente a orde da súa nai de "non deixar o seu irmán nin un só paso".

Papá Noel fixo adiviñas, os nenos competían entre eles gritando adiviñas, despois houbo concursos divertidos e ao final todos bailaron. Para gran alivio de Anna Gennadievna, o premio ao mellor traxe non foi concedido, porque a Papá Noel gustábanlle absolutamente todos os disfraces e non podía escoller o mellor. Por iso convidou a todos os nenos a facer agasallos. Os agasallos (caixas de papel con osos feos pintados) foron repartidos por fermosas nenas en kokoshniks de cartón.

Despois de recibir os agasallos, Anechka e Slavik, emocionados e felices, saíron ao vestíbulo, onde as esperaban as súas nais. O teimudo Slavik finalmente liberouse da "plumaxe" amarela. Despois de poñer roupa de abrigo, as nais cansas de esperar e os nenos felices foron para casa. No camiño, Anechka falou á súa nai sobre o raposo astuto, o lobo estúpido, o traizoeiro Baba Yaga.

Nalgún momento, na súa historia, apareceu unha frase de que Anya e o seu irmán estaban sentados separados no corredor. Mamá, cunha ameaza crecente na voz, preguntou por que. E Anechka contou sinceramente como a súa tía-"rock" levouna a ela e a outros nenos ao salón, porque tiñan menos de sete anos. Polo tanto, sentouse case no mesmo escenario, ao lado da nena pelirroja e do neno pirata, e podía ver todo moi claramente. E os maiores e Slavik estaban sentados nas últimas filas.

Con cada palabra o rostro da nai de Anechkina púxose sombrío e adquiriu unha expresión severa. Xuntando as cellas, ela dixo ameazante que tiña que quedarse con Slavik, e para iso simplemente non tiña que levantar a man, iso é todo. Entón non se separarían, e ela tería sentado ao lado do seu irmán durante toda a actuación!

Un bo humor derretiuse como unha paleta nun radiador. Anechka non quería perdelo tanto

Anna Gennadievna quedou perplexa. Ela respondeu honestamente que aínda non tiña sete anos, e que por iso estaba sentada nun bo lugar case ao lado do escenario: aos máis novos asignáronlles asentos máis próximos. Que ten de malo?

Mamá acusou a Anya de mala concepción ("Que palabra máis rara", pensou a nena). A muller continuou a reprochar á súa filla. Acontece que cómpre pensar coa cabeza antes de facer algo (se non, Anna Gennadievna non sabía diso)! Este foi seguido por algún exemplo estúpido sobre como todos irán saltar dende o noveno piso, e unha pregunta retórica: "Vas tamén saltar?"

Un bo humor derretiuse como unha paleta nun radiador. Anya non quería perdelo. Tiven que poñer desculpas e defenderme, explicándolle á miña nai que a honestidade é unha calidade moi boa e importante, e que tanto mamá como papá, e a avoa de Anechka sempre dicían que hai que ser honesto, e ata os pioneiros do conto de fadas. falou diso.

Por iso, ela, Anya, actuou con honestidade, dicindo que aínda non tiña sete anos, igual que aquel neno da historia sobre a palabra de honra. Despois de todo, a propia nai puxo repetidamente a este neno como exemplo. Que se dixo nesa historia? "Queda por ver quen será este rapaz cando creza, pero sexa quen sexa, podes garantir que será unha persoa real". Anya realmente quería converterse nunha persoa real, así que para comezar volveuse honesta.

Despois dun trunfo tan literario, a ira da miña nai diminuíu e Anna Gennadievna entendeu claramente por si mesma que a honestidade é unha variña máxica que apaga a ira doutra persoa.

En canto a cabeza caeu, e as bágoas brotaron dos ollos, coma un regueiro de auga dun encoro roto.

Pasaron os anos. Anya converteuse nunha verdadeira Anna Gennadievna. Tiña un abrigo de visón e todo un departamento de empregados dos que era responsable.

Anna Gennadievna era unha persoa intelixente, erudita, pero insegura e tímida. Falando dúas linguas estranxeiras, coñecendo os conceptos básicos de xestión, xestión de persoal e contabilidade, daba por feitos todas estas habilidades. Por iso, por suposto, tamén medrou o número de casos que realizou, mentres que o soldo mantívose igual.

Pero a vida está organizada de xeito tan interesante que tarde ou cedo pon todo no seu lugar.

Os empregados ás veces deixan en busca dun traballo mellor, as mulleres casáronse, os homes ascenderon e só Anna Gennadievna non foi a ningún lado. Ou mellor dito, ía traballar, todos os días, ata cinco veces por semana, pero isto non a levaba a ningún lado. E mesmo ao final levou a un camiño sen saída.

A rúa sen saída pasou desapercibida nun día de inverno xeado. Sinaloulle que por un soldo fai o seu traballo, parte do traballo de Kirill Ivanovich, que foi trasladado recentemente a outra oficina, a maior parte do traballo de Lenochka, que casou, e un montón de outras pequenas tarefas e tarefas que definitivamente non está obrigada a realizar. Anna Gennadievna intentou lembrar cando estes casos entraran no círculo das súas funcións, pero non puido. Ao parecer pasou hai moito tempo.

Un nó enrolado na miña gorxa. Para non chorar, Anna Gennadievna inclinouse e comezou a atar os inexistentes cordóns dos zapatos. Pero en canto a cabeza baixou, as bágoas brotaron dos ollos, coma un regueiro de auga dun encoro roto. Sentíuse esmagada e esnaquizada, sentindo o peso do camiño sen saída amoreado nas súas entrañas.

A ausencia de Lenochka, Kirill Ivanovich e outros resultou ser moi útil. Ninguén viu as súas bágoas. Despois de chorar durante exactamente 13 minutos, finalmente deuse conta de que había que cambiar algo con urxencia na súa vida. Se non, o impasse esmagará por completo.

Ao regresar á casa despois do traballo, Anna Gennadievna atopou o teléfono dunha compañeira de clase que o sabía todo porque estaba casada cun investigador.

Necesitas un psicólogo urxente! Non sairás só deste burato”, dixo con seguridade a compañeira despois de escoitar a historia de conciencia de Anya. – O meu home tiña algún tipo de mago. Vouche enviar unha tarxeta de visita.

Media hora despois, unha foto dunha tarxeta de visita de nácar co número de teléfono do mago das almas humanas indicaba a súa chegada facendo clic no mensaxeiro.

A tarxeta de visita dicía "Stein AM, hipnoterapeuta". "Es home ou muller?" A voz de Yevstigneev soou na súa cabeza. "E cal é, de feito, a diferenza...", pensou Anna Gennadievna e marcou o número cunha man temblorosa.

Para o seu gran alivio, a hipnoterapeuta resultou ser Alexandra Mikhailovna. "Aínda así, é máis doado cunha muller", pensou feliz Anna Gennadievna.

O día e a hora sinalados, Anna Gennadievna acudiu ao hipnoterapeuta. Stein era unha morena de mediana idade vestida con vaqueiros e un colo de tartaruga marrón. Anna Gennadievna ata captou algunha semellanza externa consigo mesma, o que a fixo feliz.

Anna Gennadievna viu como a chama queima gradualmente as palabras, converténdoas en cinzas...

O despacho do hipnoterapeuta estaba bañado por unha luz tenue, diluída co brillo azul neón dun acuario no que os velos vermellos nadaban coma pequenas carpas. Había unha cadeira de brazos color borgoña no medio da oficina. Tapizado con veludo. Con reposabrazos de madeira pulida. Sinceramente!

Stein invitou a Anna Gennadievna a sentar, sinalando a cadeira de brazos coa súa manga marrón. Nese momento, nalgún lugar no fondo do corpo ou da cabeza - a propia Anna Gennadievna non entendía onde exactamente - houbo un clic e a parte superior comezou a relaxarse. Con cada volta, algúns sons ou imaxes rebotaban nel. Rápidamente arderon e inmediatamente desapareceron na mente de Anna Gennadievna, sen darlle a oportunidade de darse conta delas. Só o máis leve cheiro a po lle facía cóxegas nas fosas nasais.

E isto sucedeu durante algún tempo, ata que Anna Gennadievna sentiu os apoyabrazos pulidos polo tempo baixo os cóbados. E apareceu ao instante alí, na árbore de Nadal da Casa da Cultura en 1982. Stein dicía algo, pero Anna Gennadievna non a escoitou, ou mellor dito, escoitouna, pero non entendeu, non era consciente dela. palabras, ou, para ser absolutamente precisos, era consciente, pero dalgún xeito diferente. E Stein seguiu falando, falando, falando... E nalgún momento, Anna Gennadievna comezou a nadar.

Navegou nun mar de cetim amarelo, sobre cuxas ondas flotaban vieiras de goma escarlata, e estas ondas cheiraban a mandarinas e agullas de piñeiro, e nas palmas había un rastro pegajoso de chocolate derretido, e na súa boca - o seu sabor amargo. ... E nalgún lugar ao lonxe unha vela solitaria estaba branca e, achegándose aos poucos, fíxose máis distinta e distinta...

E de súpeto Anna Gennadievna deuse conta de que non se trataba dunha vela, senón dunha páxina arrancada dun libro. E intentou distinguir as palabras impresas que se formaban en frases. Pero non podía lelos de ningún xeito, porque as letras bailaban todo o tempo, cambiaban de tamaño e cambiaban de lugar...

De súpeto, un raposo cunha gravata pioneira no pescozo saíu dalgún lugar. Ela sorriu co seu bigote pintado e golpeou a súa pata nunha palabra. Houbo un son característico de rasgar o papel, e un pequeno anaco da vela, como unha folla de outono, caeu aos pés de Anna Gennadievna. "Honestamente". Leonid Panteleev", leu.

"E os cantarelos colleron mistos, foron ao mar azul, acenderon o mar azul..." - a vela ardeu e prendeuse lume, e Anna Gennadievna viu como a chama queimaba gradualmente as palabras, converténdoas en cinzas... E as cinzas volvéronse. en torpes copos de neve que pinchaban graciosamente a Anna Gennadievna no nariz e enredaban nas pestanas...

Movendo as súas palabras cos beizos e tocando unha melodía cos seus tacóns, Anna Gennadievna moveuse polo bulevar

E baixo o chirrido da neve de xaneiro, Anna Gennadievna sentíase como unha cola de veo vermello, semellante a un pequeno crucián, tocando suavemente a súa aleta de veo nas profundidades de neón... o azul do océano, desaparecendo alí para sempre...

"Tres... dous... un", escoitouse case por riba da orella de Anna Gennadievna, e inmediatamente quixo abrir os ollos. Fronte a ela, Stein aínda estaba sentado, a mesma luz abafada derramaba arredor dela. Anna Gennadievna estirouse... e de súpeto sentiuse sorrir. Era estraño e inusual. As mulleres falaron un pouco máis, tendo acordado na seguinte reunión, despois de que Anna Gennadievna, agradecendo a Stein, abandonou a oficina.

Fóra escureceu. Estaba nevando. Os copos de neve que caían pincharon a Anna Gennadievna divertida no nariz e enredábanlle nas pestanas. Os que chegaban ao chan foron para sempre disoltos sobre asfalto húmido gris, do que o son dos tacóns rebotaba coma un disparo. Anna quería correr e saltar, abrazando ao mundo enteiro. Ela tería feito exactamente iso se non fose polos tacóns. E entón decidiu só pisar a súa canción favorita da infancia cos seus tacóns. Movendo as súas palabras cos beizos e tocando unha melodía cos seus tacóns, Anna Gennadievna moveuse polo bulevar.

Realizando outra pisada cun xiro, topouse accidentalmente coas costas de alguén. "¿Bailando?" preguntou a parte traseira cunha agradable voz masculina. "Canta!" Anna Gennadievna respondeu, ruborándose un pouco. "Sentímolo, non o fixen a propósito", dixo. "Nada, todo está en orde", continuou a voz, "bailaches e cantaches tan contaxiosamente que tiña moitas ganas de acompañarte. Impórtache?"

Un home e unha muller camiñaban polo bulevar, falando e sorrindo. Desde fóra, parecía que eran bos vellos amigos que levaban moitos anos sen ver, e agora teñen algo que contar. Os seus movementos estaban tan sincronizados e coordinados que non estaba claro cuxos tacóns facían un clic, e só a lóxica suxeriu que os tacóns eran de mulleres. A parella foise afastando aos poucos ata que non se lles viña.

Autor do comentario

A nosa reacción ante palabras ou acontecementos depende da nosa interpretación subxectiva. Segundo o contexto no que situamos a situación, tomamos decisións que poden determinar o curso futuro da vida.

A heroína da historia na súa infancia tomou unha decisión como a única estratexia correcta de comportamento. Pero chegou un momento no que esta estratexia deixou de funcionar. A heroína foi capaz de superar a crise só coa axuda da hipnose Ericksoniana.

Cómo funciona? A tarefa da hipnose Ericksoniana é eliminar ou reducir o impacto negativo das experiencias experimentadas. O fundador Milton Erickson cría: "Se pode haber dor fantasma, quizais haxa pracer fantasma". Durante a terapia Ericksoniana, hai un cambio de contexto. As imaxes vívidas e sensuais evocan sensacións positivas asociadas á experiencia ao activar novas conexións neuronais. Centrarse nas sensacións internas fai posible revelar o verdadeiro "eu", que no estado normal mantense no marco da conciencia.

Sobre o programador

Alexandría Sadofeva – autor de historias de hipnoterapia, psicólogo e hipnoterapeuta.

Deixe unha resposta