Como ter dentes brancos? Os nosos consellos

Como ter dentes brancos? Os nosos consellos

Un sorriso é un atractivo innegable, pero aínda hai que coidalo. Co paso do tempo, os dentes adoitan volverse amarelos ou mancharse, dependendo do noso estilo de vida e do noso capital dental. Para ter dentes brancos e atopar un sorriso brillante, aquí tes os nosos consellos sobre dentes brancos.

Por que os dentes se volven amarelos?

Co paso do tempo, os dentes evolucionan e cambian de cor. Dependendo da forza dos nosos dentes e da resistencia do esmalte, poden permanecer brancos ou tenderán a volverse lixeiramente amarelos ou grises. En cuestión? Comida. A diario, moitos produtos poden colorear os dentes, como o café, o té negro, o viño ou certas froitas e verduras.

Para limitar ao máximo esta coloración, enxágüe a boca con auga ou mellor, lave os dentes despois de consumir estes alimentos. Lavar ou lavarse os dentes eliminará a maior parte das manchas. Por desgraza, se es un bebedor de café, té ou outras bebidas colorantes, cepillar pode non ser suficiente para eliminar toda a mancha amarela dos dentes.

Entre os nosos pequenos hábitos que nos poñen os dentes amarelos, tamén atopamos fumar. De feito, o consumo diario de cigarros tende a amarelear os dentes. Mesmo se leva un consumo regular durante un longo período de tempo antes de que apareza esta amarela, debes ter coidado porque é moi teimoso. Do mesmo xeito que coa dieta, intente lavar a boca ou lavar os dentes despois de cada cigarro. Por suposto, o ideal segue sen ser consumir tabaco.

Finalmente, os dentes pódense amarelecer debido a certas drogas ou pasta de dentes inadecuada. Nas persoas con dentes fráxiles, o esmalte tamén pode desgastarse moi rápido e revelar a dentina, que é naturalmente amarela e que conservará a cor dos alimentos ou dos cigarros. Como ocorre coa saúde, a calidade dos dentes débese en gran parte ao noso capital xenético e algunhas persoas son máis sensibles que outras.

Como ter dentes brancos naturais?

Para ter dentes brancos, hai pequenas e sinxelas accións consellos naturais. Estes consellos permitiranche recuperar algúns tons e obter un resultado natural.

Para ter dentes brancos, o sal é ideal grazas ás súas propiedades antisépticas e ao seu alto nivel de iodo. É un remedio fácil de usar e económico: unha vez ao día, dilúe o sal en auga morna e mergulla o cepillo de dentes en auga salgada. Despois realiza un cepillado clásico.

Na mesma liña, o bicarbonato de sodio é un auténtico referente por ter dentes brancos. O bicarbonato ten unha acción abrasiva e branqueadora que permite eliminar a cor debido á comida ou ao cigarro. Non obstante, o bicarbonato de sodio é un produto moi poderoso, pode irritar rapidamente as enxivas ou danar o esmalte. Para usalo ben e ter dentes brancos, aplique un pouco de bicarbonato de sodio no cepillo de dentes, sobre a pasta de dentes e cepille os dentes como de costume. Limita este xesto a unha ou dúas veces á semana.

Para ter os dentes brancos tamén se poden utilizar produtos naturais que se usan habitualmente para a cara: por exemplo, carbón vexetal e arxila verde, mesturados cun pouco de auga e empregados como pasta de dentes, permiten branquear os dentes. Para facer unha ou dúas veces por semana.

Por último, tamén recomendamos comer mazás con regularidade: ao consumir unha froita ácida, activamos a salivación que limitará os depósitos de tártaro. Por iso tamén recomendamos cepillarse os dentes con zume de limón unha vez cada dúas semanas: isto axuda a estimular a boca para eliminar o tártaro por si só. Ten coidado de non abusar destes consellos para que o esmalte non sexa atacado pola composición ácida das froitas.

Que solucións médicas para ter os dentes brancos?

Para algunhas persoas, especialmente consumidores de café, tabaco ou simplemente persoas con esmalte bastante débil, solucións naturais o mencionado anteriormente non será necesariamente suficiente. Podes recorrer a solucións médicas.

Nas farmacias pódense atopar kits de clareamento: adoitan tratarse de produtos a base de peróxido que se aplican aos dentes e se deixan sentar debaixo dunha cuneta durante unha hora. Os kits teñen unha acción máis ou menos rápida, con composicións máis ou menos agresivas. Non dubides en buscar o consello do farmacéutico, ou mellor: o dentista.

Falemos do dentista: tamén che pode ofrecer solucións de branqueamento, ben con produtos de tratamento axeitados, ben con láser. Non obstante, teña coidado, estes métodos poden ser moi caros e só funcionan nos dentes naturais. Se tes unha coroa ou carillas nos teus dentes dianteiros, isto non funcionará.

Por suposto, non esquezas que para ter dentes brancos e sans, o mellor uso e uso regular dun cepillo de dentes é a mellor solución.

 

Deixe unha resposta