O medo ao fracaso, a condena, o desprezo dos demais detéñennos aínda que se nos acudan as ideas máis brillantes. Pero ese medo pódese superar con exercicios sinxelos, di a consultora de desenvolvemento empresarial Lindy Norris. O principal é facelos regularmente.
Que pasa cando cometemos erros? Sentímonos avergonzados, arrepentidos e avergonzados. O pensamento dun novo fracaso encártanos e impídenos asumir riscos. Pero a evitación constante do fracaso impídenos aprender valiosas leccións dos fracasos.
Lindy Norris, oradora motivacional de TED, fala sobre como transformar unha experiencia negativa nunha historia edificante. Trasladouse aos Estados Unidos para estudar un programa de MBA. Pero ela decatouse de que este camiño non era para ela, e decidiu volver a casa.
Pero en lugar de sentir pena por si mesma, Lindy Norris analizou as razóns do fracaso e atopou nel unha fonte de forza. Ela entendeu que estaba destinada a facer outra cousa. Canto máis examinaba a súa experiencia, máis se daba conta de que quería compartila cos demais.
“O fracaso non significa que non teñamos lugar na vida e valga a pena renunciar a intentar mellorar. Hai momentos nos que nos damos conta de que o plan orixinal non funciona, de que non estimamos os nosos puntos fortes con suficiente precisión, di Lindy Norris. "Ben, iso significa que agora coñecemos mellor a nós mesmos e as nosas capacidades".
Ao adestrar a nosa capacidade de manexar o fracaso como un músculo, gradualmente iremos facendo máis seguros de asumir riscos.
Algúns trucos sinxelos para amar o risco
1. Adoitas ir ao mesmo café? Aproveita a oportunidade: pídete un desconto como visitante habitual. Parece que é doado chegar e dicir. Pero hai un elemento de torpeza tanto para ti (pedes algo que non está escrito no menú) como para o caixeiro (é obrigado a actuar segundo o esquema). Facendo esta pregunta, conseguirás máis que diñeiro aforrado. Aumentarás o teu limiar de confianza en ti mesmo e superarás a barreira interior.
2. Séntete xunto a un estraño nun autobús, tranvía ou tren medio baleiro. Intentamos deixar o maior espazo posible entre nós e as demais persoas. Atoparás o valor para romper este patrón? Quizais o teu xesto se perciba amigable e poderás iniciar unha conversa.
3. Indique publicamente o seu propósito. Hai tempo que queres facer algo ambicioso, algo que requira moito esforzo e constancia? Chama a amigos e coñecidos para testemuñar, publicar no teu blog ou na cronoloxía da rede social. Ao facelo, corres o risco de que todos coñezan o posible fracaso. Pero aínda que non o fagas todo á perfección, entenderás que non pasará nada terrible e que os teus amigos non che darán as costas.
4. Comparte algo persoal nunha rede social. Facebook (unha organización extremista prohibida en Rusia) é unha feira xigante na que todos atoparán a súa parte de atención. Pero e se non recibes nin un só «gústame»? Dun xeito ou doutro, beneficiarase de aprender a falar abertamente de si mesmo sen esperar eloxios nin atención. Compartir por compartir, simplemente porque é importante para ti en primeiro lugar, é unha habilidade moi importante.
5. Fala co teu xefe sobre o que non che gusta. A moitos nos resulta difícil expresar a nosa insatisfacción ante unha persoa que ten poder sobre nós. Como resultado, no momento máis crucial, non atopamos palabras para defender a nosa posición. Proba esta vez a expresar todo o que che preocupa, sen esperar por un motivo. Se ti mesmo es o xefe, intenta darlle feedback ao teu subordinado o máis aberta e honestamente posible, sen evitar as críticas.
Ver máis en Forbes