HipotensiĆ³n
O contido do artigo
  1. descriciĆ³n xeral
    1. Tipos e causas do desenvolvemento
    2. os sĆ­ntomas
    3. ComplicaciĆ³ns
    4. PrevenciĆ³n
    5. Tratamento na medicina xeral
  2. Alimentos saudables
    1. etnociencia
  3. Produtos perigosos e nocivos
  4. Fontes de informaciĆ³n

DescriciĆ³n xeral da enfermidade

Esta Ć© unha patoloxĆ­a na que a presiĆ³n arterial dunha persoa estĆ” por debaixo da media. A presiĆ³n normal Ć© a proporciĆ³n da parte superior (que tamĆ©n se chama sistĆ³lica) e inferior (ou diastĆ³lica) 120/80 mmHg Art. permĆ­tense pequenas desviaciĆ³ns. A hipotensiĆ³n arterial diagnostĆ­case cando as lecturas de presiĆ³n son inferiores a 90 - 100/60 mm Hg Art.

Nos humanos, a presiĆ³n arterial e o cerebro estĆ”n intimamente relacionados. En consecuencia, coa hipotensiĆ³n ocorre fame de osĆ­xeno no cerebro.

Para algunhas persoas, a hipotensiĆ³n Ć© normal. A forma crĆ³nica de hipotensiĆ³n pode manifestarse en mozos de 20 a 30 anos, como patoloxĆ­a concomitante. Non obstante, aĆ­nda que todos os grupos de idade son susceptibles a esta enfermidade, recentemente a Ć©nfase cambiou do grupo de idade mĆ”is novo ao maior e actĆŗa como un dos sĆ­ntomas do ictus isquĆ©mico. As persoas anciĆ”s delgadas e as mulleres embarazadas tamĆ©n son propensas Ć” hipotensiĆ³n.

Tipos e causas da hipotensiĆ³n

A hipotensiĆ³n arterial a miĆŗdo non se considera como unha enfermidade independente, senĆ³n como un dos sĆ­ntomas dalgunha patoloxĆ­a. A hipotensiĆ³n pode ser causada polos seguintes factores:

  • distonĆ­a vascular;
  • tomar certos medicamentos, que poden ter hipotensiĆ³n nos efectos secundarios;
  • trastornos conxĆ©nitos do corazĆ³n: un defecto ou prolapso;
  • unha diminuciĆ³n significativa do volume de sangue coa deshidrataciĆ³n ou en caso de perda de sangue;
  • enfermidades como insuficiencia renal, diabetes mellitus, intoxicaciĆ³n, baixa hemoglobina, queimaduras;
  • deshidrataciĆ³n do corpo;
  • xaxĆŗn prolongado;
  • insuficiencia cardĆ­aca crĆ³nica;
  • Ćŗlcera pĆ©ptica;
  • diminuciĆ³n do ton vascular en caso de intoxicaciĆ³n, alerxias ou trastornos autonĆ³micos do sistema nervioso.

Dependendo das razĆ³ns que a causan, a hipotensiĆ³n arterial clasifĆ­case en:

  1. 1 primario - Ć© unha forma de patoloxĆ­a neurolĆ³xica dos vasos cerebrais. Pode ser causado por estrĆ©s emocional intenso ou estrĆ©s;
  2. 2 secundario - ocorre como enfermidade concomitante con patoloxĆ­as da glĆ”ndula tireĆ³ide, lesiĆ³ns na cabeza, medicaciĆ³n de longa duraciĆ³n, reumatismo, hepatite, enfermidades oncolĆ³xicas, Ćŗlceras estomacais e tuberculose.

Moitas veces a hipotensiĆ³n arterial Ć© un sĆ­ntoma distonĆ­a vexetativo-vascular - unha condiciĆ³n dolorosa na que hai unha interrupciĆ³n no funcionamento do sistema nervioso autĆ³nomo.

A hipotensiĆ³n fisiolĆ³xica tamĆ©n pode ocorrer en persoas sas, mentres que a patoloxĆ­a non afecta de ningĆŗn xeito a vida do paciente. TamĆ©n se distinguen outras formas de hipotensiĆ³n arterial:

  • compensatoria - ocorre en deportistas durante un intenso esforzo fĆ­sico, actĆŗa como unha reacciĆ³n protectora do corpo. Durante os deportes, a presiĆ³n aumenta e en repouso baixa por baixo da media;
  • crĆ³nico;
  • familiar ou xeogrĆ”fico - estĆ”n expostos a ela habitantes de montaƱas e paĆ­ses con climas moi frĆ­os ou moi quentes. Se non hai suficiente osĆ­xeno no aire ou se descarga, entĆ³n as persoas sofren de baixa presiĆ³n, o sangue circula mĆ”is lentamente para entregar osĆ­xeno a todos os Ć³rganos;
  • forma aguda hipotensiĆ³n arterial ou colapso: prodĆŗcese cunha forte diminuciĆ³n da presiĆ³n por lesiĆ³ns na cabeza, insuficiencia cardĆ­aca ou intoxicaciĆ³n aguda.

SĆ­ntomas de hipotensiĆ³n

O principal sinal de hipotensiĆ³n arterial Ć© a presiĆ³n arterial baixa ata o nivel de 100/60 mm Hg. Art. en homes e 90/50 mm Hg. Art. entre as mulleres. A hipotensiĆ³n pode ir acompaƱada dos seguintes sĆ­ntomas:

  1. 1 dor dor na rexiĆ³n do corazĆ³n;
  2. 2 nƔuseas, mareos ata desmaio;
  3. 3 taquicardia;
  4. 4 mans e pƩs frƭos por deterioro da transferencia de calor;
  5. 5 dor presionante na cabeza, normalmente nos templos;
  6. 6 aumento da transpiraciĆ³n;
  7. 7 trastornos do sono;
  8. 8 somnolencia, apatĆ­a;
  9. 9 palidez da pel;
  10. 10 inestabilidade emocional;
  11. 11 dispnea;
  12. 12 sentirse indisposto pola maƱƔ;
  13. 13 ruĆ­do nas orellas;
  14. 14 diminuciĆ³n da capacidade de traballo.

A hipotensiĆ³n arterial Ć© moitas veces causada pola constituciĆ³n do corpo humano. As persoas cun tipo de corpo asĆ©nico son mĆ”is susceptibles Ć” hipotensiĆ³n. Os nenos e adolescentes tamĆ©n adoitan sufrir hipotensiĆ³n, xa que a sĆŗa circulaciĆ³n sanguĆ­nea non segue o ritmo do aumento do crecemento do corpo. Entre os mozos, as nenas sofren mĆ”is hipotonĆ­a, xa que son mĆ”is emocionais e mĆ”is sensibles Ć”s experiencias, ao estrĆ©s mental e mental.

As persoas con hipotensiĆ³n sĆ©ntense peor cando cambia o tempo, insuficiente actividade fĆ­sica e forte estrĆ©s emocional. Esta patoloxĆ­a agrĆ”vase en caso de intoxicaciĆ³ns e enfermidades infecciosas. [4]

No 50% das mulleres durante o embarazo, hai unha diminuciĆ³n significativa da presiĆ³n, ata cifras crĆ­ticas. Isto afecta tanto Ć” nai como ao bebĆ©, xa que o Ćŗtero non estĆ” adecuadamente subministrado con sangue e o bebĆ© pode nacer prematuramente.

As persoas maiores son propensas Ć” hipotensiĆ³n, xa que ao estar de pĆ© durante moito tempo, o teito estĆ” estancado nas arterias das pernas, o que pode ter consecuencias negativas en forma de ictus ou ataque cardĆ­aco.

ComplicaciĆ³ns da hipotensiĆ³n

Como regra xeral, a hipotensiĆ³n non ten consecuencias crĆ­ticas para o corpo, con todo, pode haber tales complicaciĆ³ns:

  • trastornos no traballo do corazĆ³n: os pacientes hipotensores son propensos Ć” taquicardia, xa que a baixa presiĆ³n o sangue circula lentamente polos vasos e o corazĆ³n ten que funcionar de forma mellorada para proporcionar os tecidos con osĆ­xeno;
  • durante o embarazo, a presiĆ³n arterial baixa pode causar hipoxia fetal, xa que a placenta non se fornece adecuadamente de osĆ­xeno. As mulleres embarazadas con hipotensiĆ³n arterial adoitan sufrir toxicosis;
  • en persoas maiores, a hipotensiĆ³n provoca o desenvolvemento da aterosclerose; [3]
  • en poucos casos, Ć© posible desmaio, ictus, o desenvolvemento de choque ou unha crise hipotĆ³nica de natureza cerebral ou cardĆ­aca.

PrevenciĆ³n da hipotensiĆ³n

Para evitar o desenvolvemento da hipotensiĆ³n arterial, debe levar un estilo de vida correcto:

  1. 1 observar o horario de traballo e descanso;
  2. 2 comer correctamente;
  3. 3 renuncia a fumar e as bebidas alcohĆ³licas;
  4. 4 controlar o peso corporal;
  5. 5 estar ao aire libre con mƔis frecuencia;
  6. 6 fai deporte;
  7. 7 son sometidos regularmente a exames mƩdicos.

As persoas con presiĆ³n arterial baixa deben tomar as seguintes medidas preventivas:

  • pola maƱƔ non precisa levantarse de sĆŗpeto da cama, primeiro debe baixar as pernas, sentarse un minuto e sĆ³ despois levantarse;
  • evitar o estrĆ©s mental e emocional;
  • tomar unha ducha de contraste pola maƱƔ;
  • bebe bastante lĆ­quido: polo menos 2 litros ao dĆ­a;
  • tomar preparados de vitaminas;
  • durmir polo menos 10 horas ao dĆ­a;
  • controlar diariamente os indicadores de presiĆ³n;
  • evitar unha exposiciĆ³n prolongada ao sol;
  • evitar o estrĆ©s;
  • bo almorzo pola maƱƔ.

Tratamento da hipotensiĆ³n na medicina xeral

Para diagnosticar a hipotensiĆ³n, a presiĆ³n arterial debe medirse varias veces ao dĆ­a e, a continuaciĆ³n, a media debe tomarse como base. Ɖ necesario facer un electrocardiograma para saber como afecta o sistema nervioso simpĆ”tico ao funcionamento do corazĆ³n. Ademais, para excluĆ­r enfermidades concomitantes, o neuropatĆ³logo prescribe unha proba de sangue e ouriƱos, determinaciĆ³n dos niveis de azucre no sangue e colesterol.

Para o tratamento da hipotensiĆ³n arterial aguda, recomĆ©ndase a terapia anti-choque en forma de transfusiĆ³n de sangue co fin de restablecer o volume normal de sangue e eliminar as toxinas. Se a forma aguda de hipotensiĆ³n Ć© debida ao envelenamento, entĆ³n o estĆ³mago debe ser lavado e vacinado con antĆ­dotos.

En hipotensiĆ³n crĆ³nica, debes:

  1. 1 normalizar o estilo de vida: renuncia aos malos hƔbitos, estar ao aire libre todos os dƭas, facer deporte, evitar o estrƩs, recomƩndase a terapia termal;
  2. 2 excluĆ­r ou cancelar parcialmente os medicamentosiso pode provocar hipotensiĆ³n;
  3. 3 con patoloxĆ­as endĆ³crinas, abonda con normalizar a presiĆ³n escolla o tratamento de substituciĆ³n correcto hormonas axeitadas.

Alimentos Ćŗtiles para a hipotensiĆ³n

Unha dieta ben formulada pode ser o tratamento mĆ”is eficaz para a hipotensiĆ³n arterial. RecomĆ©ndase os seguintes produtos para aumentar a presiĆ³n:

  • as leguminosas e os cereais, como fonte de vitaminas do grupo B, polo mesmo motivo, recomĆ©ndase aos pacientes hipotensos que leven sempre unha pequena cantidade de amĆ©ndoas, noces ou anacardos para que, se Ć© necesario, poidan comelos e aumentar lixeiramente a presiĆ³n arterial;
  • auga - beber suficiente lĆ­quido aumenta o volume de sangue no corpo humano, o que Ć© importante para aumentar a presiĆ³n en pacientes hipotensos;
  • chocolate: a teobromina, que forma parte dela, ten un efecto beneficioso sobre o traballo do corazĆ³n e aumenta a presiĆ³n arterial;
  • sal: o sodio aumenta a presiĆ³n arterial, con todo, Ć© importante dosificar a inxestiĆ³n de sal, xa que a presiĆ³n arterial pĆ³dese aumentar demasiado;
  • froitas que conteƱen vitamina C: pomelos, laranxas, groselhas, Ć© Ćŗtil para pacientes hipotensos comer kiwi todos os dĆ­as co estĆ³mago baleiro;
  • cafĆ©, pero en pequenas cantidades, xa que a cafeĆ­na serve de diurĆ©tico, que tamĆ©n pode causar hipotensiĆ³n;
  • especias: o pementĆ³n, a pementa branca e negra, o chile teƱen un efecto quentador no corpo e, en consecuencia, aumentan a presiĆ³n arterial;
  • tĆ© negro e cacao;
  • refresco doce;
  • patacas, plĆ”tanos e outros alimentos con almidĆ³n.

Remedios populares para o tratamento da hipotensiĆ³n

As receitas de medicina tradicional poden aliviar significativamente o estado do paciente coa hipotensiĆ³n:

  1. 1 para aumentar o ton, bebe 2 culleres de sopa ao dĆ­a co estĆ³mago baleiro. culleres de sopa de zume de apio fresco; [1]
  2. 2 bebe 100 g de porto unha vez ao dĆ­a;
  3. 3 mastica ben e traga 4 bagas de zimbro diariamente;
  4. 4 mestura 1 kg de grans de noz picados coa mesma cantidade de mel, combina con 1 kg de manteiga de alta calidade, toma 30 culleres de sopa cada unha pola maƱƔ 2 minutos antes do almorzo. culleres;
  5. 5 insistir na raĆ­z de ginseng no alcol, tomar 25-30 gotas diarias despois das comidas; [2]
  6. 6 Despeje a herba de cardo seco triturado con vodka e insista nun lugar escuro durante polo menos 15 dĆ­as, bebe 4-50 gotas tres veces ao dĆ­a;
  7. 7 bebe 1 vaso de zume de Roma recentemente espremido todos os dĆ­as;
  8. 8 zume de cenoria recƩn espremido fortalece o ton vascular;
  9. 9 engade 0,5 cucharaditas ao tƩ. po de xenxibre.

Alimentos perigosos e nocivos con hipotensiĆ³n

Con presiĆ³n reducida, non debes deixarte levar con produtos que favorezan a vasodilataciĆ³n:

  • produtos lĆ”cteos fermentados: queixo cottage, kefir, leite cocido fermentado, iogur;
  • verduras en escabeche e en escabeche;
  • mazĆ”s en escabeche;
  • tĆ© de xacinto;
  • arenque picante salgado;
  • embutidos afumados, touciƱo, xamĆ³n;
  • queixo duro gordo;
  • ricos bolos.
Fontes de informaciĆ³n
  1. HerboristerĆ­a: receitas de ouro para a medicina tradicional / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Foro, 2007 .ā€“ 928 p.
  2. Libro de texto Popov AP Herbal. Tratamento con herbas medicinais. - LLC "U-Factoria". Ekaterimburgo: 1999.- 560 p., Ill.
  3. Desenvolvemento da hipotensiĆ³n en pacientes recentemente diagnosticados de insuficiencia cardĆ­aca na prĆ”ctica xeral do Reino Unido: cohorte retrospectiva e anĆ”lises de casos e control anidados
  4. Todo o que precisa saber sobre a presiĆ³n arterial baixa
ReimpresiĆ³n de materiais

ProhĆ­bese o uso de calquera material sen o noso consentimento previo por escrito.

Normas de seguridade

A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de aplicar ningunha receita, consello ou dieta e tampouco garante que a informaciĆ³n especificada o axude ou prexudique persoalmente. Sexa prudente e consulte sempre cun mĆ©dico adecuado.

AtenciĆ³n!

A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de usar a informaciĆ³n proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnĆ³stico. Consulte sempre ao seu mĆ©dico especialista.

NutriciĆ³n para outras enfermidades:

Deixe unha resposta