- descriciĆ³n xeral
- Tipos e causas do desenvolvemento
- os sĆntomas
- ComplicaciĆ³ns
- PrevenciĆ³n
- Tratamento na medicina xeral
- Alimentos saudables
- etnociencia
- Produtos perigosos e nocivos
- Fontes de informaciĆ³n
DescriciĆ³n xeral da enfermidade
Esta Ć© unha patoloxĆa na que a presiĆ³n arterial dunha persoa estĆ” por debaixo da media. A presiĆ³n normal Ć© a proporciĆ³n da parte superior (que tamĆ©n se chama sistĆ³lica) e inferior (ou diastĆ³lica) 120/80 mmHg Art. permĆtense pequenas desviaciĆ³ns. A hipotensiĆ³n arterial diagnostĆcase cando as lecturas de presiĆ³n son inferiores a 90 - 100/60 mm Hg Art.
Nos humanos, a presiĆ³n arterial e o cerebro estĆ”n intimamente relacionados. En consecuencia, coa hipotensiĆ³n ocorre fame de osĆxeno no cerebro.
Para algunhas persoas, a hipotensiĆ³n Ć© normal. A forma crĆ³nica de hipotensiĆ³n pode manifestarse en mozos de 20 a 30 anos, como patoloxĆa concomitante. Non obstante, aĆnda que todos os grupos de idade son susceptibles a esta enfermidade, recentemente a Ć©nfase cambiou do grupo de idade mĆ”is novo ao maior e actĆŗa como un dos sĆntomas do ictus isquĆ©mico. As persoas anciĆ”s delgadas e as mulleres embarazadas tamĆ©n son propensas Ć” hipotensiĆ³n.
Tipos e causas da hipotensiĆ³n
A hipotensiĆ³n arterial a miĆŗdo non se considera como unha enfermidade independente, senĆ³n como un dos sĆntomas dalgunha patoloxĆa. A hipotensiĆ³n pode ser causada polos seguintes factores:
- distonĆa vascular;
- tomar certos medicamentos, que poden ter hipotensiĆ³n nos efectos secundarios;
- trastornos conxĆ©nitos do corazĆ³n: un defecto ou prolapso;
- unha diminuciĆ³n significativa do volume de sangue coa deshidrataciĆ³n ou en caso de perda de sangue;
- enfermidades como insuficiencia renal, diabetes mellitus, intoxicaciĆ³n, baixa hemoglobina, queimaduras;
- deshidrataciĆ³n do corpo;
- xaxĆŗn prolongado;
- insuficiencia cardĆaca crĆ³nica;
- Ćŗlcera pĆ©ptica;
- diminuciĆ³n do ton vascular en caso de intoxicaciĆ³n, alerxias ou trastornos autonĆ³micos do sistema nervioso.
Dependendo das razĆ³ns que a causan, a hipotensiĆ³n arterial clasifĆcase en:
- 1 primario - Ć© unha forma de patoloxĆa neurolĆ³xica dos vasos cerebrais. Pode ser causado por estrĆ©s emocional intenso ou estrĆ©s;
- 2 secundario - ocorre como enfermidade concomitante con patoloxĆas da glĆ”ndula tireĆ³ide, lesiĆ³ns na cabeza, medicaciĆ³n de longa duraciĆ³n, reumatismo, hepatite, enfermidades oncolĆ³xicas, Ćŗlceras estomacais e tuberculose.
Moitas veces a hipotensiĆ³n arterial Ć© un sĆntoma distonĆa vexetativo-vascular - unha condiciĆ³n dolorosa na que hai unha interrupciĆ³n no funcionamento do sistema nervioso autĆ³nomo.
A hipotensiĆ³n fisiolĆ³xica tamĆ©n pode ocorrer en persoas sas, mentres que a patoloxĆa non afecta de ningĆŗn xeito a vida do paciente. TamĆ©n se distinguen outras formas de hipotensiĆ³n arterial:
- compensatoria - ocorre en deportistas durante un intenso esforzo fĆsico, actĆŗa como unha reacciĆ³n protectora do corpo. Durante os deportes, a presiĆ³n aumenta e en repouso baixa por baixo da media;
- crĆ³nico;
- familiar ou xeogrĆ”fico - estĆ”n expostos a ela habitantes de montaƱas e paĆses con climas moi frĆos ou moi quentes. Se non hai suficiente osĆxeno no aire ou se descarga, entĆ³n as persoas sofren de baixa presiĆ³n, o sangue circula mĆ”is lentamente para entregar osĆxeno a todos os Ć³rganos;
- forma aguda hipotensiĆ³n arterial ou colapso: prodĆŗcese cunha forte diminuciĆ³n da presiĆ³n por lesiĆ³ns na cabeza, insuficiencia cardĆaca ou intoxicaciĆ³n aguda.
SĆntomas de hipotensiĆ³n
O principal sinal de hipotensiĆ³n arterial Ć© a presiĆ³n arterial baixa ata o nivel de 100/60 mm Hg. Art. en homes e 90/50 mm Hg. Art. entre as mulleres. A hipotensiĆ³n pode ir acompaƱada dos seguintes sĆntomas:
- 1 dor dor na rexiĆ³n do corazĆ³n;
- 2 nƔuseas, mareos ata desmaio;
- 3 taquicardia;
- 4 mans e pĆ©s frĆos por deterioro da transferencia de calor;
- 5 dor presionante na cabeza, normalmente nos templos;
- 6 aumento da transpiraciĆ³n;
- 7 trastornos do sono;
- 8 somnolencia, apatĆa;
- 9 palidez da pel;
- 10 inestabilidade emocional;
- 11 dispnea;
- 12 sentirse indisposto pola maƱƔ;
- 13 ruĆdo nas orellas;
- 14 diminuciĆ³n da capacidade de traballo.
A hipotensiĆ³n arterial Ć© moitas veces causada pola constituciĆ³n do corpo humano. As persoas cun tipo de corpo asĆ©nico son mĆ”is susceptibles Ć” hipotensiĆ³n. Os nenos e adolescentes tamĆ©n adoitan sufrir hipotensiĆ³n, xa que a sĆŗa circulaciĆ³n sanguĆnea non segue o ritmo do aumento do crecemento do corpo. Entre os mozos, as nenas sofren mĆ”is hipotonĆa, xa que son mĆ”is emocionais e mĆ”is sensibles Ć”s experiencias, ao estrĆ©s mental e mental.
As persoas con hipotensiĆ³n sĆ©ntense peor cando cambia o tempo, insuficiente actividade fĆsica e forte estrĆ©s emocional. Esta patoloxĆa agrĆ”vase en caso de intoxicaciĆ³ns e enfermidades infecciosas. [4]
No 50% das mulleres durante o embarazo, hai unha diminuciĆ³n significativa da presiĆ³n, ata cifras crĆticas. Isto afecta tanto Ć” nai como ao bebĆ©, xa que o Ćŗtero non estĆ” adecuadamente subministrado con sangue e o bebĆ© pode nacer prematuramente.
As persoas maiores son propensas Ć” hipotensiĆ³n, xa que ao estar de pĆ© durante moito tempo, o teito estĆ” estancado nas arterias das pernas, o que pode ter consecuencias negativas en forma de ictus ou ataque cardĆaco.
ComplicaciĆ³ns da hipotensiĆ³n
Como regra xeral, a hipotensiĆ³n non ten consecuencias crĆticas para o corpo, con todo, pode haber tales complicaciĆ³ns:
- trastornos no traballo do corazĆ³n: os pacientes hipotensores son propensos Ć” taquicardia, xa que a baixa presiĆ³n o sangue circula lentamente polos vasos e o corazĆ³n ten que funcionar de forma mellorada para proporcionar os tecidos con osĆxeno;
- durante o embarazo, a presiĆ³n arterial baixa pode causar hipoxia fetal, xa que a placenta non se fornece adecuadamente de osĆxeno. As mulleres embarazadas con hipotensiĆ³n arterial adoitan sufrir toxicosis;
- en persoas maiores, a hipotensiĆ³n provoca o desenvolvemento da aterosclerose; [3]
- en poucos casos, Ć© posible desmaio, ictus, o desenvolvemento de choque ou unha crise hipotĆ³nica de natureza cerebral ou cardĆaca.
PrevenciĆ³n da hipotensiĆ³n
Para evitar o desenvolvemento da hipotensiĆ³n arterial, debe levar un estilo de vida correcto:
- 1 observar o horario de traballo e descanso;
- 2 comer correctamente;
- 3 renuncia a fumar e as bebidas alcohĆ³licas;
- 4 controlar o peso corporal;
- 5 estar ao aire libre con mƔis frecuencia;
- 6 fai deporte;
- 7 son sometidos regularmente a exames mƩdicos.
As persoas con presiĆ³n arterial baixa deben tomar as seguintes medidas preventivas:
- pola maƱƔ non precisa levantarse de sĆŗpeto da cama, primeiro debe baixar as pernas, sentarse un minuto e sĆ³ despois levantarse;
- evitar o estrƩs mental e emocional;
- tomar unha ducha de contraste pola maƱƔ;
- bebe bastante lĆquido: polo menos 2 litros ao dĆa;
- tomar preparados de vitaminas;
- durmir polo menos 10 horas ao dĆa;
- controlar diariamente os indicadores de presiĆ³n;
- evitar unha exposiciĆ³n prolongada ao sol;
- evitar o estrƩs;
- bo almorzo pola maƱƔ.
Tratamento da hipotensiĆ³n na medicina xeral
Para diagnosticar a hipotensiĆ³n, a presiĆ³n arterial debe medirse varias veces ao dĆa e, a continuaciĆ³n, a media debe tomarse como base. Ć necesario facer un electrocardiograma para saber como afecta o sistema nervioso simpĆ”tico ao funcionamento do corazĆ³n. Ademais, para excluĆr enfermidades concomitantes, o neuropatĆ³logo prescribe unha proba de sangue e ouriƱos, determinaciĆ³n dos niveis de azucre no sangue e colesterol.
Para o tratamento da hipotensiĆ³n arterial aguda, recomĆ©ndase a terapia anti-choque en forma de transfusiĆ³n de sangue co fin de restablecer o volume normal de sangue e eliminar as toxinas. Se a forma aguda de hipotensiĆ³n Ć© debida ao envelenamento, entĆ³n o estĆ³mago debe ser lavado e vacinado con antĆdotos.
En hipotensiĆ³n crĆ³nica, debes:
- 1 normalizar o estilo de vida: renuncia aos malos hĆ”bitos, estar ao aire libre todos os dĆas, facer deporte, evitar o estrĆ©s, recomĆ©ndase a terapia termal;
- 2 excluĆr ou cancelar parcialmente os medicamentosiso pode provocar hipotensiĆ³n;
- 3 con patoloxĆas endĆ³crinas, abonda con normalizar a presiĆ³n escolla o tratamento de substituciĆ³n correcto hormonas axeitadas.
Alimentos Ćŗtiles para a hipotensiĆ³n
Unha dieta ben formulada pode ser o tratamento mĆ”is eficaz para a hipotensiĆ³n arterial. RecomĆ©ndase os seguintes produtos para aumentar a presiĆ³n:
- as leguminosas e os cereais, como fonte de vitaminas do grupo B, polo mesmo motivo, recomĆ©ndase aos pacientes hipotensos que leven sempre unha pequena cantidade de amĆ©ndoas, noces ou anacardos para que, se Ć© necesario, poidan comelos e aumentar lixeiramente a presiĆ³n arterial;
- auga - beber suficiente lĆquido aumenta o volume de sangue no corpo humano, o que Ć© importante para aumentar a presiĆ³n en pacientes hipotensos;
- chocolate: a teobromina, que forma parte dela, ten un efecto beneficioso sobre o traballo do corazĆ³n e aumenta a presiĆ³n arterial;
- sal: o sodio aumenta a presiĆ³n arterial, con todo, Ć© importante dosificar a inxestiĆ³n de sal, xa que a presiĆ³n arterial pĆ³dese aumentar demasiado;
- froitas que conteƱen vitamina C: pomelos, laranxas, groselhas, Ć© Ćŗtil para pacientes hipotensos comer kiwi todos os dĆas co estĆ³mago baleiro;
- cafĆ©, pero en pequenas cantidades, xa que a cafeĆna serve de diurĆ©tico, que tamĆ©n pode causar hipotensiĆ³n;
- especias: o pementĆ³n, a pementa branca e negra, o chile teƱen un efecto quentador no corpo e, en consecuencia, aumentan a presiĆ³n arterial;
- tƩ negro e cacao;
- refresco doce;
- patacas, plĆ”tanos e outros alimentos con almidĆ³n.
Remedios populares para o tratamento da hipotensiĆ³n
As receitas de medicina tradicional poden aliviar significativamente o estado do paciente coa hipotensiĆ³n:
- 1 para aumentar o ton, bebe 2 culleres de sopa ao dĆa co estĆ³mago baleiro. culleres de sopa de zume de apio fresco; [1]
- 2 bebe 100 g de porto unha vez ao dĆa;
- 3 mastica ben e traga 4 bagas de zimbro diariamente;
- 4 mestura 1 kg de grans de noz picados coa mesma cantidade de mel, combina con 1 kg de manteiga de alta calidade, toma 30 culleres de sopa cada unha pola maƱƔ 2 minutos antes do almorzo. culleres;
- 5 insistir na raĆz de ginseng no alcol, tomar 25-30 gotas diarias despois das comidas; [2]
- 6 Despeje a herba de cardo seco triturado con vodka e insista nun lugar escuro durante polo menos 15 dĆas, bebe 4-50 gotas tres veces ao dĆa;
- 7 bebe 1 vaso de zume de Roma recentemente espremido todos os dĆas;
- 8 zume de cenoria recƩn espremido fortalece o ton vascular;
- 9 engade 0,5 cucharaditas ao tƩ. po de xenxibre.
Alimentos perigosos e nocivos con hipotensiĆ³n
Con presiĆ³n reducida, non debes deixarte levar con produtos que favorezan a vasodilataciĆ³n:
- produtos lƔcteos fermentados: queixo cottage, kefir, leite cocido fermentado, iogur;
- verduras en escabeche e en escabeche;
- mazƔs en escabeche;
- tƩ de xacinto;
- arenque picante salgado;
- embutidos afumados, touciƱo, xamĆ³n;
- queixo duro gordo;
- ricos bolos.
- HerboristerĆa: receitas de ouro para a medicina tradicional / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Foro, 2007 .ā 928 p.
- Libro de texto Popov AP Herbal. Tratamento con herbas medicinais. - LLC "U-Factoria". Ekaterimburgo: 1999.- 560 p., Ill.
- Desenvolvemento da hipotensiĆ³n en pacientes recentemente diagnosticados de insuficiencia cardĆaca na prĆ”ctica xeral do Reino Unido: cohorte retrospectiva e anĆ”lises de casos e control anidados
- Todo o que precisa saber sobre a presiĆ³n arterial baixa
ProhĆbese o uso de calquera material sen o noso consentimento previo por escrito.
A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de aplicar ningunha receita, consello ou dieta e tampouco garante que a informaciĆ³n especificada o axude ou prexudique persoalmente. Sexa prudente e consulte sempre cun mĆ©dico adecuado.
AtenciĆ³n!
A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de usar a informaciĆ³n proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnĆ³stico. Consulte sempre ao seu mĆ©dico especialista.