Ademais da nosa memoria común, temos a memoria do corpo. E ás veces nin sequera sospeitamos que sentimentos garda. E que pasará se son liberados... O noso correspondente fala da súa participación nun grupo de psicoterapia da danza.
O rancor espremeume coma un trapo e sacudeume coma unha pera. Ela torceume os cóbados e botoume as miñas propias mans á cara, que eran coma as doutra persoa. Non me resistín. Pola contra, afastaba todos os pensamentos, apaguei a mente, entregueime ao seu pleno poder. Non eu, pero ela era a dona do meu corpo, movíase nel, bailaba a súa danza desesperada. E só cando estaba completamente cravado no chan, a miña fronte torcida ata os xeonllos e un funil de baleiro xirou no meu estómago, unha débil protesta de súpeto rompeu dende o punto máis profundo deste baleiro. E fíxome endereitar as pernas trementes.
A columna vertebral estaba tensa, como unha vara dobrada, que se usa para tirar dunha carga desorbitada. Pero aínda así conseguín endereitar as costas e levantar a cabeza. Entón, por primeira vez mirei para o home que me estivo vixiando todo este tempo. O seu rostro estaba completamente impasible. Ao mesmo tempo, a música parou. E resultou que a miña proba principal aínda estaba por chegar.
Por primeira vez mirei para o home que me observaba. O seu rostro estaba completamente sen emocións.
Miro ao redor: ao noso redor en diferentes poses hai as mesmas parellas conxeladas, hai polo menos dez delas. Tamén están ansiosos pola secuela. "Agora vou volver a acender a música, e o teu compañeiro intentará reproducir os teus movementos tal e como os lembraba", di o presentador. Reunímonos nun dos auditorios da Universidade Pedagóxica Estatal de Moscova: alí celebrouse a XIV Conferencia Psicodramática de Moscova1, e a psicóloga Irina Khmelevskaya presentaron o seu obradoiro «Psicodrama na danza». Despois de varios exercicios de baile (seguimos a man dereita, bailamos sós e "polo outro", e despois xuntos), Irina Khmelevskaya suxeriu que traballemos con resentimento: "Recorda a situación cando experimentaches este sentimento e exprésao na danza. E o compañeiro que escolleches só mirará por agora".
E agora a música, a mesma melodía, soa de novo. O meu compañeiro Dmitry repite os meus movementos. Aínda consigo sorprenderme pola súa precisión. Despois de todo, non se parece en absoluto a min: é máis novo, moito máis alto e de ombreiros anchos ca min... E entón pásame algo. Vexo que se defende duns golpes invisibles. Cando bailaba eu só, parecíame que todo o meu sentimento vén de dentro. Agora entendo que non "inventei todo eu": tiña motivos tanto para o resentimento como para a dor. Sinto unha pena insoportable por el, bailando, e por min mesmo, mirando, e por min mesmo, como estaba na época en que estaba pasando por todo isto. Estaba preocupada, intentando non admitilo para si mesma, empurrándoo todo máis profundo, encerrándoo con dez peches. E agora está a saír todo.
Vexo como Dmitry case non se levanta das súas ancas, endereita os xeonllos con esforzo...
Xa non tes que ocultar os teus sentimentos. Non estás só. Estarei alí mentres o necesites
A música para. "Díganse uns a outros como se sentiron", suxire o anfitrión.
Dmitry achégase a min e mírame con atención, agardando as miñas palabras. Abro a boca, intento falar: "Foi... foi así..." Pero as bágoas brotan dos meus ollos, a miña gorxa tópase. Dimitri dáme un paquete de panos de papel. Este xesto parece dicirme: “Xa non necesitas ocultar os teus sentimentos. Non estás só. Estarei alí o tempo que o necesites.»
Pouco a pouco o regueiro de bágoas seca. Sinto un alivio incrible. Dmitry di: "Cando bailabas e eu miraba, intentei estar atento e lembrarme de todo. Non tiña ningún sentimento». A min agrada. A súa atención era máis importante para min que a compaixón. Podo xestionar os meus sentimentos pola miña conta. Pero que bonito é cando alguén está alí neste momento!
Cambiamos de lugar e a lección continúa...
1 Sitio web da conferencia pd-conf.ru