Se a relación chegou a un punto morto durante moito tempo, pero non nos atrevemos a divorciarnos, ás veces trasladamos os nosos desexos ao mundo dos soños. Imaxina unha vida na que non coñeces ao teu cónxuxe. Como enfrontarse á verdade e como poden ser útiles as fantasías sobre vivir só?
Mesmo nas relacións máis estreitas, cando nos atopamos nunha situación de conflito, podemos decidir precipitadamente que vivir sós salvaríanos dos problemas que xurdiron. Pero isto é rapidamente suavizado pola capacidade dos socios de escoitarse e seguir adiante. Non é de estrañar que con constante incomprensión por parte da persoa que está chamada a ser o máis próximo, empecemos cada vez máis a debuxar a nosa vida sen el.
Os que son infelices no matrimonio son reacios a admitir mesmo para eles mesmos que representan catástrofes nas que perece a outra metade. Tal traxedia déixaos en pena e soidade, pero ao mesmo tempo elimina un problema doloroso. E estes non son de ningún xeito viláns desalmados que desexan deliberadamente dano a un ser querido, ou aínda máis traman un crime. Son persoas comúns, cos seus propios sentimentos e experiencias, como ti e eu.
Se nas fantasías adoitas debuxar imaxes da túa vida sen parella, isto é un sinal de que a túa relación quedou obsoleta e, con moita probabilidade, é imposible reavivala. Queres volver a unha vida libre de novo, pero ao mesmo tempo non estás preparado para pasar polo difícil proceso de separación. E, parando a dor inevitable, constrúes unha historia na que nunca coñeceches a esta persoa.
Desafortunadamente, non hai ningún botón máxico que che poida levar a unha nova vida, evitando a despedida e entendendo a experiencia que recibiches. Queda por diante un camiño difícil, que hai que ir paso a paso.
Aquí tes tres consellos para axudar no camiño:
1. En parte, fantasear con ser libre pode ser útil se reduce o seu limiar de ansiedade. Imaxina como vai cambiar a súa vida despois dun divorcio, onde vai vivir, o que vai facer. Quizais este sexa o impulso para comezar algo novo: unha afección que levas tempo retrasando, facer deporte, cambiar de carreira. Canto máis detallada, chea de plans positivos e solidarios sexa a imaxe do futuro, mellor. Isto axudarache durante o período de divorcio e rehabilitación.
É importante comprender previamente os teus dereitos e obrigas, como podes defender os teus intereses
2. Pensa por que estás fuxindo da verdade e non estás preparado para considerar o divorcio como un paso que axudará a construír unha vida máis feliz e significativa máis tarde. Ás veces pode ser útil visualizar os teus pensamentos para resolver os medos e os prexuízos. Tenta responder por escrito, o máis honestamente posible para ti mesmo á pregunta: por que estou evitando o divorcio?
Este pode ser o medo á condena dos familiares, a cuxos ollos rompes a familia e privas aos fillos da comunicación co seu pai. Ou o medo a estar só e nunca máis atopar outra parella. Teme que a túa parella non acepte a túa decisión. Isto pode prexudicalo, o que vai rebotar en ti coa culpa. Outra posible razón: ten recursos do seu lado, grazas aos cales un compañeiro pode vingarse, ten medo ás posibles consecuencias.
3. Intenta analizar o que te preocupa específicamente. Moitas veces isto non é fácil de facer e existe o risco de que te quedes atrapado andando en círculos. Neste caso, busque a axuda dun psicólogo.
Se entendes que é máis probable que a túa parella non te atope, o divorcio ameaza con converterse nunha guerra prolongada e tes fillos, paga a pena armarte cun apoio legal. É importante comprender previamente os teus dereitos e obrigas, como podes defender os teus intereses.
A próxima vez que comeces a fantasear co divorcio de novo, volve ás túas notas e darás conta de que podes afrontar moi ben a realidade que te asusta e che impide dar un paso decisivo adiante.