O té verde e a súa utilidade son coñecidos en todo o mundo. Esta bebida quente é moi saudable.
Aquí tes por que debes cambiar ao té verde:
Prevención do envellecemento
As catequinas que se atopan no té verde melloran significativamente a actividade da superóxido dismutase, axudando ao corpo a combater os radicais libres. Moitos dos efectos do envellecemento, especialmente o envellecemento da pel, débense á acumulación de radicais libres no corpo, que poden danar e envellecer as células do teu corpo.
Coidados orais
O té verde é unha fonte natural de flúor, que, combinado co efecto antibacteriano do té, fortalece os dentes, prevén as caries e axuda a desfacerse do mal alento.
Beneficios para a pel
O té verde e os seus extractos adoitan usarse para tratar e previr afeccións da pel, incluído o cancro de pel. O té verde tamén axuda co dano UV do sol e reduce os efectos do sol na pel. Moitas das propiedades beneficiosas do té aparecen despois dun longo período de uso, despois de meses e anos. Tamén limpa o corpo, uniformiza o ton da pel e dálle brillo.
Axuda coa xestión do peso
Os estudos demostraron que o té verde axuda na perda de peso causada polo exercicio, polo que se queres perder peso ou desfacerte dunha barriga grande, engade té verde á túa dieta.