Bico pola saúde: tres datos para San Valentín

O día de San Valentín é o momento perfecto para falar de bicos. Romance é romance, pero que opinan os científicos deste tipo de contacto? O biopsicólogo Sebastian Ocklenburg cre que a ciencia está empezando a explorar seriamente esta cuestión. Non obstante, os científicos xa conseguiron descubrir varias características interesantes.

1. A maioría de nós xiramos a cabeza cara á dereita para un bico.

Algunha vez fixeches caso de que xeito xiras a cabeza cando te bicas? Resulta que cada un de nós ten unha opción preferente e poucas veces imos cara a outro lado.

En 2003, os psicólogos observaron que se bicaban parellas en lugares públicos: nos aeroportos internacionais, nas principais estacións de ferrocarril, nas praias e nos parques dos Estados Unidos, Alemaña e Turquía. Descubriuse que o 64,5% das parellas xiraba a cabeza cara á dereita e o 35,5% cara á esquerda.

O experto lembra que moitos recén nacidos mostran unha tendencia a virar a cabeza cara á dereita cando son colocados sobre o estómago da súa nai, polo que este hábito moi probablemente veña dende a infancia.

2. A música afecta a forma en que o cerebro percibe un bico

A escena dos bicos con música fermosa converteuse nun clásico do xénero no cine mundial por un motivo. Acontece que na vida real, a música "decide". A maioría sabe por experiencia como a canción "correcta" pode crear un momento romántico, e a "equivocada" pode arruinalo todo.

Un estudo recente da Universidade de Berlín demostrou que a música pode influír na forma en que o cerebro "procesa" un bico. O cerebro de cada participante foi escaneado nun escáner de resonancia magnética mentres observaba escenas de bicos de comedias románticas. Ao mesmo tempo, algúns dos participantes puxeron unha melodía triste, outros - alegre, o resto sen música.

Resultou que ao ver escenas sen música, só se activaban as áreas do cerebro responsables da percepción visual (córtex occipital) e do procesamento das emocións (amígdala e cortiza prefrontal). Ao escoitar música alegre, produciuse unha estimulación adicional: tamén se activaron os lóbulos frontais. As emocións integráronse e vivíanse de xeito máis vivo.

Ademais, tanto a música feliz como a triste cambiaron a forma en que as rexións do cerebro interactuaban entre si, dando lugar a diferentes experiencias emocionais para os participantes. "Entón, se te estás preparando para bicar alguén o día de San Valentín, coida a banda sonora con antelación", aconsella Sebastian Ocklenburg.

3. Máis bicos, menos estrés

Un estudo de 2009 da Universidade de Arizona comparou dous grupos de parellas en termos de niveis de estrés, satisfacción na relación e estado de saúde. Nun grupo, as parellas foron instruídas para se bicar con máis frecuencia durante seis semanas. O outro grupo non recibiu tales instrucións. Seis semanas despois, os científicos probaron aos participantes no experimento usando probas psicolóxicas e tamén tomaron o sangue para analizalos.

Os socios que se bicaban con máis frecuencia dixeron que agora estaban máis satisfeitos coa súa relación e experimentaban menos estrés. E non só melloraron o seu sentimento subxectivo: resultou que tiñan niveis máis baixos de colesterol total, o que indica os beneficios para a saúde dos bicos.

A ciencia confirma que non só son agradables, senón que tamén son útiles, o que significa que non debes esquecerlos, aínda que o período do ramo de doces xa rematou e a relación pasou a un novo nivel. E definitivamente para os bicos cos que queremos, non só o 14 de febreiro, senón todos os demais días do ano.

Sobre o experto: Sebastian Ocklenburg é biopsicólogo.