A dor no pescozo defínese pola dor sentida no pescozo, desde a parte superior das costas ata o pescozo. Estas dores xeralmente diminúen aos poucos días ou incluso ás poucas semanas. A dor no pescozo moitas veces non ten consecuencias graves.

A dor no pescozo adoita asociarse a durmir nunha mala posición, o uso prolongado do ordenador (amplificado mantendo unha mala posición). Ou a tensión dun músculo superior do corpo, causada por unha mala postura.

A ansiedade e o estrés tamén poden provocar o desenvolvemento de dor no pescozo, ao tensar os músculos do pescozo.

Calquera pode verse afectado polo desenvolvemento da dor no pescozo. Non obstante, os anciáns son máis propensos ao desenvolvemento da espondilose cervical.

A principal causa, asociada á dor no pescozo, é durmir nunha posición incorrecta. De feito, espertar e sentir unha forte dor no pescozo é común. É un pescozo ríxido. Este último orixínase en particular por unha mala postura, mantida durante o sono.

Outra causa pode asociarse á dor no pescozo: a espondilose cervical. Este último aparece naturalmente coa idade. Algúns pacientes non presentan ningún síntoma. Outros experimentan rixidez e dor no pescozo. O dano aos nervios próximos pode provocar radiación nos brazos ou formigamento nas mans e nas pernas.

O latigazo é causado por un movemento repentino da cabeza. Estes movementos traumáticos poden causar algún dano nos ligamentos e tendóns do pescozo. Neste sentido, a rixidez que se sinte no pescozo, a dificultade para realizar certos movementos ou a dor no pescozo e na cabeza, están asociados a el.

Un nervio pegado no pescozo tamén pode ser a fonte de dor no pescozo.

Hai diferentes condicións e síntomas asociados á dor no pescozo. Os signos clínicos xerais son:

• dor de garganta
• danos nos nervios, provocando dificultades para realizar certos movementos
• perda de peso posiblemente inexplicable
• un estado febril

Os síntomas, como hormigueo persistente nas mans ou nas pernas, debilidade muscular significativa ou desequilibrios regulares, requiren unha consulta co médico o antes posible.

Algunhas medidas poden axudar a previr a dor no pescozo:

• manter unha postura adecuada, especialmente durante o traballo de oficina
• facer descansos regulares para limitar a tensión no pescozo e no pescozo
• evitar o estado de estrés e ansiedade crónica. Para iso, as técnicas de relaxación poden axudar a limitar estes estados de estrés.
• use unha almofada e un colchón de boa calidade

Non hai tratamento farmacolóxico específico para a dor no pescozo. Só os analxésicos poden aliviar a dor sentida. O estiramento e o masaxe tamén son útiles para tratar a dor no pescozo.

A cirurxía só se prescribe no contexto de danos potenciais nos discos vertebrais

Para pacientes con dor crónica, pode recomendarse fisioterapia ou osteopatía.