NutriciĆ³n para a aterosclerose

DescriciĆ³n xeral da enfermidade

 

Aterosclerose (do grego. ateros - mingau, palla; esclerose - densa, dura) Ć© unha enfermidade grave das arterias e veas, que se produce como consecuencia de trastornos do metabolismo lipĆ­dico e que se acompaƱa da acumulaciĆ³n de colesterol nas paredes internas dos vasos sanguĆ­neos. Todos os depĆ³sitos son en forma de placas, que co paso do tempo comezan a medrar debido ao tecido conxuntivo. Se non se realiza o tratamento oportuno, as paredes dos vasos comezan a deformarse e estreitarse como consecuencia, pechando completamente o fluxo sanguĆ­neo. A aterosclerose Ć© unha enfermidade bastante prĆ³xima Ć” enfermidade de aterosclerose de Menckeberg. Non obstante, no segundo caso, os depĆ³sitos consisten en sales de calcio e levan a un aneurisma (adelgazamento das paredes dos vasos, que leva Ć” sĆŗa rotura).

As placas comezan a desenvolverse a partir de manchas de lƭpidos, que co paso do tempo se van cubrindo de vasos adicionais. Son bastante frƔxiles e cando se rompen comeza a desenvolverse a trombose. O resultado do desenvolvemento da aterosclerose Ʃ a enfermidade isquƩmica, o ictus e outras enfermidades asociadas ao sistema cardiovascular.

O diagnĆ³stico da enfermidade sĆ³ o realiza un cardiĆ³logo entrevistando ao paciente, escoitando os sons dos vasos principais, determinando o nivel de colesterol, resposta capilar, balance lipĆ­dico, raios X, ecografĆ­a, anxiografĆ­a, ecografĆ­a Doppler vascular. Nas Ćŗltimas fases da enfermidade, realĆ­zase cirurxĆ­a aberta ou cateterismo con globo. A elecciĆ³n do mĆ©todo de tratamento depende da localizaciĆ³n e do nivel de vasoconstricciĆ³n.

Variedades de aterosclerose

Dependendo da localizaciĆ³n da enfermidade, hai varios tipos principais de aterosclerose:

 
  • Aterosclerose das arterias coronarias - leva Ć” enfermidade coronaria.
  • Aterosclerose das arterias cerebrais - leva a un derrame cerebral.
  • Aterosclerose das arterias das extremidades - leva Ć” gangrena seca, coxeira.
  • Aterosclerose das arterias mesentĆ©ricas - leva a infarto e isquemia intestinal.
  • Aterosclerose da arteria renal - leva Ć” formaciĆ³n do ril de Goldblatt.

Causas

Hai unha serie de razĆ³ns para o inicio da aterosclerose, que dependen, tanto da predisposiciĆ³n hereditaria, como do estilo de vida e das enfermidades concomitantes pasadas. Polo tanto, hai varias razĆ³ns principais para a apariciĆ³n da aterosclerose:

  • Malos hĆ”bitos (fumar, alcoholismo);
  • Sedentarismo e sedentarismo;
  • ViolaciĆ³n das funciĆ³ns protectoras do corpo e do metabolismo das lĆ­pidas-proteĆ­nas;
  • Virus (citomegalovirus, herpes, etc.);
  • AcumulaciĆ³n de toxinas e metais pesados ā€‹ā€‹no corpo;
  • Defectos hereditarios das paredes dos vasos sanguĆ­neos;
  • Danos nas paredes con fungos clamidiais;
  • Cambios relacionados coa idade na sĆ­ntese hormonal;
  • Altos niveis de colesterol e lĆ­pidos no sangue;
  • Obesidade e diabetes mellitus;
  • Dieta inadecuada, que contĆ©n unha gran cantidade de graxa e hidratos de carbono e unha pequena cantidade de proteĆ­nas e fibra;
  • TensiĆ³n nerviosa (estrĆ©s constante, depresiĆ³n);
  • HipertensiĆ³n arterial crĆ³nica;
  • PerĆ­odo postmenopĆ”usico en mulleres.

SĆ­ntomas da aterosclerose

As manifestaciĆ³ns clĆ­nicas da enfermidade a miĆŗdo non se corresponden coa imaxe real das lesiĆ³ns vasculares. Cunha lesiĆ³n vascular suficientemente forte, pĆ³dense observar diferentes sĆ­ntomas dependendo da localizaciĆ³n dos vasos afectados:

  • Adormecemento dos membros e dos mĆŗsculos faciais;
  • Mareos;
  • Fala confusa e pouco clara;
  • Cegueira repentina;
  • Anxina pectoral;
  • Ataque ao corazĆ³n;
  • Dor de peito ardente ou presionante;
  • DiminuciĆ³n da memoria e a alerta;
  • Frialdade nos membros;
  • Cambio na cor da pel dos membros a un ton pĆŗrpura-cianĆ³tico;
  • A derrota das veas ilĆ­acas leva Ć” impotencia;
  • ƚlceras trĆ³ficas, gangrena;
  • Sapo abdominal;

Ɓs veces, o grao de dano sĆ³ se pode determinar como resultado dun exame post mortem.

Produtos Ćŗtiles para a aterosclerose

RecomendaciĆ³ns xerais

Ao tratar a aterosclerose, dĆ©bese seguir unha dieta especial, realizar exercicios de fisioterapia, crear condiciĆ³ns psicolĆ³xicas cĆ³modas que exclĆŗan o estrĆ©s e a excitaciĆ³n innecesarios. O obxectivo dunha nutriciĆ³n adecuada Ć© baixar os lĆ­pidos no sangue e ralentizar o proceso aterosclerĆ³tico. Os mĆ©todos de cocciĆ³n mĆ”is favorables son ferver, cocer, cocer ou cocer ao vapor.

Alimentos saudables

  • Pan feito de fariƱa de centeo, farelo e fariƱa de 1-2 graos, pan integral, asĆ­ como galletas de galletas;
  • Caldos vexetais, sopas, caldos lĆ”cteos coa adiciĆ³n de cereais (trigo sarraceno, yak, trigo, fariƱa de avea);
  • Aves brancas cocidas ou ao forno ou tenreira magra;
  • Marisco: peixe magro, marisco e algas
  • Ovos de paspallĆ”s ou tortilla de clara de ovo de polo;
  • Vexetais crus e estofados, asĆ­ como ensaladas deles (repolo, cenoria, remolacha, cabaza, cabaciƱa, cabaciƱa, coliflor, brĆ³coli, berinjela e outros);
  • Leite e produtos lĆ”cteos baixos en graxa (kĆ©fir, crema de leite, queixo);
  • Froitas e bagas sen azucre ou de doce medio (framboesas, groselhas, mazĆ”s, peras, ameixas, etc.);
  • Compotas e uzvar de froitos secos;
  • LĆ­quidos (zumes recĆ©n espremidos, tĆ© e cafĆ© dĆ©biles);
  • Aceites vexetais para facer ensaladas (oliva, semente de liƱo).

Remedios populares para a aterosclerose

A receita para a degradaciĆ³n e eliminaciĆ³n do colesterol do corpo.

Para preparar a mestura medicinal, os seguintes compoƱentes secos deben mesturarse e moer nun molinillo de cafĆ©: lecitina de soia e piĆ±Ć³ns (500 g cada unha), fibra cristalina (340 g), noces e sementes de cabaza (300 g cada unha), sĆ©samo e comiƱo (100 g cada un) e noz moscada (50 g). Unha Ćŗnica dose da mestura Ć© de 3 culleres de sopa. l., que debe mesturarse con mel (1 cucharadita). O curso do tratamento debe realizarse durante polo menos seis meses. Nos primeiros tres meses, Ć© necesario tomar o estĆ³mago baleiro 3 veces ao dĆ­a, os outros dous meses - 2 veces ao dĆ­a (pola maƱƔ e pola noite), e o Ćŗltimo mes debe tomarse sĆ³ pola noite.

Tintura de allo para limpar os vasos sanguĆ­neos.

Unha botella de medio litro de vaso escuro debe encherse 1/3 con allo picado e encherse ata arriba con vodka ou alcohol. ManteƱa a tintura nun lugar cĆ”lido durante 14 dĆ­as. O medicamento rematado debe tomarse unha vez ao dĆ­a antes das comidas, comezando con 2 gotas. Todos os dĆ­as, debe aumentar a dose nunha gota e, cando o nĆŗmero de gotas alcance 25, comezar a mesma diminuciĆ³n gradual da dosificaciĆ³n. Ao final do curso, Ć© necesario facer un descanso de 2 semanas e repetir a recepciĆ³n segundo o mesmo esquema.

Produtos perigosos e nocivos para a aterosclerose

Durante o perĆ­odo de tratamento farmacolĆ³xico e durante a dieta, dĆ©bense excluĆ­r da dieta do paciente:

  • Alcohol e tabaco;
  • Azucre;
  • Carnes vermellas (porco, tenreira, cordeiro), vĆ­sceras (fĆ­gado, riles, corazĆ³n, cerebros);
  • produtos afumados e embutidos;
  • Peixes graxos, caviar;
  • produtos lĆ”cteos graxos;
  • Cereais cun alto Ć­ndice glicĆ©mico (arroz, pasta, sĆ©mola);
  • Sobremesas doces, froitas e froitos secos (mel, azucre, xeados, tortas de nata, uvas, albaricoques secos, pasas, pexegos);
  • Comida frita;
  • Bebidas carbonatadas;
  • Pan a base de fermento e produtos de panaderĆ­a elaborados con fariƱa premium;
  • Salsas de fĆ”brica.

AtenciĆ³n!

A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de usar a informaciĆ³n proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnĆ³stico. Consulte sempre ao seu mĆ©dico especialista.

NutriciĆ³n para outras enfermidades:

Deixe unha resposta