NutriciĆ³n para a isquemia

DescriciĆ³n xeral da enfermidade

A isquemia Ć© unha enfermidade causada por un subministro insuficiente de sangue aos Ć³rganos humanos. Debido ao feito de que non se subministra suficiente sangue ao Ć³rgano, non recibe a cantidade de osĆ­xeno necesaria, necesaria para o seu normal funcionamento.

As principais causas da isquemia:

  • subidas frecuentes de presiĆ³n arterial e frecuencia cardĆ­aca (hemodinĆ”mica central deteriorada);
  • espasmo arterial local;
  • perda de sangue;
  • enfermidades e trastornos no sistema sanguĆ­neo;
  • a presenza de aterosclerose, trombose, embolia;
  • obesidade;
  • a presenza de tumores, como resultado dos cales as arterias son espremidas desde o exterior.

SĆ­ntomas de isquemia

  1. 1 PrensiĆ³ns, queimaduras, dores de costura na rexiĆ³n do corazĆ³n, omĆ³platos (especialmente cĆ³licos afiados baixo o omĆ³plato esquerdo). Ɓs veces pĆ³dese dar dor no pescozo, no brazo (esquerda), na mandĆ­bula inferior, nas costas, na dor de estĆ³mago.
  2. 2 Dores de cabeza graves e frecuentes.
  3. 3 Saltos de presiĆ³n arterial.
  4. 4 Falta de aire.
  5. 5 Adormecemento das extremidades.
  6. 6 Aumento da transpiraciĆ³n.
  7. 7 NƔuseas constantes.
  8. 8 Dispnea.
  9. 9 DesatenciĆ³n.
  10. 10 "Reflujo, fluxo" (de sĆŗpeto faise calor e frĆ­o).
  11. 11 HipertensiĆ³n arterial, colesterol e niveis de azucre.
  12. 12 Aparece o inchazo.

Tipos de isquemia:

  • duradeiro - tamĆ©n se pode observar nunha persoa sa, cando o corpo estĆ” exposto Ć” dor, ao frĆ­o, despois do fallo hormonal;
  • transitorio - as causas poden ser procesos inflamatorios (nos que pode haber unha obstruciĆ³n da arteria por un trombo), compresiĆ³n da arteria por un tumor, un obxecto estraƱo ou unha cicatriz.

A isquemia cardĆ­aca e isquemia mĆ”is comĆŗn do sistema nervioso central. Ademais, isquemia cerebral e isquemia das extremidades inferiores e superiores, isquemia intestinal (pode ser provocada pola presenza de bacterias unicelulares ou vermes no intestino, se se "instalaron" nas paredes dos vasos sanguĆ­neos, obstruĆ­ndo asĆ­ as canles para o paso do sangue).

Alimentos Ćŗtiles para a isquemia

Debe comer alimentos libres de graxa saturada ou pouco.

Debe incluĆ­r o seguinte grupo de alimentos na sĆŗa dieta:

  • Produtos lĆ”cteos baixos en graxa: leite, kefir, queixo cottage, queixo, iogur.
  • Carne: polo, pavo (sen pel), tenreira, coello, caza.
  • Ovo de galiƱa: ata 3 ovos por semana.
  • Marisco e peixe: peixe sen sal e cocido sen graxa (bacallau, perca, pescada, platiƱa, arenque, salmĆ³n, salmĆ³n rosa, salmĆ³n, salmĆ³n, atĆŗn, xurelo, troita). As algas son moi Ćŗtiles.
  • Primeiros pratos: Ć© mellor cociƱar sopas de verduras (non fritas).
  • Produtos de panaderĆ­a: Ć© mellor usar o pan de onte, pan feito de fariƱa integral.
  • Cereais: avea, arroz sen pulir, trigo sarraceno, mingau de trigo (eliminan perfectamente o colesterol do corpo).
  • Doce: mousse, marmelada, caramelo, doce sen azucre (cocido con aspartamo).
  • Noces: noces, amĆ©ndoas.
  • Bebidas quentes: cafĆ© e tĆ© (para que non conteƱa cafeĆ­na)
  • Auga mineral.
  • Compotas de froitas secas e froitas frescas, decocciĆ³ns de herbas (sen azucre engadido).
  • Vexetais e froitas.
  • Condimentos: pementa, vinagre, cebola, allo, eneldo, perexil, apio, mostaza, rĆ”bano picante.

Remedios populares para o tratamento da isquemia

Na loita contra a isquemia axudarĆ”:

  1. 1 Unha decocĆ§Ć£o feita con cortiza de carballo. Para preparalo, cĆ³mpre tomar 60 gramos de cortiza de carballo seca e esmagada e colocar nunha pota con 500 mililitros de auga quente, poƱer ao lume, ferver durante 10-12 minutos. Deixamos arrefriar lixeiramente. Facer compresas a partir dun caldo quente (deben aplicarse na zona do corazĆ³n e conservalas durante un cuarto de hora). Repita de 3 a 5 veces ao dĆ­a.
  2. 2 En caso de isquemia ocular, Ć© necesario beber zume de cenoria (debe estar recentemente preparado). Se non funciona, aumenta a cantidade de cenorias consumidas.
  3. 3 En caso de isquemia das extremidades superiores e inferiores, Ć© necesario aumentar a circulaciĆ³n sanguĆ­nea. Isto require mostaza seca (os seus grans). Toma 30-40 gramos de mostaza seca e vĆ©rtese 2 litros de auga quente, bate ata que a mostaza se derrita. Se as extremidades inferiores estĆ”n afectadas, entĆ³n faga baƱos, se as superiores - faga compresas. A duraciĆ³n do procedemento Ć© de 20 minutos.
  4. 4 Se unha persoa padece isquemia cardĆ­aca, ten que beber unha decocĆ§Ć£o de menta. Toma follas trituradas secas, colĆ³caas nun termo, vĆ©rtese 1 litro de auga fervendo, dĆ©ixase media hora, bebe ao dĆ­a, dividĆ­ndose en 3-4 doses de 200 mililitros Ć” vez.
  5. 5 Con isquemia de vasos cerebrais, Ć© necesario beber unha infusiĆ³n de espinheiro. Para medio litro de auga son necesarios 200 gramos de bagas de espinheiro secas. ColĆ³caos nun termo, bĆ³telle auga quente, dĆ©ixaos infundir durante dĆŗas ou tres horas. Beba a infusiĆ³n resultante ao longo do dĆ­a.
  6. 6 Con isquemia do corazĆ³n, tamĆ©n Ć© Ćŗtil o tĆ© con espinheiro e bagas de viburno. SĆ³ necesitarĆ”n algunhas cousas, se non, a presiĆ³n arterial pode baixar drasticamente. O uso deste tĆ© axudarĆ” a aliviar a dor no corazĆ³n e no esterno.
  7. 7 Independentemente do tipo de isquemia, cĆ³mpre beber unha infusiĆ³n de adonis. Toma 2-3 culleres de sopa de herba seca, vĆ©rtese 400 mililitros de auga quente, dĆ©ixase infundir durante 30 minutos. Consumir - 2 veces ao dĆ­a (maƱƔ e noite) antes do almorzo ou a cea (20 minutos).

Produtos perigosos e nocivos na isquemia

Para tratar a isquemia Ć© necesario reducir o consumo de graxas animais e alimentos que conteƱen colesterol, xa que Ć© precisamente este consumo o que leva Ć” deposiciĆ³n de placas e Ć” formaciĆ³n de coĆ”gulos de sangue.

Limitar o consumo:

  • aceites vexetais de varios tipos e margarina;
  • touciƱo, tenreira, xamĆ³n baixo contido de graxa, carne picada, fĆ­gado e ril;
  • mariscos, camarĆ³ns, mexillĆ³ns;
  • patacas fritidas;
  • froita confitada;
  • abelĆ”s;
  • pan branco;
  • reposterĆ­a (masa de galletas e bolos cociƱados en margarina;
  • petiscos graxos;
  • bebidas alcohĆ³licas;
  • sopas con caldo rico;
  • cariƱo;
  • mermelada;
  • cacahuetes e manteiga de cacahuete;
  • pastillas;
  • frutosa e glicosa;
  • SĆ”hara;
  • salsa de soia;
  • pastas de carne, peixe e cogomelos.

Debes rexeitar estes produtos:

  • Aceite de coco
  • embutidos, embutidos, patĆ©s;
  • carne de ganso e pato e as sĆŗas peles;
  • leite condensado;
  • produtos lĆ”cteos graxos;
  • caviar de peixe;
  • peixe salgado;
  • patacas fritas, patacas fritidas (ata que estean crocantes);
  • doces comprados na tenda;
  • fritos;
  • Xeado;
  • CafĆ© irlandĆ©s (cafĆ© con bebida alcohĆ³lica e nata);
  • caldos feitos de cubos;
  • comida rĆ”pida;
  • chocolate e recheos de chocolate, cremas, pastas, toffee;
  • maionesa

AtenciĆ³n!

A administraciĆ³n non se fai responsable de ningĆŗn intento de usar a informaciĆ³n proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnĆ³stico. Consulte sempre ao seu mĆ©dico especialista.

NutriciĆ³n para outras enfermidades:

Deixe unha resposta