Nutrición para a urolitíase

Alimentos útiles para a urolitíase

Para o tratamento e prevención da enfermidade, é necesario comer alimentos que eviten a aparición de ácido oxálico. É por culpa dela que se forman compostos químicos, que se chaman oxalatos. Forman pedras insolubles.

Para evitar a aparición de urolitiasis ou para tratala, cómpre comer produtos diuréticos:

• froitas e bagas: piña, cereixa, viburno, arándano, amor, ameixa, pexego, cereixa, manga, sandía, laranxa, marmelo, pera, granada e zumes da mesma, arándano, limón, curuxo, mazás, groselhas, melón, arandeira, amorodos e amorodos;
• verduras: rutabagas, remolacha, nabos, cabaza, cabaciña, pepino, patacas;
• mingau: trigo sarraceno, cebada, avea, arroz, cebada, millo, millo;
• froitos secos: pasas;
• carne: carne de aves silvestres, coello, tenreira;
• cogomelos;
• pan (centeo ou feito de fariña integral ou de segunda clase);
• cariño.

Remedios populares para o tratamento da urolitíase

1 Consello

Para eliminar o ácido úrico do corpo e disolver as pedras, cómpre beber zume de uva. Se se toma por moito tempo, a presión arterial normalízase.

2 Consello

Os figos teñen un excelente efecto diurético. Debes comelo todos os días polo menos unha peza ao día.

3 Consello

Beba unha decocção de apio. Para iso, ten que tomar algunhas das súas ramas, botar auga fervendo (200 mililitros), cubrir, insistir durante 10-15 minutos. Filtro. Divídese en tres pasos.

4 Consello

Bebe unha tintura feita con herba de avea verde (tamén podes beber grans de avea). Para preparar unha tintura curativa, cómpre tomar un chisco de herba verde, picala (ou picala finamente), colocala nunha botella con vodka ou alcohol (diluído con auga). Insista durante 3 semanas (asegúrate de colocar nun lugar escuro e cálido). Ás veces, o contido da botella debe mesturarse. Despois dun período de tres semanas, colar. Debe consumir 60-80 gotas ao día (esta cantidade divídese en 3 doses) antes das comidas (20-30 minutos).

Non obstante, se fas unha tintura con grans de avea, debes coller un puñado incompleto e é mellor trituralo nun molinillo de café. A continuación, repita os pasos anteriores.

5 Consello

Se a herba de avea fresca non está dispoñible, tamén se pode usar palla. Toma unha prensa de palla de avea, métea en auga fervendo, déixaa un par de horas (ata que a auga estea marrón), filtra. Quenta o caldo resultante, colle servilletas ou un anaco de tea, remójese nesta auga, aplícao aos riles, cóbrese con celofán, vendaxe (preferiblemente cun cinto ou pano de la), manteña durante 20 minutos. Por primeira vez, pode ser suficiente con 5 minutos. Todo depende do tipo de pel (en canto sinta unha forte sensación de ardor, elimine inmediatamente esta compresa).

Estas compresas axudan a expandir os uréteres, o que é moi bo para o paso de pedras.

6 Consello

O zume de rábano picante é un excelente diurético para a urolitíase. Para preparalo, cómpre tomar raíz de rábano picante, rallar, engadir azucre ou mel. Mestura. A mestura resultante come unha cucharadita antes das comidas (pódese manchar con pan).

Alimentos perigosos e nocivos para a urolitíase

Limita estes alimentos:

• carne (frita);
• leite (non máis de 500 mililitros por día), requeixo;
• ovos (é posible un ovo ao día);
• rabanete;
• leguminosas;
• allo de cebola;
• café, cacao, té fortemente elaborado;
• chocolate;
• caviar de peixe e conservas de peixe.

Está estrictamente prohibido comer:

• arenque;
• xelea;
• carne afumada, peixe;
• conservación, adobos;
• vinagre;
• adjika;
• rábano picante;
• acedera, espinaca, leituga;
• mostaza;
• alcol;
• bebidas carbonatadas;
• kiwi e aguacate.

Estes alimentos conteñen ácido oxálico, que axuda na formación de cálculos insolubles nos riles, uréteres e vexiga.

Nutrición para outras enfermidades: