Contidos
Todo sobre a visita posnatal
O seguimento do embarazo e do parto inclúe varios exames prenatais así como unha consulta posnatal. Esta proba debe realizarse de 6 a 8 semanas despois do parto. Lembra facer unha cita con suficiente antelación. Matrona, médico xeral ou obstetra, a elección é túa! Non obstante, se tivo unha complicación durante o embarazo ou o parto, debes consultar a un médico. É o caso, por exemplo, se padeches hipertensión, diabetes ou se o teu bebé naceu por cesárea.
Con que comeza a consulta posnatal?
Esta consulta comeza cun interrogatorio. A practicante pregúntache sobre as consecuencias do teu parto, como vai a lactación, pero tamén sobre a túa fatiga, o teu sono ou a túa dieta. Tamén se asegura de que o teu bebé estea ben e de que o baby blues está detrás de ti. Pola súa banda, non dubide en comunicarlle calquera preocupación, tanto física como psicolóxica, que puidese xurdir desde a súa saída da maternidade.
A realización do recoñecemento médico
Como durante o embarazo, primeiro vai dar un pequeno paseo pola báscula. Non te asustes se aínda non recuperaches o teu peso anterior. Normalmente, os quilos tardan varios meses en voar. A continuación, o médico tomará a súa presión arterial. É importante que se asegure, especialmente nas nais que tiveron preeclampsia, de que a súa presión arterial volveu á normalidade. Despois realizará a exame xinecolóxico para comprobar que o útero volveu ao seu tamaño, que o cérvix está correctamente pechado e que non ten secreción anormal. O'exame do perineo é fundamental porque esta zona sofre un importante estiramento durante o embarazo e o parto, podendo estar distendido ou aínda doloroso se se lle fixo unha episiotomía ou unha bágoa. Finalmente, o médico examina o seu estómago (músculos, posible cicatriz de cesárea) e o seu peito.
Actualización de anticoncepción
Xeralmente, a elección dun método anticonceptivo faise antes de saír da maternidade. Pero entre as visitas, o coidado do bebé, o cansazo do parto, o rápido regreso a casa... non sempre está ben adaptado nin seguido. Entón, agora é o momento de evocalo. As posibilidades son numerosas –pílula, implante, parche, dispositivo intrauterino, método local ou natural– e dependen de varios factores como a lactación materna, as contraindicacións médicas, o teu desexo dun embarazo próximo ou, pola contra, o teu desexo de non facer tamén o segundo. axiña, a túa vida amorosa... Non te preocupes, seguro que atoparás o que máis che conveña.
Lea tamén: Anticoncepción despois do parto
Rehabilitación do perineo, punto clave da consulta posnatal
Se o médico ou a matrona detectaron unha diminución do ton dos músculos do perineo ou se tes problemas para controlar as ganas de ouriñar ou de evacuar, é necesaria a rehabilitación perineal. Isto tamén se pode aplicar ás nais que deron a luz por cesárea. Con carácter xeral precísanse 10 sesións, retribuídas pola Seguridade Social. Podes facelos cunha matrona ou cun fisioterapeuta. O método empregado depende do practicante, pero tamén de calquera problema (fugas de ouriños durante o esforzo, dificultade para suxeitar a orina, pesadez, relacións sexuais dolorosas ou insatisfactorias, etc.). Normalmente, as primeiras sesións úsanse para tomar conciencia dese músculo en particular, despois o traballo continúa manualmente ou utilizando unha pequena sonda vaxinal. Non teñas moita présa, porén, para fortalecer os teus abdominales. Só se lle recomendarán exercicios adecuados unha vez rematada a rehabilitación perineal.
Queres falar diso entre pais? Para dar a súa opinión, para traer o seu testemuño? Reunímonos en https://forum.parents.fr.