Toxoplasmose

Ademais do embarazo e dos problemas co sistema inmunitario, esta infección parasitaria non supón ningún problema en particular. Pode manifestarse en forma de febre leve, un pouco de fatiga, ganglios no pescozo... Pero na maioría dos casos, non dá ningún síntoma. Polo tanto, moitas persoas non saben se xa tiveron ou non toxoplasmose. É por iso que se prescribe sistemáticamente unha seroloxía da toxoplasmose ao comezo do embarazo. Porque se o parasito que causa a enfermidade atravesa a barreira placentaria, o feto está exposto a un risco de morte. In Utero, parto prematuro, secuelas neurolóxicas ou oftalmolóxicas...

Se a análise de sangue indica que es inmune (seroloxía positiva), non te preocupes, xa non podes contraer a toxoplasmose. Se non es inmune, terás que tomar algunhas precaucións para protexerte da contaminación:

• Lavar ben as mans, polo menos durante 30 segundos, cepillando as uñas, sobre todo despois de manipular carne crúa ou vexetais sucios de terra;
• Coma carne ben cocida, evite os tártaros e a cociña rara;
• Evitar os embutidos crus, afumados ou salgados, así como o queixo cru ou o leite de cabra, incluso en forma de queixo;
• Enxágüe ben as verduras crúas, as froitas que non podes pelar e as plantas aromáticas para eliminar todos os restos de terra;
• Evita o marisco cru;
• Lave as superficies e os utensilios da cociña despois de cada uso, especialmente despois de cortar carne crúa ou pelar froitas e verduras;
• Use luvas cando faga xardinería;
• Se tes un gato, debes cambiar a súa caixa de arena todos os días e, idealmente, lavar a caixa con auga quente. Se non pode delegar esta tarefa, use luvas. Nada che impide acariciar á túa mascota, pero lava ben as mans e cepilla as uñas despois de cada contacto.

rubéola

Esta enfermidade infantil provocada por un virus que circula polo aire pode transmitirse ao feto cando se contrae durante o embarazo. O feto contaminado exponse entón a un atraso no crecemento, danos oculares, xordeira, parálise dos membros, defectos cardíacos, trastornos do desenvolvemento cerebral, etc.

Hoxe en día, moitas mulleres son inmunes á rubéola, xa sexa porque a contraeron de pequenas ou porque foron vacinadas. Malia todo, a seroloxía da rubéola forma parte da análise de sangue que se prescribe en canto se coñece o embarazo. Este control permite establecer unha vixilancia especial para os non inmunizados (seroloxía negativa). De feito, o feto pode estar infectado aínda que a súa nai non teña ningún dos síntomas habituais da rubéola (pequenas erupcións cutáneas na cara e no peito, ganglios linfáticos, febre, dor de garganta e dor de cabeza).

Varicela

Atrapada na infancia, a varicela é dolorosa coas súas burbullas e coceira, pero na gran maioría dos casos non é grave. Por outra banda, contraído durante o embarazo, o virus da varicela pode ter consecuencias terribles para o feto: malformacións, lesións neurolóxicas, atraso do crecemento intrauterino... Se a contaminación se produce preto do parto, o risco de dano pulmonar do lactante é moi importante. A varicela asóciase entón cun risco de mortalidade do 20 ao 30%.

Para previr este risco, agora recoméndase a vacinación das mulleres que desexen ter un fillo e non teñan antecedentes clínicos de varicela. A vacinación debe ir precedida dunha proba de embarazo negativa, seguida de anticoncepción durante todo o calendario de vacinación, que inclúe dúas doses con polo menos un mes de diferenza.

Se estás embarazada e non es inmune á varicela, evita o contacto con alguén enfermo. Se estivo en contacto con alguén enfermo, fale co seu médico. Pódese prescribir un tratamento específico, xa sexa mediante a inxección de anticorpos específicos contra a varicela ou mediante un medicamento antiviral. O teu embarazo tamén estará máis estreito.

Listeriose

La Listeria monocitóxenos é unha bacteria que se atopa no solo, na vexetación e na auga. Polo tanto, pódese atopar en alimentos de orixe vexetal ou animal, incluso se están refrixerados. Listeriose causada por Listeria monocytogenes é unha enfermidade rara pero grave cando se produce durante o embarazo (50 porque ao ano en Francia) porque pode provocar abortos espontáneos, partos prematuros, infeccións no recén nacido.

Nas mulleres embarazadas, a listeriose dá lugar a unha febre máis ou menos alta, acompañada de dores de cabeza e ás veces de trastornos dixestivos (náuseas, vómitos, diarreas). Estes síntomas precisan, polo tanto, de asesoramento médico para poder, se é necesario, beneficiarse da terapia antibiótica e dun seguimento óptimo do embarazo.

Para evitar a contaminación, son necesarias algunhas precaucións:

• Lave ben as mans antes e despois de manipular alimentos crus (carne, ovos, verduras crudas) e limpa coidadosamente a superficie de traballo e os utensilios;
• Non coma carne, marisco ou peixe cru ou pouco cocido;
• Non comas queixos brandos sobre todo se están feitos de leite cru;
• Evitar as carnes cocidas como as rillettes, o foie ou os produtos en gelatina;
• Prefire leite pasteurizado.

Infeccións do tracto urinario

O embarazo é un período de risco para o sistema urinario porque provoca un deterioro xeral do sistema inmunitario así como unha dilatación da uretra, esta pequena canle pola que se evacua a urina. Ao ser a uretra máis permeable, os xermes soben facilmente ata a vexiga. Ademais, baixo o efecto da progesterona e do peso do feto, a vexiga perde o seu ton e xa non se baleira por completo, favorecendo o estancamento da ouriña onde poden proliferar microbios.

As infeccións do tracto urinario son especialmente problemáticas nas mulleres embarazadas porque se a infección chega aos riles (pielonefrite), pode provocar contraccións e, polo tanto, un parto prematuro. Polo tanto, teña coidado se de súpeto ten ganas de ouriñar con moita frecuencia, se sente ardor ao ouriñar, ten dor de estómago e dor de costas. Estes síntomas requiren consello médico. Se se confirma o diagnóstico de infección do tracto urinario, debe iniciarse a terapia con antibióticos.

Para limitar o risco de infección do tracto urinario:

• Beba entre 1,5 e 2 litros de auga ao día;
• Ouriñar antes e despois do coito;
• Fai un aseo diario íntimo cun produto suave adaptado ao pH da flora vaxinal. Evita usar unha luva, é un auténtico niño de xermes, ou cámbiala todos os días;
• Use roupa interior de algodón;
• Non teñas un bañador mollado;
• Tratar calquera estreñimiento;
• Non deixes de ir ao baño e límpete sempre cara atrás e cara atrás para non achegar bacterias á uretra.