PrevenciĆ³n da anemia falciforme
Neste momento, esta forma de anemia non se pode previr, pero prevese que se poida practicar terapia xenĆ©tica no futuro. No futuro inmediato, con todo, recomĆ©ndase someterse a probas xenĆ©ticas antes de ter fillos se algĆŗn familiar padece esta enfermidade ou se Ć© negro.
Medidas para evitar convulsiĆ³ns
A AsociaciĆ³n para a InformaciĆ³n e PrevenciĆ³n da Drepanocitosis (Lugares Especializados) fai as seguintes recomendaciĆ³ns para reducir o nĆŗmero de convulsiĆ³ns:
1. Previr infecciĆ³ns: hixiene corporal e dental impecable, terapia antibiĆ³tica e vacinaciĆ³n sistemĆ”tica dende o nacemento.
2. Preste atenciĆ³n Ć” sĆŗa temperatura.
3. Se a temperatura Ć© de 38 Ā° C, debes consultar rapidamente un mĆ©dico.
4. Evite a deshidrataciĆ³n, xa que pode provocar convulsiĆ³ns e aumentar a viscosidade do sangue. Polo tanto, Ć© necesario beber moita auga: uns tres litros ao dĆa. Esta precauciĆ³n Ć© tanto mĆ”is importante no verĆ”n como en caso de diarrea, febre ou vĆ³mitos. No verĆ”n tamĆ©n nos ocuparemos de reducir a exposiciĆ³n ao sol.
5. AsegĆŗrate de non quedarte nunca sen osĆxeno. Noutras palabras, debemos evitar:
ā viaxar en aviĆ³ns non presurizados ou pouco presurizados;
- Ɣreas mal ventiladas;
- esforzo fĆsico demasiado intenso;
- arrefriamento;
- de pƩ prolongado.
6. Coma moi ben. As deficiencias alimentarias empeoran a anemia e aumentan a vulnerabilidade Ć”s infecciĆ³ns. Polo tanto, Ć© necesario garantir que a dieta proporcione unha maior inxestiĆ³n de folato, ferro e proteĆnas.
7. Comprobe se hai signos de destruciĆ³n rĆ”pida dos glĆ³bulos vermellos: ollos e pel amarelos (ictericia), ouriƱos escuras, herpes labial (herpes labial ou herpes labial).
8. TeƱa coidado de non interferir coa circulaciĆ³n do sangue, xa que isto pode, entre outras cousas, inchar as extremidades ou causar dor. Polo tanto, Ć© mellor evitar levar roupa axustada, cruzar as pernas, etc.
9. TamƩn Ʃ importante acudir a un mƩdico regularmente, especialmente para detectar anormalidades oculares o suficientemente pronto e previr a cegueira.
10. Ter un estilo de vida saudable. Ademais de comer ben, tamƩn Ʃ importante descansar ben e evitar estrƩs innecesario.