Psicólogos na guerra: 5 libros terapéuticos

1. Lawrence LeShan “Se mañá hai guerra? Psicoloxía da Guerra»

Neste libro, un psicólogo estadounidense (propenso a un excesivo misticismo nas súas outras obras) reflexiona sobre por que as guerras foron unha compañeira integral da humanidade durante séculos, e por que nin a Idade Media coa súa visión relixiosa do mundo, nin a Nova Era coa súa ilustración parar o derramamento de sangue.

"Da información que temos sobre o momento, a frecuencia e a popularidade das guerras, podemos concluír esa guerra dá esperanza á xente para resolver os seus problemas ou mesmo toda unha serie de problemas que poden ser recoñecidos como globais”, sinala LeShan. Noutras palabras, as guerras están deseñadas para satisfacer as necesidades dos individuos e, segundo a hipótese de LeShan, estamos a falar de necesidades psicolóxicas fundamentais, e non de necesidades económicas. En realidade, ningunha guerra deu a ninguén a oportunidade de «recatar»: as raíces do derramamento de sangue non están na economía.

2. Mikhail Reshetnikov "Psicoloxía da guerra"

O psicólogo Mikhail Reshetnikov a principios de 1970-1980 dedicouse á selección psicolóxica de candidatos para a formación na escola de aviación de pilotos e estudou o comportamento das persoas nos centros de desastres naturais, guerras e catástrofes. En particular, os obxectos da súa análise foron a guerra de Afganistán, o accidente da central nuclear de Chernobyl (1986), o terremoto de Spitak en Armenia (1988) e outros acontecementos. A tese de doutoramento de Mikhail Reshetnikov recibiu o selo "Top Secret" - foi eliminado só en 2008, cando o investigador decidiu recoller os seus logros nun libro.

Escrito nunha linguaxe científica seca, este traballo será de interese principalmente para psicoterapeutas e psiquiatras que traballen con persoas que sobreviviron a desastres ou que están participando en hostilidades. O papel do «factor humano» na guerra, nos desastres naturais e nas operacións de rescate é fundamental para o estudo: o autor elabora recomendacións moi concretas para superalo. O profesor Reshetnikov tamén presta moita atención a como os veteranos afgáns se adaptaron á vida civil despois da guerra. Dada a alta actividade de toda esa xeración de homes, as observacións do psicólogo tamén poden arroxar luz sobre as características do clima psicolóxico na Rusia moderna.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “A sede de sentido. Home en situacións extremas. Os límites da psicoterapia»

Este libro ten só un cuarto de século de antigüidade, pero xa se considera o clásico dourado da literatura de afrontamento. Os autores, un jungiano e un neofreudiano, tentaron aclarar no seu traballo varios aspectos do traballo co trauma psicolóxico á vez: o significado e a crise de sentido, as limitacións e formas de superalos, os intentos de formular enfoques xerais para a curación do trauma. . Recorren a un amplo material recollido durante o traballo cos participantes e vítimas da guerra de Iugoslavia, e amosan o que acontece no mundo interior dunha persoa no momento da experiencia final, un encontro cara a cara coa morte.

Segundo o enfoque de Wirtz e Zobeli, a base da superación do trauma é a busca e xeración dun novo significado e a construción dunha nova identidade arredor deste significado. Aquí conflúen coas teorías de Viktor Frankl e Alfried Lenglet, e non se trata só de poñer o significado en primeiro plano. Do mesmo xeito que os grandes Frankl e Lenglet, os autores deste libro superan a brecha entre un enfoque puramente científico da psicoloxía e unha idea case relixiosa da alma e da espiritualidade, achegando os escépticos e os crentes. Quizais o principal valor desta edición sexa o estado de ánimo conciliador que impregna cada páxina.

4. Peter Levine Waking the Tiger - Curando traumas

O psicoterapeuta Peter Levin, describindo o proceso de curación do trauma, primeiro analiza o concepto mesmo de traumatismo, chega ao fondo do trauma. Por exemplo, ao falar de veteranos de guerra e vítimas da violencia (e non é casualidade que estean xunto a el na súa lista!), o profesor Levin sinala que moitas veces non logran pasar a "reacción de inmobilización", é dicir, obteñen atrapado nunha terrible experiencia durante meses e anos. e falar do sufrimento unha e outra vez, continuando experimentando rabia, medo e dor.

A "inmobilización da conciencia" é un dos pasos importantes para unha vida normal. Pero moi poucas persoas poden facelo pola súa conta, polo que o papel dos psicólogos, amigos e familiares neste proceso é inestimable. O que, de feito, fai que o libro sexa útil non só para os profesionais: se un dos teus seres queridos foi vítima da violencia, dun desastre ou volveu das hostilidades, as túas accións e palabras poden axudalo a volver á vida.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Pantasmas do pasado. Disociación estrutural e terapia das consecuencias do trauma psíquico crónico”

Este libro trata a consecuencia dunha experiencia traumática como a disociación, ou a sensación de que se perde a conexión da túa conciencia coa realidade, e os acontecementos que te rodean non te están a suceder a ti, senón a outra persoa.

Como sinalan os autores, por primeira vez a disociación foi descrita en detalle polo psicólogo e psiquiatra británico da Primeira Guerra Mundial, Charles Samuel Myers: decatouse de que os soldados que participaron nas hostilidades de 1914-1918 convivían e alternaban con cada un. outra personalidade exteriormente normal (ANP) e personalidade afectiva (AL). Se a primeira destas partes buscaba participar na vida ordinaria, ansiaba a integración, entón a segunda estaba dominada por emocións destrutivas. Conciliar ANP e EP, facendo que este último sexa menos destrutivo, é a principal tarefa dun especialista que traballa con TEPT.

A investigación do século seguinte, baseada nas observacións de Myers, permitiu descubrir como recompoñer unha personalidade traumatizada e fracturada; este proceso non é nada fácil, pero os esforzos conxuntos dos terapeutas e dos seres queridos poden levarse a cabo.