Trastornos da autoestima: que é?

A autoestima é un concepto psicolóxico que se refire xuízo global positivo ou negativo que unha persoa ten de si mesma.

L 'valorado que un vai ter de si dependerá de moitos parámetros. O'cercar, L 'educación personalidade, O capacidades físicass et intelectual, etc... son todas variables que influirán no xuízo que facemos de nós mesmos. A autoestima constrúese durante a infancia e evolucionará ao longo da vida coas experiencias de éxito e D 'falla.

A baixa autoestima pode causar incomodidade e dificultades nas relacións con outras persoas. Tamén será un factor de risco para o desenvolvemento de trastornos psicolóxicos. As persoas que teñen baixa autoestima nunca se senten ben, nunca están á altura e sofren terriblemente.

Pola contra, a moi alta autoestima pode levar á persoa a ter comportamentos e actitudes que moitas veces son mal percibidos por outros que moitas veces o verán como unha persoa altiva e un pouco demasiado seguro de si mesmo. Unha autoestima moi alta pode levar á persoa a comportarse en risco, pensando que é inmune a todo.

Finalmente, unha "boa" autoestima correspondería cunha autoestima satisfactoria, nin demasiado baixa nin demasiado alta, que favoreza o desenvolvemento relacional e o benestar persoal.

Desde hai tempo, os investigadores e os medios están interesados preto a autoestima e moitas accións de saúde organízanse para desenvolver a “boa autoestima”. Este enfoque permitiría aos nenos e ás persoas prosperar en moitas áreas e evitaría que desenvolvan trastornos como a depresión e certos trastornos de ansiedade.