Ingredientes da receita "Corazóns guisados con cenorias e cebolas"
- corazóns de polo 500 gr
- cebola 1 peza
- cenoria 1 peza
- auga 1/3 cunca. Iogur natural 4.5% 150 ml
- sal
Valor nutricional do prato "Corazóns guisados con cenoria e cebola" (per 100 gramos):
Calorías: 106.8 kcal.
Esquíos: 10.1 g
Graxas: 6.4 g
Hidratos de carbono: 2.1 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita "Corazóns guisados con cenoria e cebola»
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| corazón de polo | 500 gr | 500 | 79 | 51.5 | 4 | 795 |
| cebola | 1 peza | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| cenoria | 1 peza | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| auga 1/3 cunca. iogur 4.5% | 150 ml | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| sal | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
| 1 servindo | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
| 100 gramos | 100 | 10.1 | 6.4 | 2.1 | 106.8 |