Síntomas, persoas en risco e factores de risco de trastornos musculoesqueléticos do ombreiro (tendinite)

Síntomas, persoas en risco e factores de risco de trastornos musculoesqueléticos do ombreiro (tendinite)

Síntomas da enfermidade

  • A dor xordos e difusos noombreiro, que adoita irradiar ao brazo. A dor séntese principalmente durante o movemento de elevación do brazo;
  • Moitas veces a dor intensifica durante noite, ás veces ata o punto de interferir co sono;
  • A perda de mobilidade do ombreiro.

Persoas en risco

  • Persoas que están chamadas a levantar con frecuencia os brazos exercendo unha certa forza cara adiante: carpinteiros, soldadores, xesieiros, pintores, nadadores, tenistas, lanzadores de béisbol, etc.;
  • Traballadores e deportistas maiores de 40 anos. Coa idade, o desgaste dos tecidos e a redución do abastecemento de sangue aos tendóns aumentan o risco de tendinose e as súas complicacións.

Os factores de risco

No traballo

  • cadencia excesiva;
  • Quendas longas;
  • O uso dunha ferramenta inadecuada ou o mal uso dunha ferramenta;
  • Unha estación de traballo mal deseñada;
  • Posicións de traballo incorrectas;
  • Unha musculatura insuficientemente desenvolvida para o esforzo requirido.

Nas actividades deportivas

Síntomas, persoas en risco e factores de risco de trastornos musculoesqueléticos do ombreiro (tendinite): enténdeo todo en 2 min.

  • Quecemento insuficiente ou inexistente;
  • Actividade demasiado intensa ou frecuente;
  • Mala técnica de xogo;
  • Unha musculatura insuficientemente desenvolvida para o esforzo requirido.

Deixe unha resposta