Ter un sorriso fermoso, branco brillante, é o soño de moitas persoas. E aínda así, dependendo da nosa dieta e da nosa composición xenética, algúns terán dentes que se volverán amarelos máis rápido e con máis facilidade que outros. Afortunadamente, hai moitos consellos e receitas para branquear os dentes caseiros!

Ter os dentes brancos é hoxe en día un criterio de beleza. Tamén é un sinal, que demostra que te coides, e que tes unha boa hixiene. Non obstante, non todos temos o mesmo capital dental e algunhas persoas teñen unha dentina naturalmente máis amarela que outras, ou unha tendencia a absorber as manchas máis rápido.

Para manter os dentes brancos pódense adoptar algunhas boas prácticas. En primeiro lugar, limita o teu consumo de té e café, que amarelen fortemente os dentes.. Ao consumilo, enxágüe a boca con auga, ou mellor aínda, lave os dentes. Tamén hai que evitar a nicotina que contén os cigarros, que amarelexa os dentes nun tempo récord, e dun xeito duradeiro.

Xunto a estes bos hábitos, unha boa hixiene dental é esencial: cepillar os dentes tres veces ao día, durante tres minutos. Lembra cambiar o cepillo de dentes regularmente para que non perda a súa eficacia. O enjuague bucal e o fío dental poden complementar este cepillado.

Por suposto, se os teus dentes amarelos che molestan realmente, o branqueamento dos dentes pode facelo un profesional, con láser ou con produtos profesionais. Por desgraza, estes tratamentos non se poden realizar en dentes fráxiles e, sobre todo, son moi caros.

O bicarbonato de sodio é un produto natural, usado en produtos domésticos, como pasta de dentes, ou en receitas de xampú caseiros. É un limpador suave e eficaz, que tamén ten unha poderosa acción blanqueadora.

Para usar bicarbonato de sodio no branqueamento dos dentes caseiros, nada podería ser máis sinxelo: só tes que espolvorear un pouco de bicarbonato de sodio na túa pasta de dentes, antes de lavar os dentes normalmente. Fai este cepillado con bicarbonato de sodio só unha vez por semana, para non danar o esmalte dos teus dentes. De feito, o bicarbonato é lixeiramente abrasivo, polo que debe usarse con moderación, especialmente en persoas con enxivas sensibles.

O aceite esencial da árbore do té, tamén chamado árbore do té, está cheo de beneficios para a saúde. Tamén é moi útil no noso baño, para tratar o acne, o herpes labial ou mesmo para branquear os dentes! O aceite esencial da árbore do té é un moi bo antibacteriano e antifúngico, o que o converte nun coidado bucal ideal. Protexe os dentes, coidaos e permítelles recuperar o seu brillo orixinal.

Para beneficiarse dos seus beneficios, podes utilizalo como enjuague bucal: bota 4 gotas de aceite esencial de árbore do té nun vaso de auga morna, antes de lavar a boca. A mestura debe manterse durante polo menos 30 segundos na boca, antes de cuspir. Teña coidado de non tragar este enjuague bucal de árbore de té.

A árbore do té tamén se pode usar coa túa pasta de dentes: bota dúas gotas sobre a túa pasta de dentes, directamente sobre o teu cepillo de dentes. Cepillar os dentes como de costume. Teña coidado, esta técnica non debe usarse máis de dúas veces por semana para evitar danar o esmalte dental.

É ben coñecido, o limón é un aliado de beleza preferido e un excelente ingrediente desintoxicante. Tamén ten unha acción blanqueadora sobre os dentes. De feito, a acidez do zume de limón atacará o sarro e a placa dental, o que evita as caries, pero tamén evita que os dentes se poñan amarelos.. Por outra banda, a súa acidez pode ter un efecto abrasivo, e ser doloroso para as persoas con enxivas sensibles. En calquera caso, non o use máis de dúas veces por semana para evitar danar o esmalte dental.

Para usar o limón para branquear os dentes caseiros, é sinxelo: espremer medio limón sobre unha cunca. Molla o teu cepillo de dentes no zume e lava os dentes con el, como de costume. Deixa actuar un minuto, despois enxágüe a boca con auga limpa. Verás un resultado despois dunhas semanas.