Contidos
As verrugas plantares son verrugas comĆŗns que aparecen habitualmente nos dedos dos pĆ©s ou na planta dos pĆ©s. Son causados āāpolo virus do papiloma humano e moitas veces son difĆciles de desfacer.
Estas lesiĆ³ns cutĆ”neas benignas e frecuentes tamĆ©n teƱen o inconveniente de provocar molestias na vida diaria, en particular durante a prĆ”ctica dunha actividade deportiva.
Calquera pode contraer este virus. Polo tanto, enumeramos para ti 10 mellores soluciĆ³ns para curar unha verruga plantar.
A cinta adhesiva
Ao contrario da crenza popular, a cinta adhesiva Ć© un excelente remedio para as verrugas plantares (1). De feito, cubrilo con cinta adhesiva farĆ” que se encolle e desapareza.
Ademais, a irritaciĆ³n causada pola cinta estimula o sistema inmunitario para responder e loitar contra a causa do problema: o virus. Para un tratamento eficaz, siga as seguintes instruciĆ³ns:
ā Mollar os pĆ©s en auga morna durante uns 10 minutos, despois sĆ©caos ben
- cortar un pequeno anaco de cinta adhesiva, asegurĆ”ndose de que sexa un pouco mĆ”is grande que o tamaƱo da infecciĆ³n
ā Coloque a cinta na zona infectada durante 1 a 2 dĆas
ā Cada vez que retire a cinta, repita o proceso de remollo
- Deixa que a tĆŗa pel se airee por un tempo e, a continuaciĆ³n, coloque un novo anaco de cinta na parte afectada
- Repita o proceso ata que a infecciĆ³n desapareza por completo. Non obstante, teƱa coidado de non facelo durante mĆ”is de 2 meses.
Vinagre de cera de mazĆ”
Este tipo de vinagre tamƩn se posiciona como un moi bo tratamento para as verrugas plantares. ContƩn Ɣcido acƩtico que lle permite combater eficazmente o crecemento anormal do tecido cutƔneo.
TamĆ©n ten propiedades antivirais, o que significa que pode loitar contra a causa raĆz do problema. Para facelo:
ā DilĆŗe o vinagre de mazĆ” cru e sen filtrar nunha cantidade igual de auga
ā mollar unha bĆ³la de algodĆ³n e aplicar sobre a verruga plantar
ā A continuaciĆ³n, cubra a zona con cinta adhesiva e substitĆŗea unha vez ao dĆa ata que a enfermidade desapareza por completo
Considere tamĆ©n engadir 2 culleres de sopa de vinagre de mazĆ” cru e sen filtrar a un vaso de auga e beba a mestura dĆŗas veces ao dĆa para axudar a combater o virus desde dentro para fĆ³ra.
Casca de plƔtano
TamƩn podes usar casca de plƔtano para desfacerse das verrugas plantares dolorosas. As encimas presentes na casca de plƔtano axudarano a suavizar a verruga plantar.
Cando este Ćŗltimo estea brando, podes desfacerte facilmente del simplemente fregĆ”ndoo cunha pedra pĆ³mez. Para facelo:
ā cortar un anaco de casca de plĆ”tano que despois pegarĆ” na parte afectada
- deixar actuar durante a noite
ā retirar a casca de plĆ”tano Ć” maƱƔ seguinte e remollar a zona afectada en auga morna durante uns dez minutos
ā A continuaciĆ³n, esfregue suavemente a parte afectada cunha pedra pĆ³mez
- lavar e secar, despois aplicar unha crema hidratante
ā repetir o proceso todos os dĆas ata a desapariciĆ³n total desta lesiĆ³n
En lugar de usar a pel en si, podes raspar o interior branco da pel e aplicalo na zona afectada.
Allo
As propiedades antivirais e antiinflamatorias do allo axudan a combater as verrugas plantares. Ademais, o efecto cĆ”ustico do allo reduce o campo de reproduciĆ³n destes virus, o que provoca a sĆŗa progresiva caĆda.
O allo tamĆ©n fortalece a sĆŗa inmunidade, o que Ć© unha excelente medida preventiva contra esta enfermidade. Os seguintes pasos permĆtenche beneficiarse dun bo tratamento:
ā esmaga uns dentes de allo fresco que aplicarĆ”s directamente na verruga.
ā Use cinta adhesiva ou unha venda para manter o allo no seu lugar e dĆ©ixao durante a noite
ā Ć” maƱƔ seguinte, retire a cinta ou a venda e lave a zona con auga
- Aplicar un pouco de crema hidratante
ā repetir o tratamento unha vez ao dĆa ata que desapareza a condiciĆ³n da pel
TamĆ©n podes tomar allo por vĆa oral usĆ”ndoo como complemento ou na tĆŗa cociƱa. Non obstante, lembre sempre consultar co seu mĆ©dico antes de tomar calquera suplemento.
Aceite da Ɣrbore do tƩ
Outro gran remedio para as verrugas plantares Ć© o aceite da Ć”rbore do tĆ©. As sĆŗas propiedades antivirais e antisĆ©pticas axudan a combater o virus que causa esta lesiĆ³n. Para facelo:
- mestura de 5 a 6 gotas de aceite da Ɣrbore do tƩ en 1 cucharada de aceite de coco ou de oliva
ā remolla nela unha bĆ³la de algodĆ³n que colocarĆ”s na parte infectada antes de cubrila con cinta adhesiva ou unha venda.
- dƩixao durante varias horas
ā cando retire o algodĆ³n empapado en aceite, enxĆ”gĆ¼e o pĆ© con auga morna
ā repetir o tratamento dĆŗas veces ao dĆa durante unhas semanas
Aviso: Evite aplicar o aceite da Ć”rbore do tĆ© na sĆŗa forma pura na sĆŗa pel, xa que pode causar irritaciĆ³n.
aceite de rĆcino
O aceite de ricino Ʃ outro ingrediente fƔcil de atopar que podes usar para eliminar as verrugas plantares.
O Ć”cido ricinoleico que contĆ©n ten propiedades antiinflamatorias e cicatrizantes que axudan a diminuĆr os sĆntomas e acelerar o proceso de curaciĆ³n.
Este aceite tamĆ©n axuda a cortar o abastecemento de aire e humidade do virus, a principal causa desta condiciĆ³n. Para un tratamento eficaz:
ā antes de durmir, remolla unha bĆ³la de algodĆ³n en aceite de ricino puro prensado en frĆo
ā Despois colĆ³cao na zona infectada e use cinta adhesiva para manter o algodĆ³n no seu lugar durante a noite
ā limpar a parte infectada Ć” maƱƔ seguinte e mergullarla en auga morna durante uns minutos
ā despois esfregue a pel morta cunha pedra pĆ³mez
- repetir o tratamento durante varios dĆas
A outra opciĆ³n Ć© mesturar cantidades iguais de aceite de ricino e bicarbonato de sodio para formar unha pasta. Despois aplĆcalo ao virus e cubra a zona infectada cunha venda ou cinta adhesiva.
Deixar repousar durante a noite e retirar a venda Ć” maƱƔ seguinte. Repita este tratamento diariamente durante varios dĆas.
Prata coloidal para tratar verrugas plantares
A prata coloidal Ć© outro tratamento eficaz para as verrugas plantares. Como un poderoso axente antimicrobiano, axuda a matar o virus que causa a lesiĆ³n.
Funciona aĆnda mellor se se combina co mĆ©todo de cinta adhesiva. Para facelo:
ā mergullar a prata coloidal nun hisopo de algodĆ³n ou algodĆ³n
- aplĆcalo sobre a verruga
ā cubrir este Ćŗltimo cunha cinta adhesiva e deixar repousar durante a noite
- Limpar a zona Ɣ maƱƔ seguinte. TamƩn podes mergullarlo nun baƱo de auga quente que mesturarƔs cunhas culleradas de sal de Epsom durante uns quince minutos.
ā Frotar suavemente cunha pedra pĆ³mez
ā deixar secar ao aire e volver aplicar prata coloidal
ā repita este proceso todos os dĆas durante unhas semanas ou ata que desapareza a condiciĆ³n da pel
O aloe vera
O aloe vera Ć© outro tratamento natural para as verrugas plantares. As sĆŗas propiedades antiinflamatorias e cicatrizantes poden ser moi eficaces no tratamento destes pequenos crecementos benignos e Ć”speros.
Ademais, mantĆ©n hidratada a zona infectada, o que facilita a eliminaciĆ³n da capa externa da pel. Para facelo:
ā colle unha folla de aloe vera e cĆ³rtaa pola metade
ā cortar un anaco suficientemente grande para cubrir a lesiĆ³n
- Coloque o anaco de aloe vera na condiciĆ³n da pel e use unha venda para mantelo no seu lugar durante a noite mentres durme
ā eliminar todo Ć” maƱƔ seguinte e despois de limpar a zona infectada, aplicar un pouco de xel de aloe vera
ā faino todos os dĆas ata que desaparezan estes pequenos crecementos benignos Ć”speros
Aspirina
A aspirina que usas para tratar as dores de cabeza tamĆ©n Ć© eficaz para combater as lesiĆ³ns plantares. O Ć”cido salicĆlico da aspirina irrita a pel e axuda a limpar o tecido infectado (2).
Polo tanto, este tratamento axudaralle a desfacerse rapidamente desta afecciĆ³n leve da pel. Para beneficiarse dun tratamento eficaz:
- Lavar a zona afectada con auga morna
- Use unha pedra pĆ³mez para limar as cĆ©lulas mortas mĆ”is altas da pel
ā triturar unhas pastillas de aspirina e engadir un pouco de auga para facer unha pasta
ā aplicar esta pasta na zona afectada
ā cĆŗbreo cunha compresa e venda e dĆ©ixao durante toda a noite
ā retire a venda Ć” maƱƔ seguinte e lave a zona infectada con auga
- Faino todos os dĆas durante unhas semanas
Aceite esencial de limĆ³n
AlgĆŗns aceites esenciais como o aceite esencial de limĆ³n tamĆ©n poden axudar a desfacerse das verrugas plantares.
Como un forte antisƩptico, este aceite esencial axuda a desfacerse do virus que causa estes pequenos crecementos benignos e Ɣsperos. Para facelo:
ā aplicar unhas gotas de aceite esencial de limĆ³n sobre a lesiĆ³n
- Masaxe lixeiramente a zona durante uns minutos
- Deixar repousar unhas horas (non Ć© necesario lavar a zona afectada)
ā repetir o tratamento dĆŗas veces ao dĆa durante unhas semanas
TamƩn podes usar outros aceites esenciais como o aceite de tomiƱo ou orƩgano na parte infectada.
Non obstante, asegĆŗrate de diluĆr unhas gotas do aceite esencial da tĆŗa elecciĆ³n nunha culler de sopa de oliva ou de coco. A continuaciĆ³n, aplique a mestura de 2 a 3 veces ao dĆa durante 2 ou 3 semanas.
Adeus verrugas: algĆŗns consellos adicionais
ā Evite o contacto directo con enfermidades leves da pel e lave ben as mans despois de tocar unha.
- MantĆ©n os pĆ©s limpos e secos todo o tempo. Despois de baƱarse ou ducharse, seque ben os pĆ©s e preste especial atenciĆ³n Ć” zona entre os dedos.
ā Lembra cambiar os calcetĆns e os zapatos todos os dĆas.
ā Evitar camiƱar descalzo por vestiarios e piscinas.
ā Nunca cometas o erro de rascar ou coller eses pequenos crecementos benignos e Ć”speros.
ā Use outra pedra pĆ³mez ou cortauƱas para tratar as sĆŗas lesiĆ³ns.
ā Evite compartir artigos persoais como toallas e medias con outras persoas, xa que isto pode aumentar o risco de sufrir verrugas.
ā Se os seus pĆ©s suan moito, aplique po de pĆ©s medicados para mantelos secos e sen suar.
ā A forma mĆ”is sinxela de que un virus entre na tĆŗa pel Ć© a travĆ©s de feridas ou cortes. Polo tanto, recorda cubrir calquera corte ou corte cunha venda.
ā Se tes afecciĆ³ns cutĆ”neas leves, cĆŗbreas cunha venda adhesiva mentres nadas.
ā Lembra levar sempre chanclas cando uses duchas pĆŗblicas (3).
ā TamĆ©n se pode aplicar unha pomada de zinc dĆŗas veces ao dĆa despois de lavar a zona afectada con auga. Podes deixalo na tĆŗa pel durante 30 minutos ou mĆ”is.
ā PĆdelle ao teu mĆ©dico que vacine o teu papilomavirus humano ou o VPH, o que pode axudar a previr estes pequenos crecementos benignos e Ć”speros.
ConclusiĆ³n
En resumo, estas diferentes soluciĆ³ns permitirĆ”n combater eficazmente as verrugas plantares. EstĆ”n feitos a partir de produtos fĆ”ciles de atopar, o que permite beneficiarse dunha soluciĆ³n sinxela e eficiente o antes posible.
AsĆ que non o dubides mĆ”is e elixe entre a soluciĆ³n que mellor se adapte Ć”s tĆŗas necesidades As 10 mellores soluciĆ³ns para curar unha verruga plantar.