Xestión do tempo: planificación e programación

​​​​​​Xestión do tempo: un plan e un horario é un dos métodos de organización da vida.

Como adestrarse para planificar

Comeza co tempo e a contabilidade real, o que leva tempo.

Non abandones a planificación, aínda que pareza que nada está funcionando, só parece que, en realidade, resulta ben, só hai que aprender a planificación, como calquera outro hábito.

Ilustración do libro de NI Kozlov «Simple Right Life»

Un dos mellores hábitos das persoas exitosas é planificar a súa rutina matinal e facer todo con calma, centrándose no plan. Establece pautas firmes se hai pouco tempo e hai moito que facer. Ter pautas flexibles cando as cousas non estean ríxidamente ligadas. E todo isto para non esforzarse durante o día, para que a cabeza estea libre e concentrada no principal, e non en "oh, pero estarei a tempo ou non a tempo?". E ao final do día, é incrible! — un sentimento de orgullo e relaxación: "Fixen moi importante hoxe", e aínda cheo de forza, e toda a noite por diante!

​​​​​​Se pola mañá fixeches unha imaxe do día seguinte, fixeches unha lista do que pensas facer hoxe, distribuíches todas as tarefas por orde e atasías todo o que era obrigatorio a unha hora determinada, o teu día pasa con facilidade e claridade. Segundo o plan. E dalgún xeito xa non son necesarios métodos especiais de automotivación: xa farás o que está previsto para hoxe.

Próbao, seguro que che gustará!

Materiais do foro

Toda a arte consiste en escoller un sombreiro segundo a senka. Vostede establece obxectivos para si mesmo. Se estableces un obxectivo demasiado difícil (ou non demasiado interesante) crearás un problema invencible. E entón loitarás con el durante moito tempo e sen éxito.

A continuación vén a decodificación do principal e dos consellos.

• Planifica a túa desorganización e preguiza. Si, si, a preguiza pode e debe ser planificada! E tamén a desorganización. Para combater a desorganización, este é xeralmente o consello máis importante. Nesta fase do teu desenvolvemento, a túa desorganización non cambia. Polo tanto, cómpre poñelo no seu plan de acción. Podes loitar contra ela, desenvolver unha organización, pero no proceso de loita non conseguirás os teus obxectivos vitais (o efecto da loita chega moi tarde), non te sentirás mellor, o que pode decepcionar e reducir a motivación. Entón, teña en conta o tempo que precisa para facer o traballo. Supoñamos que unha persoa organizada sae da casa en 20 minutos e volves dúas veces: unha para as chaves, outra para un paraugas, almorzarás pensando e, como resultado, pasarás unha hora no mesmo. É unha mágoa, pero este é o teu nivel actual. Agendalo.
• Estuda a ti mesmo. Parece que cada vez que pisas un rastrillo diferente. En realidade, o rake é o mesmo, máis precisamente, tes 3-7 deles. Ademais, sempre hai algúns trucos que axudan. Por exemplo, se me levanto ás seis da mañá e empezo a traballar, aínda non descubrín que é o que, recordo que é a preguiza só ás 10 da mañá. E iso é medio día. Busca as mesmas «fichas» e «trucos» para a organización. Non hai xente absolutamente desafortunada, absolutamente preguiceiro ou absolutamente desorganizada. Nalgunhas circunstancias a súa organización será máis grande, noutras será máis pequena. Conta con iso
• Os recursos están relacionados coa realidade dos obxectivos. A túa organización tamén é un recurso. Como regra xeral, unha persoa desorganizada está desorganizada porque ou non planea ou planea, considerándose un «cabalo esférico no baleiro», é dicir, un intérprete ideal: absolutamente organizado, traballador e 100% eficiente. Isto non ocorre, porque todo o anterior é tamén un recurso, e un plan baseado en recursos inexistentes crea un obxectivo pouco realista.
• Autodisciplina. Isto é o mesmo que dixen antes. Se intentas obrigarte a cumprir un plan pouco realista, ou te rendirás ou gastarás tanta enerxía en autoforzarte que non quererás nada máis tarde. Incluída a repetición desta «fazaña». Por suposto, hai xente que pode arrincar o seu cuhu no peito e dicir «Eu non son eu se non o fago!!!». Pero tales persoas non se sentan nos foros, ou conseguen ou rompen a tarefa. Polo tanto, se che parece que te falta forza de vontade, pensa, quizais o plan non fose realista, os recursos son ficticios e o obxectivo só é hipotéticamente alcanzable?