TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

Un superalimento chámase a categoría de alimentos con calidades terapéuticas e ten un efecto positivo no noso organismo. En superalimentos concentran as vitaminas e minerais máis útiles. Estes produtos limpan suavemente os intestinos de toxinas.

Hinojo

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

Hai moitas vitaminas, minerais e outros nutrientes que fortalecen a inmunidade e melloran a saúde do fiúncho. O fiúncho é unha fonte de potasio, ferro, magnesio e cobre. Se consumes este produto con frecuencia, non se producirán problemas coa purificación do corpo. Tamén ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso, regulando o estado de ánimo.

Espárragos

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

Este vexetal é cocido e rapidamente, combinado con outros vexetais e alimentos. Hai vitaminas B, A, C, E, H, PP, potasio, calcio, magnesio, fósforo, ferro e celulosa nos espárragos. Os talos teñen un efecto beneficioso sobre o sistema dixestivo, o corazón e os vasos sanguíneos, limpan as toxinas do corpo e axudan a que os riles funcionen.

Allo

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

A composición do allo é semellante ás drogas. Hai máis de 150 substancias bioloxicamente activas que melloran o sistema inmunitario na súa estrutura, axudan a combater a inflamación. O allo mellora o funcionamento de moitos órganos. Normaliza a presión arterial, mellora os vasos sanguíneos, mellora o funcionamento do estómago e dos intestinos, limpa de toxinas.

Sementes de liño

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

Nas sementes hai vitaminas, minerais, antioxidantes e aminoácidos valiosos e graxas saudables, que se converten no corpo humano en enerxía, normalizan a función cardíaca, equilibran o sistema nervioso e promoven unha limpeza suave do corpo.

Arandeira

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

Os arándanos conteñen unha gran cantidade de vitaminas, minerais, ácidos orgánicos e antioxidantes. Esta baga garante unha boa visión, coordina o traballo do corazón e dos vasos sanguíneos e calma o sistema nervioso. Ademais, o arándano ten un efecto desintoxicante.

sementes de Chía

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

As sementes de Chia conteñen antioxidantes que rexuvenecen o corpo, ácidos graxos esenciais omega-3 e procesos importantes no corpo. Ademais, a Chia é indispensable para a eliminación suave de toxinas, toxinas e outras substancias nocivas.

Espinaca

TOP 7 Superalimentos para limpar o corpo

A espinaca ten un sabor agradable e ten super-ingredientes: vitaminas, A, E, PP, K, potasio, calcio, ferro, iodo, magnesio, ácidos orgánicos, antioxidantes. Este produto é baixo en calorías, pero bastante recheo. O uso de espinacas fortalece o sistema inmunitario, limpa o corpo, mellora o sistema dixestivo e acelera o metabolismo.

Deixe unha resposta