O vexetarianismo é unha forma de vida para moitas persoas hoxe en día que se preocupan pola súa saúde. Despois de todo, o consumo de só alimentos vexetais permítelle manter o corpo novo e saudable durante moito tempo. Pero vale a pena notar que o inicio do vexetarianismo foi posto hai moitos miles de anos. O vexetarianismo ten as súas raíces no pasado afastado. Hai evidencias de que os nosos antigos antepasados, que viviron hai varios milenios, eran vexetarianos. Na Europa moderna, comezou a ser promovido activamente a principios do século XIX. Foi de alí que medio século despois chegou a Rusia. Pero naquela época, o vexetarianismo non chegou a ser tan estendido. Como regra xeral, esta dirección na alimentación era inherente só á clase alta. O gran escritor ruso LN fixo unha gran contribución á difusión do vexetarianismo Tolstoi. Foi a súa propaganda do consumo só de alimentos vexetais a que contribuíu á aparición de numerosas comunidades vexetarianas en Rusia. O primeiro deles apareceu en Moscova, St. Petersburgo, etc. No futuro, o vexetarianismo tamén afectou o interior de Rusia. Non obstante, non recibiu tal recoñecemento masivo en Rusia no século XIX. Non obstante, en Rusia existiron numerosas comunidades vexetarianas ata a Revolución de Outubro. Durante o levantamento, o vexetarianismo foi proclamado reliquia burguesa e todas as comunidades foron eliminadas. Así que o vexetarianismo foi esquecido durante bastante tempo. Outra clase de adeptos ao vexetarianismo en Rusia foron algúns dos monxes. Pero, daquela, non había propaganda activa pola súa parte, polo que o vexetarianismo non estaba moi difundido entre o clero. No século XIX, unha serie de estamentos espirituais e filosóficos eran partidarios do consumo só de alimentos vexetais. Pero, de novo, o seu número era tan escaso que non podían ter un gran impacto na sociedade. Non obstante, o feito mesmo de que o vexetarianismo chegase a Rusia fala da súa propagación gradual. Observemos tamén o feito de que a xente común (campesiños) era vexetariano involuntario en Rusia no século XIX; clase pobre, que non podían proporcionarse unha boa nutrición. Queira ou non, tiñan que consumir só alimentos vexetais, xa que non había cartos suficientes para comprar alimentos de orixe animal. Así, vemos que o vexetarianismo en Rusia comezou a súa orixe principal no século XIX. Non obstante, o seu desenvolvemento posterior foi oposto por unha serie de eventos históricos que se converteron nunha barreira temporal para a propagación deste "estilo de vida". En conclusión, gustaríame dicir algunhas palabras sobre os beneficios e os aspectos negativos do vexetarianismo. O beneficio, por suposto, é indubidable: despois de todo, ao consumir só alimentos vexetais, unha persoa non obriga o seu corpo a traballar para procesar alimentos de carne "pesados". Ao mesmo tempo, o corpo é limpo e reabastecido con vitaminas esenciais, oligoelementos e nutrientes de orixe natural. Pero convén lembrar que os alimentos vexetais carecen dunha serie de elementos vitais para os humanos, cuxa ausencia pode provocar certas enfermidades.
2022-11-11