Aínda que os problemas de fertilidade afectan cada vez a máis parellas, a gama de coidados para as mulleres que desexan quedar embarazadas rapidamente amplíase nos tratamentos balnearios. Considerado ás veces como a “cura de última oportunidade”, o tratamento especial de balneario de infertilidade pode acompañar, física e psicolóxicamente, á paciente no seu difícil camiño para converterse na nai.

Hoxe existen tratamentos balnearios de orientación xinecolóxica (chamados GYN) especializados no tratamento da infertilidade feminina. Estas curas poden constituír unha solución terapéutica en caso de infertilidade inexplicable, fracaso do tratamento ou de apoio á atención AMP (procreación asistida médicamente). Algúns especialistas precíbena especialmente antes da fecundación in vitro (FIV), para axudar ao organismo a prepararse. As termas de Salies-les-Bains (Béarn) son especialmente coñecidas pola súa orientación á fertilidade.

Estas curas de orientación xinecolóxica duran 21 días, incluíndo 18 días de tratamento. Prescritos por un médico, están cubertos ao 100% polo Seguro de Saúde. Os seus supostos beneficios baséanse na auga termal, cuxa composición varía segundo a localización. Esta auga terapéutica tería virtudes estimulantes, antiinflamatorias, descongestionantes e remineralizantes, cunha acción beneficiosa sobre as mucosas xenitais e a secreción de hormonas femininas. No caso de tubos moderadamente obstruídos, a auga termal, grazas á súa acción desconxestiva, podería restablecer así unha certa permeabilidade aos tubos. No contexto xinecolóxico, a auga termal utilízase mediante irrigacións vaxinais, compresas de auga materna aplicadas localmente, duchas a chorro.

Actualmente non existe un consenso científico que acredite os beneficios das augas termais sobre a fertilidade, pero hai moitos testemuños de mulleres que se converteron en nais despois destas curas consideradas a miúdo como "a última oportunidade"... Os beneficios destas curas tamén se basean no aspecto psico-emocional. Durante un curso de AMP que moitas veces se asemella a un “curso de obstáculos”, o tratamento balneario constitúe unha paréntese beneficiosa, unha burbulla na que reenfocar e coidarte. Estas curas xeralmente ofrecen atención psicolóxica con consultas individuais e círculos de conversación entre pacientes.

Algúns centros de hidroterapia ou talasoterapia ofrecen curas dedicadas ás futuras nais. Menos coñecidas que as curas posnatais nai-bebé, adoitan ser de medio día, un día ou unha estancia curta.

Estas curas prenatais, realizadas durante o segundo trimestre do embarazo, están destinadas a futuras nais sen complicacións obstétricas (contraccións precoces, cérvix modificado, diabetes gestacional, hipertensión, etc.). Tamén se recomenda consultar o seu xinecólogo antes de organizar a súa estadía. Unha vez alí, está programada unha consulta médica para comprobar o bo estado de saúde da nai, a boa marcha do embarazo e descartar calquera contraindicación.

Os tratamentos que se ofrecen durante estas curas prenatais varían segundo os establecementos, as estadías e as necesidades da futura nai:

• tratamentos de hidromasaxe con auga de mar ou auga termal;
• masaxes e envolturas de algas, barro mariño ou barro termal;
• sesións de ximnasia supervisadas por un fisioterapeuta;
• drenaxe linfática manual;
• sesións de relaxación (especialmente de sofroloxía) na piscina;
• sesións de terapia de presión;
• sesións de masaxe prenatal;
• sesións de osteopatía na piscina;
• sesións de preparación para o parto na piscina, con matrona;
• futuras sesións de Pilates nai;
• tratamentos de beleza;
• obradoiros de dietética;
• consultas cun psicólogo ou grupos de apoio;
• etc.

As saunas e os hammams, por outra banda, non se recomendan durante o embarazo.

Estes diferentes tratamentos poden axudar a previr e aliviar as doenzas do embarazo: tensión muscular, lumbar, pernas pesadas, etc. Os exercicios na piscina permiten moverse en case ingravidez, beneficiándose do efecto beneficioso da auga termal ou do mar. Este traballo de relaxación articular e muscular axudará á futura nai a adaptarse mellor. aos cambios no seu corpo. Pero estas curas prenatais son ante todo un momento de benestar e relaxación, un descanso no que a futura nai poderá centrarse no seu embarazo e na próxima chegada do seu bebé nunha vida diaria que ás veces deixa pouco espazo para esta introspección. . benefactora.

A diferenza das curas termais prescritas por un médico e pagadas polo Seguro de Saúde, estas curas prenatais non se poden cubrir.

A "xanela da fertilidade" é bastante curta: só de 3 a 5 días ao mes. Depende tanto da vida útil do ovocito ovulado como da dos espermatozoides.

• unha vez no tubo, o ovocito só é fertilizable dentro de 12 a 24 horas. Unha vez transcorrido este período, dexenera espontaneamente;
• os espermatozoides poden permanecer fertilizando entre 3 e 5 días.

A fecundación só pode ter lugar cando o ovocito pode fecundarse, polo que ata 12 a 24 horas despois da ovulación. Pero pode ser fecundado por espermatozoides que permaneceron fecundando despois do coito que tivo lugar antes da ovulación. A ventá de fertilidade, é dicir, o período durante o cal a relación sexual pode levar á fecundación, é polo tanto entre 3 e 5 días antes da ovulación (dependendo da duración da vida do esperma) e de 12 a 24 horas despois da ovulación (dependendo da vida útil) do ovocito).

Para poñer as probabilidades do seu lado, parece unha boa idea ter polo menos unha relación sexual 1 ou 2 días antes da ovulación e despois outra o día da ovulación.