Cando era neno, nós, aproveitando a oportunidade e a alta temperatura (obtida non sen a axuda dunha batería quente), saltamos de bo grado a escola cun diagnóstico de "inflamación da astucia". E, madurados e "conscientes", chegaron ao outro extremo: sentindo os graves síntomas dun arrefriado e gripe, aínda así, todos mocos, apresurámonos ao traballo, ignorando os sinais SOS do organismo enfermo.
Só laboral
Sen actuación, sen humor, sen bo e sen sorte na vida. Por certo, os expertos en automoción non aconsellan conducir se se sente mal, porque a mala saúde e os efectos secundarios das drogas afectan ao corpo como unha dose decente de alcol. En resumo, é mellor non torturarte a ti mesmo e aos que te rodean e pasar os teus días duros na casa.
Nalgunhas empresas, a dirección cre que o arrefriado non é un motivo para eludir as responsabilidades do día a día. Moitas veces, os pacientes están expostos a unha presión psicolóxica aberta: as mensaxes envíanse a todos os compañeiros por correo electrónico indicando o número de días que cada un deles faltou por enfermidade.
Outra razón que anima aos empregados enfermos a rexeitar as baixas é a conciencia da súa propia importancia, a súa insubstituibilidade ou o sentido da responsabilidade cara á empresa.
Os expertos cren que os xefes que obrigan aos seus empregados a traballar durante unha enfermidade perden tres veces máis que se os seus subordinados votasen e quedasen na casa. Unha persoa malsana non é capaz de desempeñar as súas funcións a pleno rendemento. Por este motivo, ás empresas alemás faltan 200 millóns de euros ao ano.
Estamos enfermos de pracer
1. A regra principal que debe aprender un enfermo é non aprazar ata mañá o que se poida curar hoxe. Canto antes vexa a un médico, ¡mellor! Solicite unha baixa por enfermidade e participe activamente na saúde, de xeito que poida volver á actividade activa sen consecuencias e complicacións desagradables. Ao final, un arrefriado común pode converterse facilmente en bronquite ou pneumonía.
2. Se o médico prescribiu repouso na cama, entón debes deitarte na casa. O que significa principalmente "durmir o suficiente" - para un organismo debilitado, este é un dos mellores medicamentos. Durante o sono, o corpo recupérase, producindo todas as substancias necesarias para a actividade vital e repoñendo a enerxía gastada durante o día.
3. Pero non durmirás todo o día. Só deitarse é aburrido. Hai que gozar da ociosidade forzada. A pesar do feito de que o proceso de tratamento só se pode chamar descanso cun estiramento, todos poden adoptar un enfoque creativo para o problema. Anímate! Organízate unha serie de pequenas comodidades que poden converter a melancolía máis desesperada nunhas vacacións de desobediencia. A enfermidade é o único bo motivo para ver programas de TV legalmente. Ou comeza cunha sesión de cine na casa: onde está a película que che regalaron hai un par de días hai dous meses?
Ademais - libros. Onde se lle presenta o audio libro "Breakfast at Tiffany's" o 8 de marzo? E que dicir da música? ¿O último disco de Katamadze segue sendo celofán? En balde.
Se aínda miras ao redor do fondo do barril, seguramente atoparás xerseis sen atar, cadros sen rematar e modelos de avións sen rematar. Ben, nunca sabes que máis podes facer sen saír da cama.
4. Mímate. Quizais non sexas afeccionado ao cine e tampouco teñas afeccións. Como mínimo, debes compracerte con algo saboroso. Disfruta do teu prato favorito: envíao directamente á túa casa. Para min persoalmente, o sushi, o caviar vermello e o Cherry Cheesecake dunha pastelería francesa actúan como un axente curativo moi eficaz.