Contidos
Un home e unha muller constrúen relacións segundo as súas propias ideas e expectativas. Pero cada un ten o seu. E as nosas opinións non sempre coinciden. Que é o que máis empurra á nosa parella a romper e como evitar a separación?
Adoitamos aprender a construír relacións a través de modelos parentais (non sempre exitosos) e da nosa propia experiencia. Noutras palabras, aprendemos dos erros. E se non estamos ben versados en asuntos do corazón, non expresamos as nosas expectativas, non falamos de necesidades, non falamos de sentimentos, non discutimos conflitos e non esperamos o mesmo dunha parella. . E cando un compañeiro marcha, non entendemos por que.
Cales son as razóns máis comúns polas que as relacións non funcionan?
1. Incoherencia co papel desexado na relación
Ela quería ser amada e desexada. E fai dela unha filla. Ela quere ser ama de casa, e el lévaa a exposicións e conversa con ela durante horas sobre temas intelectuais. Ou ela quere ser unha parella igual para el, unha compañeira de vida, e el trata de decidir todo por ela ou, pola contra, obrígaa a tomar decisións por el.
Acontece que un cambio de roles ocorre baixo a influencia de circunstancias de forza maior. Por exemplo, cando un dos socios enferma, e o outro coida del. Se hai amor nunha parella e soportan esa proba, isto só fortalecerá a unión. Falo de situacións nas que non hai razóns obxectivas para cambiar de papeis. Entón o sindicato é moi probable que estea condenado.
Inna (33) notou que a súa parella Alexei (51) deixou de manter relacións sexuais con ela, levouna a comprar, comprou roupa ao seu gusto e vestiuna como a súa boneca favorita. Ela converteuse nunha filla. Despois de varios intentos infrutuosos de negociar, de cambiar a situación, Inna rompeu as relacións.
2. Intrusión
Isto inclúe abuso emocional, presión, ignorar as necesidades da parella, controlar, impoñer a propia visión do mundo. Ás veces, un compañeiro pode tolerar violacións de límites durante moito tempo, especialmente se hai dependencia da relación. Pero, tarde ou cedo, unha persoa sa elixe a si mesma.
Victoria (34) saíu con Maxim (26). Maxim prohibiulle coñecer aos seus amigos, ir a calquera lugar sen el, asistir a eventos onde haxa outros homes. Vitoria amaba a Maxim e fixo todo o posible por manter relacións valiosas para ela. Pero cando Maxim intentou prohibir a súa afección favorita: o mergullo, sen o cal non podía imaxinarse, a paciencia de Victoria chegou ao seu fin e rompeu a relación. "Quéroo, nunca o enganei, pero encántame mergullarse e non podo vivir sen el", queixouse Victoria.
3. Desaxuste do reloxo interno
Este motivo non está relacionado coa autoestima, senón coa importancia destas relacións para unha persoa e diferentes intensidades.
Anna (35) saíu con Jim (40). Eran a parella perfecta, e Anna tiña moito tempo que se vía a si mesma como a esposa de Jim e nai dos seus fillos. Non tiña dúbidas de que todo acabaría nunha voda. Jim estaba namorado, pero non tiña présa en propoñer. Quería que os eventos se desenvolvan de forma natural e gradual. Só estaba nunha relación. Pero Anna estaba impaciente, presionou a Jim, esixíalle, xa se apropiaba del e, polo tanto, controlaba cada un dos seus pasos. E Jim, a pesar de estar namorado, deixou a Anna. Non estaba preparado para casar cunha estraña que, ademais, xa comezara a mostrar o seu carácter imperioso.
¿Que facer?
Expresa as túas expectativas. Fai saber á túa parella que tipo de relación queres. Queres ser amigo e compañeiro, ou estás esperando unha relación romántica e amorosa. Ou quizais estea considerando a esta parella como un posible cónxuxe. Isto informarache inmediatamente se é posible un futuro conxunto na túa parella. Moitas veces o compañeiro simplemente non pensou nalgún aspecto da relación e, se lle chamas a atención sobre o problema, pode estar de acordo coa túa posición, reconstruír a relación para que ambos esteas satisfeitos con eles.
Expresar necesidades. Dille á túa parella o que necesitas, o que queres neste momento. Nunha relación, as necesidades non se poden reprimir todo o tempo; que te fará infeliz. Nas unións harmoniosas, o compañeiro séntese feliz. Se non o fas, non ten sentido manter o sindicato.
Falar de sentimentos. E sobre o positivo - alegría, amor e sobre o negativo - resentimento, tristeza, rabia. Un compañeiro debe ter en conta os teus sentimentos, porque non nacen sós, senón na túa relación. Se hai sentimentos negativos, cómpre comprender a súa causa e cambiar algo.
Discutir os conflitos abertamente. Discutir os conflitos comeza cunha declaración aberta sobre o que non che gusta. O compañeiro debe contar contigo. Moitos teñen medo de discutir o conflito, de transferilo dunha forma oculta a outra aberta, xa que isto pode destruír as relacións. Pero isto só significa que os socios non queren escoitarse. Nas parellas harmoniosas, o conflito, unha vez resolto, leva a relación a un novo nivel de intimidade e confianza. O silencio leva á agresión pasiva, que destruirá a parella cun alto grao de probabilidade.