A auga mineral é agradable ao gusto e sa. Ademais de encher o corpo coa humidade necesaria, contén unha serie de vitaminas e minerais, sen os cales o corpo humano non pode sobrevivir.
Propiedades da auga mineral
A auga mineral contén calcio, magnesio, potasio e ás veces sodio, polo que úsase no tratamento de diversas enfermidades. Tamén contén minerais das augas subterráneas e o seu efecto é comparable ao da auga extraída de mananciais e pozos.
Non todas as augas poden chamarse minerais; isto está determinado pola escala segundo a cal a auga se divide en común e mineral.
Ademais, a auga mineral fornécese con dióxido de carbono adicional ou ela mesma contén unha pequena cantidade de osíxeno, que tamén é útil para o noso corpo.
A auga mineral non contén calorías adicionais e, polo tanto, é a máis adecuada para saciar a sede. Algunhas augas minerais conteñen ademais cromo, cobre, zinc, ferro, manganeso, selenio e outros oligoelementos útiles.
Propiedades medicinais da auga mineral
En primeiro lugar, as propiedades medicinais da auga mineral caracterízanse pola presenza dunha gran cantidade de calcio nela. Algunhas persoas, debido ás peculiaridades do sistema dixestivo, non poden consumir produtos lácteos, e a auga mineral convértese nunha excelente fonte deste oligoelemento.
A auga mineral tamén reduce significativamente o colesterol no sangue, aínda que sorprende que reduza o nivel de colesterol malo e o nivel de bo acaba de aumentar.
A auga mineral contén unha gran cantidade de magnesio, que ten un efecto positivo sobre o noso sistema nervioso, sobre a saúde e o estado dos ósos, sobre o desenvolvemento das células musculares e do tecido nervioso.
E quizais a propiedade terapéutica máis indiscutiblemente importante da auga mineral sexa a hidratación. A mesma saturación do noso corpo con auga, reposición do balance hídrico, especialmente durante os deportes ou nun día caloroso de verán.
Auga mineral alcalina
Hai un tipo máis de auga mineral, na que predominan o bicarbonato, o sodio e a magnesia. A súa composición determina o seu propósito en enfermidades como gastrite, úlceras, pancreatite, enfermidades hepáticas e pancreáticas, diabetes mellitus e algunhas enfermidades infecciosas. Esta auga alivia a azia, úsase en inhalacións.
Esa auga pódese beber diariamente, pero non máis que a dose que determinará o médico atendente. E é mellor ser tratado con auga alcalina en sanatorios especiais unha ou dúas veces ao ano. Non se recomenda usar esa auga constantemente.
Algúns fabricantes tamén fornecen auga mineral con substancias útiles, como osíxeno, prata e iodo. Tal auga tómase segundo as indicacións do médico.