Adoitamos usar a palabra «egoísta» cunha connotación negativa. Dinos que "esquezamos o teu ego", o que implica que estamos a facer algo mal. Que significa realmente ser egoísta e é tan malo?
Que estamos facendo realmente aquí na terra? Traballamos todo o día. Durmimos pola noite. Moitos de nós pasamos polo mesmo horario todos os días. Volvémonos infelices. Queremos cada vez máis cartos. Desexamos, preocupámonos, odiamos e estamos decepcionados.
Envexamos aos demais, pero non estamos seguros de que isto sexa suficiente para cambiarnos. Despois de todo, todos buscamos o amor e a aprobación dos demais, pero moitos nunca atopan nada. Entón, cal é realmente o punto de partida, a orixe de toda esta actividade que todos chamamos vida?
Cando pensas na palabra «ego», que significa para ti? De neno e adolescente, sempre escoitaba frases como «Esquécete do teu ego» ou «É egoísta». Eran frases que esperaba que ninguén me dixese nunca nin sobre min.
Tentei atopar un xeito que me axudase a negar que eu tamén de cando en vez só penso nos meus propios sentimentos e desexos, pero ao mesmo tempo sigo sinto e comportándome con confianza. Despois de todo, o único que queren a maioría dos nenos é encaixar con éxito no equipo e, ao mesmo tempo, pasar desapercibidos. Non te destaques.
Moitas veces non temos a confianza suficiente para defender as nosas propias opinións. Deste xeito atopamos un xeito de harmonizar cos demais. Evitamos os que son diferentes, e ao mesmo tempo intentamos ser abertos, altruístas e nunca mostrar os nosos desexos demasiado abertamente, por medo a ser considerados egoístas.
En realidade, a palabra «ego» significa simplemente «eu» ou «eu» de calquera persoa independente.
O que importa é o que sabemos de nós mesmos. Necesitamos ser conscientes non só de nós mesmos, senón tamén das nosas accións e accións cara aos demais. Sen esta conciencia, non podemos atopar e realizar o noso verdadeiro propósito na terra.
Sempre estamos tentando "encaixar" para que despois sigamos experimentando medo aos nosos desexos e facer e dicir só o que se espera de nós. Cremos inxenuamente que estamos a salvo.
Porén, con todo isto, non podemos soñar, o que significa, en definitiva, que non podemos crecer, desenvolvernos e aprender. Se non coñeces ben a túa propia personalidade, seguirás pasando pola vida, crendo que todos os teus estados de ánimo, crenzas, parellas, relacións e amigos son completamente aleatorios e que todo o que ocorre está sempre fóra do teu control.
Seguirás sentindo que a vida é un día enorme e tedioso despois do anterior. Como podes ser consciente de que as túas aspiracións e soños son realmente alcanzables cando non tes fe nas túas fortalezas e no desexo de desenvolvelas?
A persoa media ten uns 75 pensamentos ao día. Non obstante, moitas delas pasan desapercibidas, sobre todo porque non lles prestamos atención. Seguimos sen escoitar o noso interior ou, se queres, o «ego» e, polo tanto, acabamos ignorando o que nos indican que nos esforzamos polos nosos pensamentos inadvertidos e desexos secretos.
Non obstante, sempre notamos os nosos sentimentos. Isto débese a que cada pensamento produce emocións, que á súa vez afectan o noso estado de ánimo. Normalmente, cando temos pensamentos felices, sentímonos xenial, e isto axúdanos a sentirnos positivos.
Cando os malos pensamentos están presentes dentro, estamos tristes. Os nosos malos humores son a causa do noso pensamento negativo. Pero estás de sorte! Podes controlar o teu estado de ánimo unha vez que tes conciencia do teu «eu», do teu «ego» e aprendas a dirixir ou controlar o teu pensamento.
O teu «eu» non é malo nin está mal. Só es ti. É o teu ser interior o que está aquí para axudarche a manobrar con éxito cara ao teu obxectivo na vida. E tamén para guiarte, ensinarche as opcións correctas e incorrectas e, en definitiva, axudarche a realizar o teu gran potencial.
Toda persoa ten dereito a soñar, e soñar con algo global, case incrible
É o «ego» que pode axudarche no camiño cara á meta de non converterte nunha vítima dos teus malos pensamentos. A próxima vez que esteas de mal humor, pregúntase por que. Tenta rastrexar cada pensamento e descubrir os motivos polos que leva información negativa. A visualización regular do que queres da vida tarde ou cedo fará que creas en ti mesmo e que podes logralo.
Asumir riscos. Permítete querer máis! Non te limites a pequenos obxectivos e soños que pensas que non podes acadar. Non penses que a túa vida é como un gran día repetitivo. As persoas nacen e morren. A xente entra na túa vida un día e queda o seguinte.
As oportunidades están xusto por riba da túa cabeza. Así que non o deixes ver que ata o teu soño máis salvaxe pode facerse realidade. Non estamos aquí na terra para facer algo que está insatisfeito ou que só trae decepción. Estamos aquí para atopar sabedoría e amor, para crecer e protexernos uns aos outros.
A conciencia do teu «eu» neste enorme obxectivo xa é a metade da batalla.
Sobre o autor: Nicola Mar é escritora, blogueira e columnista.