"A comida debe ser a túa medicina e a medicina debe ser a túa comida". Afortunadamente, a natureza ofrécenos un enorme arsenal de "medicamentos" que poden mellorar significativamente o estado de varias enfermidades e incluso curalas por completo. Hoxe imos dar un ollo a tres bebidas que alivian a dor da artrite. Unha bebida marabillosa con propiedades antiinflamatorias. Para a súa preparación necesitarás: – raíz de xenxibre fresca (alternativamente – cúrcuma) – 1 cunca de arándanos – 1/4 de ananás – 4 tallos de apio Mestura todos os ingredientes nunha batidora. A bebida está lista para beber. Esta receita ofrece non só un efecto de fortalecemento xeral sobre o corpo no seu conxunto, senón que tamén reduce os niveis de colesterol no sangue. Necesitarás: - raíz de xenxibre - mazá en rodajas - tres cenorias picadas. Mestura os ingredientes anteriores nunha batidora. O zume de xenxibre e cenoria ten un efecto alcalinizante no corpo. Esta deliciosa bebida é moi sinxela, só consta de dous ingredientes. – raíz de xenxibre – media piña, cortada en anacos Así, as tres receitas anteriores proporcionan un alivio natural para a artrite e son recomendadas polo famoso naturópata Michael Murray.
2022-11-11