O aceite de cáñamo ten unha longa historia de uso na cultura oriental como un remedio natural multiusos. Nos países europeos, con todo, durante moito tempo estivo asociado con drogas e non foi moi utilizado. De feito, o aceite non contén unha pinga de THC, o elemento psicoactivo do cannabis. Canta máis información veraz sobre o aceite de cáñamo se estende na sociedade, máis persoas comezan a usar este marabilloso produto para obter beneficios para a saúde.
Falaremos dos cinco beneficios do aceite de cánabo, comprobados polos científicos.
1. Beneficios para o corazón
O aceite de cáñamo ten unha proporción de 6:3 de ácidos graxos omega-3 e omega-1. Este é o equilibrio perfecto para fortalecer o sistema cardiovascular. Os ácidos graxos xogan un papel importante en moitos procesos biolóxicos e axudan a previr unha serie de enfermidades dexenerativas.
2. Pel, cabelo e uñas fermosas
Na industria cosmética, o aceite de cánabo úsase como ingrediente en cremas e hidratantes para a pel. Os estudos demostraron que este compoñente é eficaz para a pel seca, alivia a coceira e a irritación. As propiedades antioxidantes e antiinflamatorias do aceite de cánabo tamén protexen contra o envellecemento prematuro.
3. Nutrición para o cerebro
Os ácidos graxos esenciais, incluído o ácido docosahexanoico, que é abundante no aceite de cánabo, son importantes para a función cerebral e para a retina. É especialmente necesario obter estas substancias no primeiro ano de vida. Hoxe, os médicos recomendan que as mulleres embarazadas engadan aceite de cáñamo á dieta para o desenvolvemento físico harmónico do feto.
4. Ácidos graxos sen mercurio
Sábese que os aceites de peixe poden conter grandes cantidades de mercurio. Afortunadamente para os vexetarianos, o aceite de cánabo é unha excelente alternativa como fonte de ácidos graxos omega-3 e non conleva o risco de toxicidade.
5. Apoia o sistema inmunitario
Outra propiedade notable dos ácidos graxos esenciais é o apoio da microflora saudable nos intestinos e, polo tanto, o fortalecemento do sistema inmunitario. Tomar aceite de cánabo é beneficioso durante a tempada de resfriado e gripe, cando a epidemia se propaga nas escolas e oficinas.