7 mitos de autocuración que seguimos crendo

Candidato de Ciencias Médicas, terapeuta.

1. Hai que baixar a temperatura aumentada

En canto o termómetro rastexa máis de 37 graos, comeza a tomar medicamentos antipiréticos? E en balde: un aumento da temperatura, paradoxalmente, é un bo sinal. Isto significa que o corpo ten un sistema inmune sa. Así se protexe o corpo: a alta temperatura é desagradable non só para nós, tamén destrúe os virus.

Se a temperatura aumenta, bebe tanta auga mineral quente como sexa posible, zume de grosella negra, arandos, arándanos e té de framboesa. Beber abondo aumenta a transpiración, que á súa vez elimina as toxinas e, finalmente, baixa a temperatura. Os antipiréticos deben tomarse se a temperatura subiu por riba dos 38,5-39 graos. Esta temperatura xa empeora o corazón e cómpre derrubarla. É necesario tratar a temperatura aínda que non poida tolerar nin o menor aumento da mesma: comeza a sentir náuseas ou vómitos.

2. Curarase unha dor de garganta con limón e queroseno e un nariz seco - con cebola e allo

Cres que se antes nas aldeas todas as enfermidades tratábanse con queroseno, entón agora axudará moito? Tales remedios populares non só non benefician, senón que tamén danan. Con farinxite ou anxina, está estrictamente contraindicado lubricar a gorxa con queroseno: os fumes de queroseno provocan unha queimadura das vías respiratorias. En xeral, tratar de lubricar a gorxa con algo na casa é moi perigoso: un tampón cun "medicamento" pode saír do pau e tapar a laringe ou o bronquio, provocando asfixia.

Ademais, curiosamente, non se pode beber té quente con limón. As bebidas quentes, ácidas, picantes, salgadas e fortes irritan a membrana mucosa inflamada e causan agravamento. Así que o vodka quente con pementa tampouco é unha opción. Se tes o nariz secado, non botes o zume de allo, cebola ou aloe con mel no nariz. Isto só levará a unha queimadura da membrana mucosa e non dará un efecto terapéutico.

Para facer gárgaras, son perfectas as infusións de herbas ou refrescos disoltos en auga morna. Pódense engadir 1-2 gotas de iodo a un vaso de solución de sosa. E corta o allo en rodajas e dispón ao redor do apartamento.

3. O mel pódese comer en cantidades ilimitadas, é moi útil co té

Non hai tantas vitaminas no mel como se adoita pensar. É unha gran fonte de enerxía para o corpo. Non obstante, só é un pouco menos nutritivo que o azucre. 100 g de azucre contén 390 kcal e 100 g de mel contén 330 kcal. Polo tanto, non se pode comer moita mel, especialmente para diabéticos. Tampouco está recomendado para os alérxicos. Adoitabamos tomar té con mel. Pero a temperaturas superiores aos 60 graos, todos os nutrientes, encimas, vitaminas destrúense nel, simplemente convértese en auga, glicosa e azucre. Non poñas mel no té quente, come mel só con bebidas quentes ou frías. A taxa de consumo é de 60-80 g ao día, sempre que non se apoie noutros doces.

4. A dor lumbar tomará un baño quente ou almofada de calefacción

En ningún caso debes poñer unha almofada quente ou subir a un baño quente cando por algún motivo teñas dor nas costas ou no estómago. Os quentadores e baños quentes están contraindicados en moitas enfermidades xinecolóxicas, enfermidades do sistema cardiovascular e vasos das extremidades inferiores, pielonefrite, colecistite aguda, pancreatite aguda, apendicite aguda, exacerbación da osteocondrose. Os procedementos de auga poden provocar unha exacerbación grave e perigosa.

A dor lumbar pode ocultarse cun problema máis grave: consulte co seu médico. Un baño quente ou almofada de calefacción é realmente un poderoso analgésico, como para as pedras nos riles ou os uréteres. Pero debes estar absolutamente seguro de que a dor é causada por este problema en particular.

5. Os bancos aforrarán de bronquite e pneumonía 

Antes era que os bancos estimulaban a circulación sanguínea, causaban un fluxo de sangue aos órganos enfermos, renovaban as células, melloraban o metabolismo, promovían a rápida absorción de focos de inflamación e as contusións nas marxes das latas aumentaban as defensas do corpo. Os seguidores ardentes deste tratamento poñen bancos non só na bronquite e pneumonía, senón tamén na dor nas costas, nas costas, nas articulacións e mesmo na cabeza. Hai máis de dez anos, científicos estadounidenses e, despois deles, os nosos recoñeceron que as latas fan máis mal que ben. Segundo os seus estudos, as contusións aparecen non só na pel das costas, senón tamén na pleura, o que debilita a actividade dos bronquios e dos pulmóns. Ademais, a infección non só non se detén, senón que, ao contrario, esténdese aínda máis por todo o corpo: por exemplo, coa bronquite, as bacterias dos bronquios van cara aos pulmóns. E é absolutamente perigoso meter latas na pneumonía. Poden provocar pneumotórax, é dicir, rotura do tecido pulmonar.

6. As drogas inmunoestimulantes protexerán perfectamente contra arrefriados e virus.

Na estación dos arrefriados, algúns fixeron unha regra para tragar inmunoestimulantes a base de plantas con fins preventivos e para beber un curso de preparados químicos en caso de enfermidade. Un inmunomodulador químico é un potente remedio axeitado para emerxencias e debe ser prescrito por un médico. Incluso os remedios a base de plantas, como os baseados na equinácea, afectan seriamente ao sistema inmunitario e deberían controlarse. Se non, o astuto organismo acostumarase á axuda externa e esquecerá como activar o sistema inmunitario de forma independente.

7. Se ten arrefriado ou gripe, non ten que visitar a un médico

Por suposto, con certa experiencia, podes elaborar un réxime de tratamento por ti mesmo, especialmente porque mercar medicamentos nunha farmacia sen receita médica é doado. Pero ninguén pode avaliar de forma independente o estado da súa saúde, o que significa que pode decidir tomar ou non medicamentos antivirais ou antibióticos. O médico realiza un exame e controla o desenvolvemento da enfermidade. Isto é moi importante, porque o principal perigo da gripe é precisamente que pode causar complicacións graves: otite media, sinusite, bronquite, pneumonía e outras enfermidades. Agora mesmo vaga un forte virus que leva a unha longa enfermidade.